Après nous avoir expliqué que chaque être humain est fait de ce qu'il appelle "une essence spirituelle", Jean-Guilhem Xerri, psychanalyste et chrétien, nous invite à réfléchir à notre rapport à la nature. Devant une mer déchaînée ou une montagne enneigée, comment nos émotions sont-elles impactées ? En quoi la contemplation de la création nourrit notre vie intérieure ? Retrouvez toutes les réponses dans ce nouvel et dernier épisode de "Revivez de l'intérieur".

Revivez de l'intérieur est un podcast produit par RCF disponible sur rcf.fr, youtube et toutes les plateformes de podcasts.

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Après nous avoir expliqué l'importance de l'attention, en domptant les distractions mentales qui nous habitent, Jean-Guilhem Xerri, psychanalyste et chrétien, nous invite à nous arrêter sur ce qui fait notre "être". Corps, âme et esprit font de nous des humains, mais qu'est ce qui les relie et au contraire les différencie ? Toutes les réponses dans ce nouvel épisode de "Revivez de l'intérieur".

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Après avoir exploré le "trépied de notre intériorité" réunissant la sobriété, l'ouverture aux autres et la méditation, Jean-Guilhem Xerri, psychanalyste et chrétien, nous invite à nous arrêter sur notre attention, à soi et au monde. Dans ce nouvel épisode du podcast "Revivez de l'intérieur", on découvre comment et pourquoi en prenant conscience des distractions mentales qui nous habitent, on apaise concrètement notre vie intérieure.

Après nous avoir expliqué l'importance de la "sobriété" et de "l'ouverture aux autres" pour trouver notre équilibre intérieur, Jean-Guilhemn Xerri, psychanalyste et chrétien, nous invite à découvrir la méditation. Dans ce nouvel épisode on comprend la différence mais aussi la complémentarité de la prière et de la méditation, des pratiques largement inspirées des Pères du désert, ces maîtres de sagesse et guides spirituels.

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Découvrez la bande annonce de (Re)vivez de l'intérieur, le podcast qui prend soin de votre âme.

Après nous avoir appris comment dépolluer notre intériorité dans l'épisode 2, Jean-Guilhem Xerri, psychanalyste et coach, nous explique le lien crucial entre ouverture aux autres et équilibre intérieur dans ce troisième épisode du podcast "Revivez de l'intérieur".

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Dans ce deuxième épisode de "Revivez de l'intérieur", le podcast qui prend soin de votre âme, Jean-Guilhem Xerri, psychanalyste et coach, nous invite à nous dépolluer intérieurement. En s'inspirant des pères du désert, ces moines du IVème siècle, il nous propose de "protéger notre intériorité" concrètement et au quotidien.

Dans "Revivez de l'intérieur", le nouveau podcast RCF, Jean-Guilhem Xerri, psy, coach, chrétien et ouvert au développement personnel propose aux auditeurs de prendre soin de leur âme. En sept épisodes, psychologie et spiritualité s'allient pour vous accompagner vers plus d'intériorité en s'inspirant des Pères du désert, ces religieux et thérapeutes du quatrième siècle.
Dans ce premier épisode introductif, Jean-Guilhem Xerri explique les deux objectifs de ce podcast : donner des clés pour mieux respecter ce qu'il appelle "l'écologie intérieure" mais aussi mieux comprendre ce qu'est l' intériorité et la part spirituelle qui habite chacun.

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