Revolución mental

Mi entrevistado de hoy: mi papito. Grandes enseñanzas sobre cómo redefinir el éxito en nuestras vidas ❤️💕 #revolucionmental

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La persona más importante en tu vida. Hoy traigo una entrevista muy especial con Blassina en la cual vamos a hablar de "Solo estando bien conmigo, puedo estar bien con los demás" Si tienen dudas pueden dejar tus preguntas en la caja de comentarios. 

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El sentido de nuestras vidas junto a Aralia Valdes, hablamos de filosofía aplicada en nuestra vida, y otras temas muy importantes para nosotras. La filosofía nos tiene que ayudar solucionar los problemas de la vida, es una herramienta que sí o sí te cambia la vida, es algo mas sencillo de lo que parece y nos puede ayudar a sentirnos mejor.

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Sexo para mamás (con s y tilde) Nos merecemos muchas cosas: una sexualidad feliz :) 🎁 hoy una entrevista con el mejor :) el doc @alejandromontoyamejia sobre sexo y maternidad.

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A diario tenemos la expectativa de que nuestros días sean perfectos, pero ¿qué hacemos cuando no es así? Hay alguien que tiene la culpa de esto y descubrimos quién es. Aquí hay ejercicios y charlas para sentirte mejor.

Desde hace un tiempo Karen Vinasco ha estado compartiendo a través de las redes sociales y de nuestra emisora sus conocimientos para que cada uno mejore en algo su estilo de vida. Esta vez nos enseña cómo desarrollar la agilidad emocional mediante el conocimiento precisamente de la emoción que estamos sintiendo en determinado momento.

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¿Qué es el amor? Más allá de las mariposas en el estómago que sientes cuando ves a alguien que te gusta, hay diferentes reacciones químicas detrás que hacen que nuestro cuerpo (y mente) reaccione de una manera u otra.

En este episodio del podcast de bienestar con @karenvinascovibra hablamos de lo que hemos aprendido del amor (junto a @comidistapro) desde la química y la filosofía.

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Escucha en este episodio del podcast de bienestar de Karen Vinasco la entrevista que hizo, junto a Carlos Vargas, a John Saldarriaga y descubre cómo tu sistema familiar puede afectar la vida que tienes en este momento: relaciones de pareja, finanzas personales, trabajo y hasta los miedos.

Si sanas la relación con tus papás, tu vida podría mejorar de formas que no imaginas. ¡Dale play!

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Escucha en este episodio del podcast de bienestar de Karen Vinasco la entrevista a Deva, desde Bali, una experta en yoga que nos cuenta cómo podemos integrar nuestra sexualidad con nuestra espiritualidad y cómo podemos replantear lo que nos limita sexualmente.

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Escucha en este episodio del podcast de bienestar de Karen Vinasco la entrevista a Hilda Trujillo, quien conoce de cerca la vida y obra de la artista Frida Kalho, y nos habló sobre cómo el dolor nos hace más fuertes y cómo podemos convertir los malos momentos en oportunidades de crecimiento. 

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En esta nueva serie de podcast de bienestar, Karen Vinasco entrevista a diferentes expertos sobre algunos de los temas que más interesan a las mujeres en esta época.

Dale play al primer episodio, junto a Santiago Molano: Deja de engañar a tu mente y conoce esas razones que nos hacen fracasar en el amor... ¿Sabes de qué hablamos?

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