Road to Performance Science

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Road to Performance Science episodes

  • Entrevista #35 - Carlos Balsalobre

    Desde la primera entrevista de nuestro podcast ha pasado ya bastante tiempo, un tiempo en el que el formato de las entrevistas y los overtimes ha ido evolucionando. Y este nueva entrevista es quizás el más claro de los ejemplos. Gracias Carlos Balsalobre por pasarte de nuevo por nuestros micrófonos.

    El Doctor Carlos Balsalobre fue el primer invitado del podcast. El primer atrevido a charlar con dos profesionales jóvenes e inexpertos, que lo atracaron en una visita a Barcelona, con una idea que nadie sabía hacia dónde evolucionaría. Unos años más tarde, y gracias a ese germen que fue la charla en un pasillo de facultad, publicamos ahora la entrevista número 35 (más de 80 episodios si añadimos los overtimes).

    Siempre tendremos buenas palabas a un profesional que está abierto siempre a mantener una charla sobre ciencia y entrenamiento. En esta ocasión hemos podido profundizar en diversos temas con Carlos, conociendo de primera mano las novedades de su proyecto de investigación.

    ¿De qué hemos hablado?

    • Trayectoria e interés por la ciencia y la tecnología
    • Actualizaciones proyecto My Jump Lab
    • Ciencia y entrenamiento
    • Innovación en el ámbito del rendimiento deportivo
    • El futuro de la profesión y los estudios
    • Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el alto rendimiento deportivo no te pierdas este episodio.

      Te invitamos a escucharlo en tu plataforma de podcast favorita y a compartirlo con tus amigos y colegas en redes sociales. Además, nos encantaría conocer tus comentarios y opiniones, así que no dudes en compartirlos con nosotros en nuestras redes sociales en Road to Performance.

      Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el campo del rendimiento deportivo no te pierdas este episodio.

      Además, nos encantaría conocer tus comentarios y opiniones, así que no dudes en compartirlos con nosotros en nuestras redes sociales en Road to Performance.

      ¡Esperamos que os guste! 👏🏻

      1 hr 16 min
    • Overtime #44 - Entrenando la fuerza. Tributo a Juan José González Badillo ft. Rodrigo Alvira

      Al realizar la entrevista a Juan José González Badillo en el podcast pensamos que, pasadas unas semanas, sería interesante charlar entre nosotros para hacer una valoración pública del episodio y sus ideas. Se nos ocurrió además, invitar a Rodrigo Alvira porque él también publicó una entrevista con Juan José. Y fue él quien nos convenció de hacer este episodio en directo.

      Esta Overtime es un fragmento de un directo que hicimos hace unos días y que hemos dividido en dos partes, la primera es esta en nuestro episodio y la segunda estará en el podcast de Spaniard Performance de Rodrigo.

      ¿De qué hemos hablado?

      • Valoración y repaso de las ideas principales de las entrevistas a Juan José González Badillo
      • Principios de la medición de la velocidad de ejecución del movimiento
      • Consideraciones y errores comunes en la implementación de tecnología en las sesiones de fuerza.
      • Idealismo vs realidad: experiencias profesionales propias
      • Vuestras preguntas
      • Nos encantaría conocer tus comentarios y opiniones, así que no dudes en compartirlos con nosotros en nuestras redes sociales en Road to Performance.

        ¡Esperamos que os guste! 👏🏻

        1 hr 20 min
      • Entrevista #34 - Julio Calleja

        El podcast empieza a contar con la presencia de un puñado de catedráticos en Ciencias del Deporte, pero Julio Calleja González es un perfil académico y profesional que apenas necesita presentación.

        Es uno de los investigadores de referencia a nivel internacional en lo que respecto a la gestión de los procesos de recuperación, por su conocimiento profundo de los métodos existentes y los procesos fisiológicos sobre los que impactan estos, así como la capacidad que tiene para trabajar en el día a día con los deportistas y el resto del cuerpo técnico para implementarlos de forma ecológica y directa. Además, siendo una de las personas que ha recorrido todo el mundo conocimiendo las mejores organizaciones deportivas, Julio nos puede brindar una visión global del estado de la profesión de la preparación física y los nuevos perfiles que están surgiendo de primera mano.

        Estamos muy felices por tenerlo en nuestro podcast. Esperamos que disfrutéis mucho de esta charla corta pero intensa.

        ¿De qué hemos hablado?

        • Trayectoria profesional
        • Proyecto Siglo XXI y la evolución del baloncesto en España
        • Las ciencias del deporte: del laboratorio al campo
        • La profesión del preparador físico: generalistas y especialistas
        • El futuro ¿a qué nos enfrentamos?
        • Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el máximo nivel competitivo del baloncesto no te pierdas este episodio.

          Te invitamos a escucharlo en tu plataforma de podcast favorita y a compartirlo con tus amigos y colegas en redes sociales. Además, nos encantaría conocer tus comentarios y opiniones, así que no dudes en compartirlos con nosotros en nuestras redes sociales en Road to Performance.

