Resulta que tengo voz

Resulta que tengo voz

By Brenda Aguilar & Lupita BucioEducationSelf-Improvement
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Resulta que tengo voz episodes

  • Instagram Live: Alimentación intuitiva con Danely Montero

    Realizamos un Live el jueves 2 de febrero con Danely Montero, para responder dudas que quedaron sobre la alimentación intuitiva.


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    32 min
  • Datos de alarma obstétrica

    La obstetricia es una especialidad médica que se encarga del cuidado de la salud de la mujer durante el embarazo, el parto y el postparto. Sin embargo, a veces pueden presentarse complicaciones durante estos procesos que ponen en peligro la salud de la madre y del bebé.


    Acompáñanos en este episodio donde profundizaremos en los datos que habrá que tener en cuanta durante el embarazo.


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    25 min
  • Alimentación intuitiva con Danely Montero

    En este episodio, nos acompaña Danely Montero, licenciada en nutrición, con quien exploraremos el concepto de la alimentación intuitiva y cómo puede ayudarnos a tener una relación más saludable con la comida. Aprenderemos a confiar en nuestros propios cuerpos y necesidades nutricionales y a dejar de seguir reglas rígidas y dietas restrictivas.

    ¡Te sentirás más libre y en paz con tu cuerpo y tu comida!


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    38 min
  • Nuestra experiencia con las finanzas personales

    ¿Te sientes perdida cuando hablan sobre finanzas personales?

    En este episodio, compartimos nuestras experiencias y aprendizajes al tratar con el dinero.


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    22 min
  • Ansiedad

    ¿Te sientes abrumada y con ansiedad en estos tiempos de incertidumbre?

    En este episodio, hablaremos sobre la ansiedad y te compartiremos experiencias personales y consejos para manejarla.

    Juntas, podemos encontrar paz y tranquilidad en medio del caos.


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    30 min
  • ¿Qué es mejor, parto o cesárea?

    ¿Te has preguntado alguna vez si es mejor tener un parto natural o una cesárea?

    En este episodio exploraremos los pros y contras de ambas opciones de nacimiento. También discutiremos las diferencias en la recuperación y el cuidado del bebé después del parto.


    Déjanos saber en redes sociales si te quedan dudas relacionadas con el parto natural o por cesárea.


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    27 min
  • Iniciando el 2023

    Han pasado bastantes cosas desde la primera temporada, y ahora, luego de algunos meses de producción, estrenamos nuestra segunda temporada.


    Comenzamos año con nuevas metas y objetivos, además, de comenzar como personas totalmente diferentes. Esperamos disfrutes de esta nueva aventura y...


    ¡Feliz 2023!


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    22 min
  • Especial de Día de muertos
    Como cada año celebramos la venida de nuestros seres queridos que ya no están físicamente con nosotros, y como tradición mexicana, colocamos su altar para recibirlos.

    Este es un episodio especial por el Día de muertos y Halloween.

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    16 min
  • Los cumpleaños
    Hablemos de los cumpleaños. Hay a quienes no les gusta ser el centro de atención en estos días, hay otros que incluso hasta depresión llegan a sentir…pero crecer no está del todo mal. Así que en este episodio hablaremos de todo lo que ocurre cuando cumplimos años.

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    31 min
  • ¿Cómo soportar la realidad?
    Estamos tan atrapados en un mundo digital, que tendemos a ignorar lo que pasa a nuestro alrededor: el cambio climático, los problemas de salud, etc. Que hasta enfrente de nosotros es posible que esté ocurriendo algo y no lo vemos, o no lo queremos ver

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