Conoce la historia de Ever Palma, atleta mexicano, quien participará en los próximos juegos olímpicos de París 2024. Además, cocinó para nuestro #PlatilloSabio, una opción rápida y nutritiva que nos recomienda hacer en esos días que no tenemos mucho tiempo.

Una parte importante para mantener la salud es una buena alimentación con una dieta variada y balanceada, lo cuál te ayuda a evitar algunas enfermedades como la obesidad. Conoce más sobre esta enfermedad crónica y cómo evitarla.

La sal es un ingrediente esencial en la cocina, por eso es importante saber la cantidad que debemos consumir al día según la OMS. Conoce las consecuencias de consumir exceso de sal. ¡Cuídate!

La salud es lo que más debemos cuidar y proteger, por eso te hablamos sobre la obesidad y cómo evitarla. Además, entrevistamos a Ever Palma, el atleta olímpico mexicano. Te hablamos sobre la sal y su consumo  recomendado.

¡Cuidado! ¡Qué no te engañen! Conoce algunos tips y recomendaciones para evitar que seas estafado. Mantente informado.

Tu actividad digital va dejando huella, te platicamos algunas ventajas y desventajas para que conozcas más sobre este tema.

Conoce quiénes siguen tus huellas digitales y los pasos a seguir para poder disminuir tu rastro. Además, te decimos cómo identificar algunos mensajes estafadores y cómo evitar caer en ellos. También te hablamos sobre nuestra diversidad lingüística y la importancia de reconocerla y apreciarla.

Si viajas en autobús, puedes aprovechar beneficios, como, precios más accesibles que en avión. ¡Entérate de tus derechos al viajar en autobús y mucha más infrormación!

Si te ha pasado que lo que compras o contratas no es lo que esperabas, entonces debes conocer tu derecho a la compensación. ¡Infórmate, es tu derecho!