Rich Mind Life~自分自身で幸せを導く人生へ~

Rich Mind Life~自分自身で幸せを導く人生へ~

By Yukino TsujiEducationSelf-Improvement
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Rich Mind Life~自分自身で幸せを導く人生へ~ episodes

  • Story11 : 私のキズとアザ
    RML(Rich Mind Life)メンタルサポートコーチのYukinoです。今回のストーリーは「私のキズとアザ」についてお話しさせていただきました。キズは辛い経験をしている最中の時、アザはそれを乗り越え次のステージに進んでいる時。大切なことはアザに変わる過程での「考え方」。アザの時は被害者意識を抱き、ネガティブ思考になりがち。でもアザの時の自分の考え方を変えることで必ず未来(結果)が変わってくるんです!★恋愛の悩みやパートナーシップをうまく築いていく方法をインスタグラムにて発信しています^^◆Instagram→rml_ykn8
    12 min
  • Story10 : ポジティブ・ネガティブどちらを考えようと過ぎて行く時間は同じ
    RML(Rich Mind Life)メンタルサポートコーチのYukinoです。今回のストーリーは「もし1時間フリーな時間があったらポジティブorネガティブどっちに時間を使いたい?」についてお話しさせていただきました。人生の各ステージで「求めるもの」は変わってきますよね?成人期(20〜30代)で言うと「安定」を求める時期と言われています。でもその安定を求めすぎてネガティブ思考になりがち。。ネガティブ時間をポジティブ時間に変えるための方法もお伝えしています♪ ★恋愛の悩みやパートナーシップをうまく築いていく方法をインスタグラムにて発信しています^^◆Instagram→rml_ykn8
    10 min
  • Story9 : 意外と〇〇することも恋愛に発展する!?
    RML(Rich Mind Life)メンタルサポートコーチのYukinoです。今回のストーリーは「恋愛につながる意外な人間の習性」についてお話しさせていただきました。誰かを好きになる時、見た目や性格、外の要因(趣味が同じ、お金持ちなど)をみてジャッジしていませんか?実はそれ以外にも人が異性に好意を抱く習性があるんです。。。今日は心理学的なお話しをしております!★現在恋愛やパートナーシップについて悩んでいて自分で答えが出せない方、いつでも相談お待ちしてます。誰しもが必ず幸せになれます!◆Instagram→rml_ykn8(インスタグラムのDMを送って下さればすぐにお返事させて頂きます)
    9 min
  • Story8 : 夏の終わりに体験した怪談話
    RML(Rich Mind Life)メンタルサポートコーチのYukinoです。今回のストーリーは「夏の終わりの怪談話(不可思議体験)」についてお話しさせていただきました。このPodcastを収録した前夜に私は森の中で遭難しました。でもその出来事から学んだことがあり是非是非シェアしたいと思い語っております。(私のマインドセットの成長についても話しています。)恋愛やパートナーシップとは関係のない内容ですが是非お聞きください! ★現在恋愛やパートナーシップについて悩んでいて自分で答えが出せない方、いつでも相談お待ちしてます。誰しもが必ず幸せになれます!◆Instagram→rml_ykn8(インスタグラムのDMを送って下さればすぐにお返事させて頂きます)
    19 min
  • Story7 : 自分で自分を信じなきゃ誰が自分を信じるの?
    RML(Rich Mind Life)メンタルサポートコーチのYukinoです。今回のストーリーは「自分で自分を信じなきゃ誰が自分を信じるの?」というテーマでお話しさせて頂きました。普段の生活の中でパートナーからの意見やアドバイスに従ってしまって嫌な思いをしたことはないですか?自分を本気で信じることができるようになると「どんな決断も自分の責任!」「どんな結果でも自分が成長できたから良かった!」と喜べ、ポジティブに考えられることが出来るようになります。ぜひ今日のストーリーを聞いて自分と見つめ合ってみてください!★現在恋愛やパートナーシップについて悩んでいて自分で答えが出せない方、いつでも相談お待ちしてます。誰しもが必ず幸せになれます!◆Instagram→rml_ykn8(インスタグラムのDMを送って下さればすぐにお返事させて頂きます)
