私がセルフラブの大切さを伝える活動をし始めた頃からずっと大切にしてきたことについて話しました。Instagram: @mili_karuna |自分に還るセルフラブ🦋を配信している無料ニュースレターの登録はこちらから👉 https://milikaruna.com/newsletter | web: https://milikaruna.com/

Return to Yourselfポッドキャストを発信しているミリ自身のSelf Love Journey、人間関係編です。職場の人間関係、人間関係で自分を保つ方法(考え方)、家族関係に関する考えなど話しています。6/1からスタートするReturn to Yourself Communityの詳細＋ワークシートPDFを受け取る為の無料ニュースレター登録はこちらからURL: https://milikaruna.com/newsletter 🦋 Instagram: https://www.instagram.com/mili_karuna/ | Web: https://milikaruna.com/

自分と繋がる瞑想セラピストSatomiさんとの対談です。セルフラブに出会ったきっかけ、セルフラブによってどんな変化があったか、セルフラブを大切にした子育て、旦那さまとのストーリーについてなどたくさん伺いました♡SatomiさんのInstagramは@satomi__tabata ✨ Return to Yourselfワークシート無料PDFを受け取る為のニュースレター登録はこちらから👉 https://milikaruna.com/newsletter 🦋自分に還る１ヶ月限定コミュニティの詳細はインスタグラムでもシェアしています👉 https://www.instagram.com/p/CO88yQ1hVCr/

Return to Yourselfポッドキャストを発信しているミリ自身のSelf Love Journey、志事編です。夢が全く無かった私が今の活動を始めたきっかけ。自己投資の大切さ。自分の魂を燃やして生きたい、自分のお志事を見つけたい方へ3つのアドバイスも話しています。Return to Yourselfワークシート無料PDFを受け取る為のニュースレター登録はこちらからURL: https://milikaruna.com/newsletter 🦋Instagram: https://www.instagram.com/mili_karuna/ | Web: https://milikaruna.com/

Return to Yourselfポッドキャストを発信しているミリ自身のSelf Love Journey、恋愛編です。現在のパートナーと出会った頃に大切にしていた３つのことも話しています。Instagram: https://www.instagram.com/mili_karuna/ | Web: https://milikaruna.com/

アメリカ在住、グリーンヨギーニ Mayaさんとの対談です。アメリカでヨガと再会した時のこと、ヨガを通して届けたい想い、ヴィーガンライフ、家族愛についてなどたくさん伺いました♡MayaさんのInstagramは@maya11131125(ヨガアカウント)|@maya_okinawa(ヴィーガンシャンプーアカウント)

私のSelf Love Journeyから体験した”自分へ還る”ということ、Return to Yourselfに込めた想いについて話しています。Instagram: @mili_karuna | web: https://milikaruna.com/

自己愛、ボディラブコーチのArisちゃんとの対談です。セルフラブ、ボディポジティブに気づくきっかけや、どんな風に変化したか、恐れを乗り越え手放した先にあるもの、Me timeの過ごし方などを伺いました♡ArisちゃんのInstagramは@be_your_bff_ | YouTube: https://youtu.be/SLp-PsHTlPg

アメリカ在住、YouTubeでヴィーガンライフスタイルを発信しているNannaちゃんとの対談です。ヴィーガンライフスタイルや、Youtubeのこと、セルフラブやセルフヘルプについてなどを伺いました♡NannaちゃんのInstagramは@nanna.elise | YouTube:https://www.youtube.com/c/NannaElise/

8年前高校を卒業し社会人１年生となった私へ、自分と繋がり伝えたことについて話しています。8年越しにあの頃の自分へ寄り添う事が出来ました。Instagram: @mili_karuna | web: https://milikaruna.com/