Alguna vez te han dicho que tu escoges ser feliz? , alguna vez te han dicho que la felicidad es el exito? ESCUCHA CUANDO ANTES ESTE EPISODIO.

Déjame tus preguntas aquí:

Siempre buscas reconocimiento o algo externo para sentirte realizado? Siempre empiezas nuevos proyectos pero los dejas porque no te dan resultado? Has esto.

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Cuantas cosas necesitas para ser feliz? alguna ves te pusiste a pensar en ello , cierto que vivimos en una sociedad de consumo pero hasta cuando?

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Muchas veces creemos que si logramos algo, ese algo nos cambiara la vida, pero la realidad es otra una vez nos damos cuenta de que llegamos a lograr todos nuestros objetivos, quieres corregir esto? Escucha.

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Permíteme contarte una historia

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Pedri hace volúmenes excesivos y muchas veces cuando cortaba las calorías para definir se volaba todas sus ganancias muscular

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Como se llama esta película?

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Caminar en círculos, No quieres acabar como Pedri , Yo te ayudo en este episodio.

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Quieres tener una herramienta para poder separarte del 90% de personas?

Recuerda este episodio y guárdalo cada vez que necesites recordar algo de esto!

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Quieres aumentar las repeticiones en dominadas?

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Pues la verdad que yo también quise hacerlo hace ya bastante tiempo

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Siguiendo estos consejos que te dejo aquí mis dominadas se dispararon!

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Hoy hablaremos de algo que suena o esta sonando mucho en el mundillo fitness.

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Que mierda es el RPE Y EL RIR?

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Escucha para que te enteres!

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Quieres desarrollar tus musculo en casa?

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Que pasaría si te digiera que puede crear masa muscular en casa con solo tres ejercicios y sus variantes de progresion?

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Pues la respuesta de ambas preguntas esta dentro de este episodio.

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Alguna ves has tenido alguna recaída aplicando NOFAP?

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Pues déjame decirte que no eres el UNICO

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Todo los que hemos empezado en el camino de las mejora personal diaria, hemos caido en ello

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Sabes lo que nos diferencia del resto? ... Nuestra mentalidad!

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Si la mentalidad de resiliencia , la mentalidad ganadora , la que tu tienes! la que todos tenemos en esta tribu!

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Así que déjame darte mis estrategias *Algunas de ellas* para que puedas emplearlas tu también!

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