          1 hr 4 min
        • Overtime #43 - Volantes de inercia ft. Pep Casadevall
          Hace más de un año que perseguíamos a Pep Casadevall para conversar con él en nuestro podcast de una forma tranquila acerca de un tema que él domina como pocos, que es el uso y aplicación de sistemas de volantes de inercia en el entrenamiento.
          En estos últimos meses Pep ha comenzado el doctorado en relación a la búsqueda de la carga óptima en el entrenamiento así como el uso de estos sistemas para la evaluación de la condición física y los factores de riesgo. Seguro que después de escucharlo estarás muy atento a las novedades de su trabajo de investigación.
          ¿De qué hemos hablado?
          Presentación del invitado
          Tipos de dispositivos de volante de inercia
          Principios mecánicos de estos dispositivos
          Consideraciones prácticas en la iniciación con los sistemas inerciales
          Monitorización de la carga durante el entrenamiento
          Beneficios frente a otras herramientas
          Limitaciones de estos sistemas
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          ¡Esperamos que te guste este episodio!
          Si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el alto rendimiento no te pierdas este episodio.
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          1 hr 24 min
        • Entrevista #33 - Andrés López

          Gracias al proyecto del podcast conocemos a muchas personas que están por el mundo haciendo trabajos de primer nivel como responsables de la preparación física, la readaptación o el control de la carga. Este es el caso de Andrés López, científico del deporte de la Federación Mexicana de Fútbol.

          A lo largo de esta charla navegamos por la historia que llevó a Andrés a cruzar el charco e instalarse en un país que tiene una idea muy clara, ser campeón del mundo de fútbol. Y para lograrlo están apostando muy fuerte, implementando mucha tecnología y captando talento profesional que les ayude a crecer y así llegar a lo más alto del fútbol. Andrés nos contará cómo lo están haciendo. No te lo pierdas.

          ¿De qué hemos hablado?

          • Trayectoria académica y profesional
          • El rol del Científico del Deporte
          • La cuantificación de la carga
          • Gestión y funcionamiento en una selección
          • La Copa América
          • ¡Esperamos que te guste este episodio!

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            1 hr 33 min
          • Overtime #42 - Fatiga y recuperación

            Hace unos episodios comentamos la importancia de una buena gestión de la carga cuando nos acercamos a los momentos finales de la temporada. Y en este Overtime dedicamos tiempo a charlar sobre métodos de recuperación en calendarios congestionados, como es el caso de los Play-Off por el título de campeón, ascensos o descensos.

            ¿De qué hemos hablado?

            • Conceptos clave: fatiga y recuperación
            • Métodos en la evaluación de la fatiga
            • Tipos de métodos de recuperación
            • Preferencias y gustos del jugador
            • Pros y contras de diferentes métodos
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              ¡Esperamos que te guste este episodio!

              Si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el alto rendimiento no te pierdas este episodio.

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              1 hr 9 min
            • Entrevista #32 - Luis Arbalejo



              ¿De qué hemos hablado?

              • Presentación y trayectoria de Luis
              • El talento en el deporte
              • La importancia de contar con buenos profesionales
              • La figura del Director Deportivo
              • El éxito y el fracaso
              • El futuro del deporte y el baloncesto
              • Esperamos que te guste este episodio ¡Déjanos tu comentario compartiendo qué te ha parecido el episodio!

                Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el máximo nivel competitivo del baloncesto español no te pierdas este episodio.

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                39 min
              • Overtime #41 - Readaptación y fuerza ft. Pablo Vallejo

                Seguimos trabajando por generar espacios de charlas con compañeros de profesión con el objetivo de conocer de cerca diferentes contextos y metodologías de trabajo. En esta ocasión disfrutamos de una conversación con Pablo Vallejo, con quien nos adentramos de lleno en los procesos de readaptación y más concretamente en la lesión del ligamento cruzado anterior.

                ¿De qué hemos hablado?

                • Presentación del invitado
                • Procesos de readaptación
                • Ligamento cruzado anterior
                • Entrenamiento online ¿es posible un buen proceso de readaptación?
                • Valoración en el proceso de entrenamiento
                • Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el campo del rendimiento deportivo no te pierdas este episodio.

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                  ¡Esperamos que os guste! 👏🏻

                  1 hr 41 min
                • Entrevista #31 - Juan José González Badillo

                  Cuando nació el proyecto de Road to Performance no pensamos en ningún momento que tendríamos la posibilidad de charlar con una de las personas más relevantes del entrenamiento a nivel mundial.

                  Juan José González Badillo, Catedrático en Ciencias del Deporte y uno de los pioneros en la preparación física en España y referente internacional en el entrenamiento de fuerza no necesita demasiada presentación. Únicamente animaros a escuchar esta charla de casi dos horas en la que por nuestra parte hemos intentado simplemente estar a la altura.

                  ¿De qué hemos hablado?

                  • Presentación del invitado
                  • Interés por el entrenamiento
                  • Medición de la velocidad de movimiento
                  • Entrenamiento de fuerza
                  • Los estudios de Ciencias del Deporte
                  • El futuro de la profesión
                  • Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el campo del rendimiento deportivo no te pierdas este episodio.

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                    1 hr 53 min
                  • Overtime #40 - Planificando el final de temporada

                    Nos acercamos a la recta final de la temporada, un momento donde los jugadores y los equipos ya comienzan a sufrir las consecuencias de la carga crónica, y a la vez nos lo jugamos todos, algunos pelean por el título de liga y otros por no descender.

                    ¿De qué hemos hablado?

                    • Cómo debe llegar el deportista al final de la temporada.
                    • Gestión de la carga en la recta final
                    • La importancia del estrés y los aspectos psicológicos.
                    • Sesiones de fuerza: frecuencia, duración e intensidad.
                    • Llegar con el trabajo hecho.
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                      Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer nuestra perspectiva acerca de la gestión del tramo final de la temporada no te pierdas este episodio.

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                      ¡Esperamos que os guste! 👏🏻

                      55 min

                    About Road to Performance Science

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                    Road to Performance es un proyecto de divulgación a través del cual compartimos conocimientos y experiencias, métodos, protocolos y recursos aplicados a la mejora del rendimiento deportivo.