会社員でありながらライフコーチとして活躍されているJunさんとの対談です。セルフラブを大切にし始めたきっかけ、その後どんな変化があったか、また、国際結婚、パートナーシップで大切にしていることなどを伺いました♡JunさんのInstagramは@tristan_jun | web:https://lit.link/junhampton

Me timeの上手な使い方アイデアをシェアしています。紙とペンを用意して実際にワークを行ってみてください！ワークをしてどんな気付きがあったか、ぜひインスタでシェアしてくださいね♡ Instagram: @mili_karuna | web: https://milikaruna.com/

𝖤𝖺𝗋𝗍𝗁 𝖱𝗁𝗒𝗍𝗁𝗆 MarketオーガナイザーのAkiちゃんとの対談です。”セルフラブ”を知ったきっかけ、自分を愛することによって人生がどんな風に変わっていったか、パートナーとの関係、そして𝖤𝖺𝗋𝗍𝗁 𝖱𝗁𝗒𝗍𝗁𝗆 Marketに込めた思いを伺いました♡AkiちゃんのInstagramは@vegan.aki.japan | web:https://linktr.ee/akikyuma

2019年秋頃に人生のスピードが加速している！と実感する流れがありました。その理由をテーマに話しています！Instagram: @mili_karuna | web: https://milikaruna.com/

自分を癒すことの大切さ、私自身が救われた”癒しの瞑想”との出会いをテーマに話しています！Instagram: @mili_karuna | web: https://milikaruna.com/

Hello! セルフラブセラピストのミリです。Return to yourselfポッドキャストを聞いてくださりありがとうございます。このポッドキャストではセルフラブをベースに《自分らしく幸せな生き方・恋愛のヒント》を発信しています。今回は、セルフラブってなに？なんで大切なの？をテーマに話しています！Instagram: @mili_karuna | web: milikaruna.com

Hello! セルフラブセラピストのミリです。Return to yourselfポッドキャストを聞いてくださりありがとうございます。このポッドキャストではセルフラブをベースに《自分らしく幸せな生き方・恋愛のヒント》を発信しています。今回は、バレンタインについて話しています！Instagram: @mili_karuna | web: milikaruna.com

初めまして、セルフラブセラピストのミリです。Return to yourselfポッドキャストを聞いてくださりありがとうございます。このポッドキャストではセルフラブをベースに《自分らしく幸せな生き方・恋愛のヒント》を発信していきます。第一回目ということでまずは自己紹介、Podcastを始めたきっかけを話しています。これから私と一緒に”あなたに還る”self love journeyを始めていきましょう！Instagram: @mili_karuna | web: milikaruna.com