Jak przygotować się do porodu bez lęku i zacząć karmienie piersią bez presji?

W tym odcinku rozmawiam z Karoliną - położną, doradczynią laktacyjną i instruktorką hypnobirthing. Rozkładamy na części pierwsze najtrudniejsze początki karmienia i mówimy wprost: nie musisz wiedzieć wszystkiego. Wystarczy, że nie jesteś w tym sama.

Poruszamy też temat relaksacji w ciąży, zaufania do ciała i momentów, w których warto poprosić o pomoc.

💬 To rozmowa o czułości, fizjologii i wsparciu - od porodu po pierwsze dni z dzieckiem.

🔗 Karolinę znajdziesz tutaj @lawendowa.polozna

📅 Nowe odcinki w każdy piątek o 11:20

Pierwsze miesiące w życiu rodzica to bez wątpienia wyjątkowy czas wypełniony wieloma, pięknymi momentami. Ale jest w nim również wiele skrajnych emocji a w tym...samotność.

Bo kto by się jej tu spodziewał skoro ma się towarzystwo przez 99% dnia?

W tym spontanicznym odcinku mówię o tym co mnie ostatnio poruszyło - posłuchaj, może też tak masz?

Zapraszam Cię na mój Instagram - tam znajdziesz wiele dodatkowych treści a także wspaniałą grupę rodziców!

@rodzi.sie.rodzic

Nowe odcinki podcastu co piątek o godzinie 11:20

W pierwszym odcinku mojej szczerej serii o ciąży bez lukru opowiadam o tym, jak dowiedziałam się, że jestem w ciąży - bez pięknych, romantycznych okoliczności, za to z łopatką do kuwety i całym wachlarzem emocji.

Rozmawiam o radości, niedowierzaniu, testach (dużo testów), panice, pierwszym USG, reakcji najbliższych… i tej dziwnej zazdrości o własne dziecko.
O emocjach, o których nikt mi wcześniej nie mówił, a które - jak się okazało – są totalnie normalne.

Jeśli właśnie jesteś na początku tej drogi (albo wspominasz swój początek) - ten odcinek jest dla Ciebie 💛

🗓️ Nowe odcinki co piątek o 11:20📩 Masz pytania, refleksje albo chcesz się podzielić swoją historią? Znajdziesz mnie na Instagramie: @rodzi.sie.rodzic
📌 Na moim IG znajdziesz też ściągę: co i kiedy ogarniać po pozytywnym teście

Potrójne szczęście - rozmowa z mamą trojaczków

Co czuje kobieta, która dowiaduje się, że pod sercem nosi nie jedno, nie dwoje, ale troje dzieci? Jak wygląda ciąża trojacza, poród i codzienność z trójką maluchów na raz? W tym odcinku rozmawiam z wyjątkową mamą, która dzieli się swoją historią - szczerze, ciepło i bez lukru.

Odcinek jest podzielony na dwie części - słuchasz części drugiej.

Instagram Mirki ⁠@m_riraa⁠

💬 Podziel się swoimi przemyśleniami lub napisz do mnie na Instagramie: ⁠@rodzi.sie.rodzic⁠

🎧 Obserwuj podcast, by nie przegapić kolejnych odcinków!

Potrójne szczęście - rozmowa z mamą trojaczków

Co czuje kobieta, która dowiaduje się, że pod sercem nosi nie jedno, nie dwoje, ale troje dzieci? Jak wygląda ciąża trojacza, poród i codzienność z trójką maluchów na raz? W tym odcinku rozmawiam z wyjątkową mamą, która dzieli się swoją historią - szczerze, ciepło i bez lukru.

Odcinek jest podzielony na dwie części - słuchasz części pierwszej.

Instagram Mirki @m_riraa

💬 Podziel się swoimi przemyśleniami lub napisz do mnie na Instagramie: @rodzi.sie.rodzic

🎧 Obserwuj podcast, by nie przegapić kolejnych odcinków!

To miał być poród domowy.

Wszystko było gotowe - ja, partner, położne, przestrzeń.
Ale życie, jak to życie, napisało trochę inny scenariusz.

W tym odcinku dzielę się moją historią porodu - a to między innymi transfer do szpitala, decyzje podejmowane w zaufaniu do ciała i ludzi.

Nie opowiadam tej historii, żeby dawać rady lub Was wystraszyć.Opowiadam ją, żeby pokazać, że czasem „inaczej” nie znaczy gorzej.
I że nawet kiedy coś nie idzie zgodnie z planem - można w tym odnaleźć siłę, miękkość i sens.

Odcinek ze zdjęciami z porodu znajdziecie na yt

Zdjęcia @dominikamokras

Kasia położna @kasia.prycel

Karolina położna @lawendowa.polozna

📲 Więcej znajdziesz na IG @rodzi.sie.rodzic

🎧 Nowe odcinki co piątek o 11:20 – do usłyszenia!

Zaczęło się od zagubienia.Przytłoczyła mnie ilość rad, opinii, lęków, zmian w ciele.
Pomogły rozmowy z kobietami, które nie oceniały. Pomogły podcasty, które mówiły prawdę. Ale to wciąż było za mało.

Dlatego powstała przestrzeń „Rodzi się rodzic”.Bo oprócz dziecka – rodzi się też nowa wersja Ciebie.

W pierwszym odcinku opowiadam czego możesz się tu spodziewać.
Mam nadzieję, że zostaniesz na dłużej 💛
Nowe odcinki w każdy piątek o 11:20.📲 Podaj dalej mamie, która tego może potrzebować