【第１５回】

今回のテーマは、言葉だけでなく、

感覚を意識し始めたあきちゃんの変化。

めぐちゃんとえりちゃんが見守る中で振り返ります。

伝わるものは、言葉や目に見えるものだけではない。

なので、今回はあえて、

普段行っている言い間違いや「間」を編集をせず、

【ノーカット】でのお届けになります。

臨場感のある「間」を体感できる

ラジオ配信になっているのではないでしょうか。

ぜひ、言葉の内容だけでなく、

ラジオの場に流れているもの、

そしてご自身の感覚を感じながら聴いてみてください🎵

【第１４回】

今回はラジオ収録外で話しためぐちゃんのエピソードを、

えりちゃんのリクエストでリスナーの皆様にもシェア。

めぐちゃんのお友達に起きた夫との不和。

そこからめぐちゃんの「たった一手」で、

その空気が一瞬で変わってしまったのだとか。

まるで魔法のような展開に、

えりちゃんもあきちゃんも頭の中にハテナが飛び交います。

・なぜめぐちゃんは、その一手が出てきたのか？

・そのときめぐちゃんが実際にしていたこととは？

・すべての土台になる「状態作り」の重要性

ラポールに不可欠な「状態をフラットに見る」こと。

改めて呼吸の重要性を再確認する回にもなりました。

今回のお話を聴くと、

めぐちゃんのラポールを感覚で受け取れるかもしれません。

ぜひ、ゆっくりと呼吸をしながら、

「テクニックではないラポール」

を一緒に感じてみてください🎵

【第13回】

呼吸を続けることで「気づき」が増えたあきちゃん。

今回はそんなあきちゃんの

リアルなお悩みからスタート！

・気づきを言葉で捉えようとするあきちゃんに対し、

めぐちゃん・えりちゃんがしている情報の捉え方とは？

・目を向けるのは、思考だけではなく感覚！

・情報をキャッチする上で、

やっぱり必要不可欠なのが「呼吸」

呼吸をしながら、耳や意識を傾けて。

言葉以外の情報も、

ぜひラジオから受け取ってみてください🎵

【第12回】

今回は、ラジオ収録を通して

ラポールにアンテナが立ったえりちゃんが

体験したエピソードをご紹介。

「どんなに仲が良い人でも、

2時間一緒にいると疲れてしまう…」

そんなえりちゃんが、

日常でラポールを意識してみたことで

起きた嬉しい変化とは？

・ラポールの実践を試みたえりちゃんが、

4〜5時間も楽しく過ごせた理由

・「俯瞰できる感覚とは？」

自転車を例に出してめぐちゃん解説！

・改めて、なぜ呼吸が重要なのか。

頭で完全に理解できなくても大丈夫。

「分からないまま進む」ための

大切なキーポイントになる回です。

今回もぜひゆっくりと呼吸をしながら、

聴くだけでなく「ラジオという場」

を一緒に感じてみてください🎵

【第11回】

前回のめぐちゃんの理論ベースの解説からバトンタッチ！

今回はその続編として、

あきちゃんとえりちゃんのリアルな日常エピソードを

「ラポール」の観点から紐解いていきます。

・場や人との関係の前に、

まずは自分を整えることの重要性とは？

・えりちゃん流！自然な場の入り方・繋がり方

・「場に行く」のではなく「場を作る」ってどういうこと？

情報に繋がる上でとても大切なラポールへの理解が、

さらに深まる実践的なエピソードです。

今回もゆっくりと呼吸をしてリラックスしながら、

ぜひ「ラジオという場」を一緒に感じながら

聴いてみてくださいね🎵

【第10回】

今回はめぐちゃんが

「ラポール」についてじっくり解説する特別編！

情報空間を深く学ぶめぐちゃん自身も

「実践中」と語るほど、奥の深い概念です。

・医療現場と情報空間のラポールの違い

・ラポールを知る上で押さえておくポイント

・「ラポールはテクニックではない」その真意

もし分からないことがあっても大丈夫。

ゆっくり呼吸をして、

リラックスしながらお聴きくださいね🎵

【第9回】

「呼吸を意識するようになってから、

日常が少し変わってきたかも？」

⁡

前回の放送後、

さっそく呼吸を

実践してくださっている方も

いるかもしれませんね。

⁡

第9回は、

実際に「呼吸」を続けてみた

3人のエピソードをシェアします！

⁡

それぞれの生活の中で見えてきた、

リアルな変化や気づきを

たっぷりと語り合いました。

⁡

・あきちゃん：

呼吸を意識し続けたことで起きた、

幸せについての気づき

・えりちゃん：

呼吸を通してさらに高まった気づく力

・めぐちゃん：

呼吸を合わせる体感をした

入国審査でのエピソード

⁡

⁡

三者三様の視点で、

実際にやってみて初めて分かる

「呼吸の良さ」を紐解いていきます。

⁡

リスナーの皆さんも、

呼吸を通した気づきがあれば、

ぜひコメント欄で教えてください🎵

⁡

一緒に呼吸の面白さを

味わっていきましょう！

【第8回】

今回は、

前回（第7回）えりちゃんに

素晴らしい変化をもたらした

「呼吸」を深掘り！

⁡

ネガティブな感情を

抑え込むのではなく、

呼吸を通して

「気づき、コントロールする」

秘訣を語ります。

⁡

⁡

・えりちゃんに豊かな変化をもたらした「呼吸」

・ネガティブな感情もOK！

気づいてコントロールする秘訣

⁡

⁡

呼吸初心者のあきちゃんと一緒にできる

「呼吸の実践ワーク」も収録！

⁡

ラジオを聴きながら、

一緒に深呼吸して心と体を整えてみませんか？

【第7回】

15年ぶりに

演奏の場を経験したえりちゃん。

⁡

学生時代よりも深く

「音楽の素晴らしさ」を感じられたのは

一体なぜなのでしょうか？

⁡

今回は

「過去からずっとやりたいと思っていたこと」を、

諦めず、力むことなく叶える

新しいアプローチについて紐解きます。

⁡

⁡

・学生時代より「音楽の素晴らしさ」を感じた理由

・力まずに叶える、夢との心地よい付き合い方

・「音楽は人間関係に通ずる？」その意外な共通点

⁡

⁡

えりちゃんの体験を通して、

人間関係や「やりたいこと」との

向き合い方のヒントが見つかるエピソードです！

【第6回】

第5回から続く後編！

⁡

前回のキーワード

「受け取る（受け入れる）」

について、

「じゃあ具体的に日常でどうすればいいの？」

という疑問にお答えします。

⁡

あきちゃんの

「できないことだらけ」だった世界に

「できる」が存在するようになった

リアルな変化や、

めぐちゃんの実践エピソードを大公開！

⁡

⁡

・環境、マインド、物理の

　3つの視点から紐解く具体策

・めぐちゃん流

　「考えすぎずに、まずはやってみる」ヒント

⁡

⁡

抽象度を上げて

日常を軽やかにする後編。

⁡

ぜひ前編（第5回）と

セットでお楽しみください！