    10 min
  • Story6 : パートナーはパートナーの人生を、あなたはあなたの人生を送ってきたことを忘れないで
    RML(Rich Mind Life)メンタルサポートコーチのYukinoです。今回のストーリーは「パートナーはパートナー、私は私の人生(過去)を送ってきたことを忘れないで!」というテーマでお話しさせて頂きました。自分が好きな人から過去の話をされて嫌な思いをしたことはないですか?(元カノ・元カレ・夜の経験談など)でも実際相手は何も考えず発言しているケースがほとんど。その嫌な話にフォーカスしてイライラするのではなく相手は相手、自分は自分と割り切ることが大切なんです!!無駄なネガティブエネルギーはbyebyeしましょう!★現在恋愛やパートナーシップについて悩んでいて自分で答えが出せない方、いつでも相談お待ちしてます。誰しもが必ず幸せになれます!◆Instagram→rml_ykn8(インスタグラムのDMを送って下さればすぐにお返事させて頂きます)
    9 min
  • Story5 : 感情的な相手と一緒にいると自分も感情的になってしまう
    RML(Rich Mind Life)メンタルサポートコーチのYukinoです。今回のストーリーは「感情的な相手と一緒にいると自分も感情的になる」ということについてお話しさせて頂きました。ミラーリングという言葉を聞いたことはありますか?私の経験上、特に女性はパートナーの性格や態度をそのまま吸収してしまい、いつの間にか同じように反映してしまう傾向があるように感じます。それがポジティブな方向へいけばバンザイ!ですがネガティブな方向にいくことも少なくないです。ネガティブな思考ルーティンは恋愛だけでなく人生にも影響してきます。周りに置く人は大切にしましょう!!!★現在真剣に恋愛について悩んでいて自分で答えが出せない方、いつでも相談お待ちしてます。誰しもが必ず幸せになれます!◆Instagram→rml_ykn8(インスタグラムのDMを送って下さればすぐにお返事させて頂きます)
    10 min
  • Story4 : タイプだけで異性を判断しないこと!
    RML(Rich Mind Life)メンタルサポートコーチのYukinoです。今回のストーリーは「タイプだけで異性を判断しないこと」についてお話しさせて頂きました。あなたのタイプの人はどんな人ですか?外側と内側、両方考えてみてください。もしあなたのタイプの人があなたが求めるもの全て持っていたとしても本当に信用できる人ですか?最後には異性を見極める方法についてもお話ししています!  ★現在真剣に恋愛について悩んでいて自分で答えが出せない方、いつでも相談お待ちしてます。誰しもが必ず幸せになれます!◆Instagram→rml_ykn8(こちらで私と繋がれます)
    9 min
  • Story3 : 急にドタキャンされた時の対処法
    RML(Rich Mind Life)メンタルサポートコーチのYukinoです。今回のストーリーは「急にドタキャンされた時の対処法」についてお話しさせて頂きました。パートナーや好意がある異性の人から急にドタキャンされた時、どんな気持ちになりますか?イライラしたり否定的な考えになっていませんか?その気持ちはめちゃくちゃ分かります。でもそのエネルギーは本当に無駄なんです!今回のストーリーではそんな時どうしたらいいのかをシェアさせて頂いています。★現在真剣に恋愛について悩んでいて自分で答えが出せない方、いつでも相談お待ちしてます。誰しもが必ず幸せになれます!!◆Instagram→rml_ykn8(こちらで私と繋がれます)
    8 min
  • Story2 : 過去の悲惨な恋愛経験談 (虚偽・ストーカー被害)
    RML(Rich Mind Life)メンタルサポートコーチのYukinoです。今回のストーリーは「私の過去の悲惨な恋愛経験談」をお話しさせて頂きました。26歳でまさかこんな経験をするとは思いもしませんでした。でもこのストーリーをシェアすることで少しでも誰かの助けになれたら幸いです。私が過去の辛すぎる経験を乗り越えられたのは「自分と本気で向き合ったから」。今真剣に恋愛で悩んでいて自分で答えが出せない方がいればいつでも相談して下さい!ひとりで絶対抱え込まないで下さい!◆Instagram→rml_ykn8(こちらで私と繋がれます)
    18 min

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