Rich Mind Life~自分自身で幸せを導く人生へ~

Rich Mind Life~自分自身で幸せを導く人生へ~

By Yukino TsujiEducationSelf-Improvement
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Rich Mind Life~自分自身で幸せを導く人生へ~ episodes

  • Str41 : New RML Podcast 2024!
    Rich Mind LifeメンタルサポートコーチのYukinoです。2024年は新たなテーマでPodcastを配信していきます!テーマは「人間関係の改善のために自分がどう変わっていくか」です。私たちの人生の悩みのほとんどは人間関係にある、と言われています。解決するために相手を変えるのではなく自分を変える。自分の在り方、考え方、態度を変えるための方法をこのNew Podcastでお伝えしていきます!◆Instagram→rml_ykn8 ◆
    4 min
  • Sty39 : Night*Goodbye&Thanks2023年!よいお年を^^
    Rich Mind LifeメンタルサポートコーチのYukinoです。2023年が終わろうとしています。皆さんにとってどんな一年だったでしょうか?是非何か記録に残しておいてくださいね!また来年の年末に一緒に見返しましょう^^ ☆インスタグラムの方でもマインドセット(考え方を変える)について発信しています^^◆Instagram→rml_ykn8
    9 min
  • Sty38 : クリスマスの過ごし方
    Rich Mind LifeメンタルサポートコーチのYukinoです。少し遅めのメリークリスマス!みなさんはどんなクリスマスを過ごしましたか?そしてクリスマスと聞くとどんなイメージを持ちますか?;;   ☆インスタグラムの方でもマインドセット(考え方を変える)について発信しています^^◆Instagram→rml_ykn8
    6 min
  • Sty37 : 人間関係で悩まないためには?(交流分析PAC)
    Rich Mind LifeメンタルサポートコーチのYukinoです。Story34でもシェアさせて頂いた「人間関係の改善」についてもう少し深くお話ししています。人との関係に悩んだ時、1番初めにすることは「自分の自我状態(PAC)」を理解すること。私たちは人によって態度を変えています。まずどの人にどんな態度をとっているかを理解していきましょう!!!    ☆インスタグラムの方でもマインドセット(考え方を変える)について発信しています^^◆Instagram→rml_ykn8
    9 min
  • Sty36 : 流れに身を任せる(ゴルフからの学び)
    Rich Mind LifeメンタルサポートコーチのYukinoです。久しぶりにラウンドに行ったのですが最悪の天候。寒さの中に強風。そんなとんでもないコンディションの中で感じたことをお話ししています。  ☆インスタグラムの方でもマインドセット(考え方を変える)について発信しています^^◆Instagram→rml_ykn8
    9 min
  • Sty35 : Night*赤ちゃんパワーと私たちの表現力
    Rich Mind LifeメンタルサポートコーチのYukinoです。毎日赤ちゃんを観察していると、私たち大人が忘れてしまった感情を思い出しました。それにしてもやっぱり赤ちゃんは癒される、、♡     ☆インスタグラムの方でもマインドセット(考え方を変える)について発信しています^^◆Instagram→rml_ykn8
    9 min
  • Sty34 : 人間関係で悩まないためには?
    Rich Mind LifeメンタルサポートコーチのYukinoです。日々生きていく中で出てくる悩みのほとんどが「人間関係」にあります。どうすれば対人関係がうまくいくのか、どういうマインドが必要なのか、についてお話ししています!     ☆インスタグラムの方でもマインドセット(考え方を変える)について発信しています^^◆Instagram→rml_ykn8
    13 min
  • Sty33 : Night*楽しくなるはずの1日だったのに、、
    Rich Mind LifeメンタルサポートコーチのYukinoです。今日は楽しくなる!!そう思っていたけれど、最終的に最悪な気持ちになることがないですか?何だかモヤっとしますよね><でも後悔する必要は全くなくて、自分がモヤっとした理由や過程の思いは必ず忘れないこと。そう感じたのは事実だから。☆インスタグラムの方でもマインドセット(考え方を変える)について発信しています^^◆Instagram→rml_ykn8
    7 min
  • Sty32 : 急に出てくるネガティブな感情は当てにしないこと
    Rich Mind LifeメンタルサポートコーチのYukinoです。何か悲しいこと、辛いこと、許せない出来事が起きた時に出てくる感情が色んなところに影響してくることはありませんか?その時のネガティブな感情は本心ではないです。絶対に騙されないこと!!!!          ☆インスタグラムの方でもマインドセット(考え方を変える)について発信しています^^◆Instagram→rml_ykn8
    9 min

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