Tervetuloa vuoden 2025 ensimmäiseen podcast-jaksoon! 🎉 Tässä jaksossa sukellamme uudenvuoden lupauksiin ja kehotuksiin, jotka ohjaavat meitä kohti parempaa vuotta. Puhumme ruokavalion parantamisesta ja siitä, miten pienillä muutoksilla voi saavuttaa suuria tuloksia. 🥗 Lisäksi jaamme ajatuksia bilettämisestä ilman alkoholia – voiko hauskaa pitää selvin päin? Spoiler: kyllä voi! 🎉🍹

Tämä jakso on täynnä inspiraatiota ja energiaa, kun aloitamme vuoden 2025 tekemällä rohkeita päätöksiä ja suunnitelmia. 💪 Keskustelemme myös tavoitteestamme tuottaa laadukasta sisältöä koko vuoden ajan, jotta voimme yhdessä luoda yhteisön, joka inspiroi ja motivoi.

🔑 Avainsanat: uudenvuoden lupaukset 2025, parempi ruokavalio, alkoholittomat bileet, uuden vuoden tavoitteet, terveelliset elämäntavat, inspiraatiopodcast, viihdepodcast 2025, elämäntapamuutos, vuoden alku, motivaatio.

Älä unohda tilata kanavaamme ja jättää kommenttia – mitkä ovat sinun uudenvuoden lupauksesi? Tehdään tästä vuodesta yhdessä ikimuistoinen! 👇

00:00 tässä jaksossa

00:29 intro

00:41 alkulätinät

01:41 Alexilla ei ol elämää ilman Roscastia

03:23 Sane komeroituu

04:07 Veljekset kuin päivä ja yö

05:01 Miten siittiöt toimii?

06:23 Alex tulee järkiinsä vihdoinkin

08:37 Ohjeistuksia vuodelle 2025

10:45 Burgerking släppäs

12:07 lihaa ja kasvista!

13:02 Kaurakerma on paskaa

13:34 Mössö

14:35 Sanen Hesatrippi

16:09 ilman viinaakin voi olla hauskaa

19:20 mocktailit kunniaan

20:18 nollat

21:14 Bileet läpi yön

22:19 Helsinki toimittelee

23:22 loppulätinät

26:16 outro

Vuosi 2024 paketissa: energiajuomat, limonaadit ja kauppaostokset 🎙️

00:00 intro

00:12 alkulätinät

02:03 Olemme happopäitä

06:50 Alexin sihijuomakulutus

10:17 Sanen sihijuomakulutus

17:48 Mihin muuhun on mennyt rahaa?

25:13 nikotiinipussit, makuna mahla ja kaarna

26:59 24h kaupat lähikaupoiksi!

28:31 New year, New sane

30:21 2025 meijän vuas

31:35 joululiikenne on paskaa

33:53 Onko alex huijannut kansaa kaiken aikaa?

35:35 Roscast puhelin? onko kysyntää

37:20 väylä22

38:19 loppulätinät

40:29 outro

00:27 intro

00:39 alkulätinät

03:58 Alexilla haku päällä

06:43 Sanen passinhaku venyi

09:12 s**tanan byrokraattiset lippulaput

10:19 avoliitossa vanhan miehen kanssa

11:12 dyykkasin safkat bro

13:08 Minun rahat, ei kenenkään muun

14:52 esaria taakse ja eteenpäin

15:31 älä koske intiimialueisiin chilin jälkeen

17:37 kylmägeelit genitaaleihi ja menoks!

19:11 vahinkoviesti pomolle

26:28 nugets, maito ja porkana

27:23 small talkia kaupassa

28:58 älkää kommentoiko asiakkaiden ostoksia

29:26 ostokset on pilannu maineen

31:16 skannaa ja kerää, putkasta herää

32:29 Alex on kusessa kassalla

33:53 Joululahja Alexille

35:50 loppulätinät

36:31 outro

00:40 intro

00:52 alkulätinät

03:09 Tilaa kanava!

04:25 Sane ei saa henkeä

05:25 vuoristorata ilman jarruja

06:38 suppilo sujahtaa

07:38 cokisrekkaa kattomaan!

08:30 etäisyydet hallussa

09:12 colarekka from temu

09:27 juustot juustoina

10:32 vege maksamakkara

11:46 ''we have food at home''

12:30 uimakoulu kouvolassa

13:41 viimiset 5 vuotta samaa puuroa

14:29 enkelikarkit

15:21 anteeksi Mauri Kunnas

17:18 Koiramäen tarinoita!

17:58 werthers viinaa

19:03 lounaalla bisseä? onko hyväksyttävää

21:06 2dl maito on tyäukkojen maito

22:59 maito pitää miehen tiellä

23:33 kolmen koostumuksen kakkaus

24:44 pitäiskö mennä lääkäriin

27:37 jäikö jotain sanomatta

28:32 loppulätinät

29:39 outro

Alex jatkaa ihmettelyä miten joissain sanoissa voidaan käyttää ''sanaa'' mikä ei itsessään ole sana.. hämmentävää eikö? Myöskin treat yourself hetki ei mene suunnitellusti ja tilanne vaatii ratkaisun.

00:46 intro

00:58 muuttohommia

02:27 taivas vai helvetti

03:06 sane tukehtuu

04:01 palmu ei voi hyvin

04:35 haistaan pahalta

06:13 apposen aukji ja sepposen selällään

07:27 sana vs sanonta

08:00 et voi keksiä sanoja?

08:26 skipidi

09:21 Tämä podi on kohta tipotiessään

10:15 hytty ja kärpä

12:39 Nen- pääte hiertäänen

14:33 treat yourselffaa ittees

15:20 ranet on ranskalaisia

16:28 pizzeriatyöntekijät ei ole tarjoilioita

17:12 väärinymmärrys kebappilassa

17:47 alex on kiusallinen

19:03 elä ruudussa, älä hetkessä

19:40 sulkeudu itseesi

19:59 zone out

21:38 morjens!

22:08 Alex on kaupan kassojen ilopilleri

25:27 hyvä moodi, hyvä mieli!

26:31 yapyapyap

26:46 välillä on kiva jutella

27:22 small talk on fine, niin kauan kun se on

28:59 loppulätinät

30:28 outro

Tässä jaksossa on taas sitä kuuluisaa kaikenlaista. Kaikki feikki taksista auton renkaisiin. Sinnikäs työ tuottaa tulosta ja jotenkin sitä vastoin kaikkia epäonnistumisia silti puskee eteenpäin! Kuuntele ja tiedä

00:00 tässä jaksossa

00:40 intro

00:53 "alkulätinät"

02:42 pennin makaroonit

03:21 feikkitaksi

03:45 Subtle satula

04:42 luolaryömijä

06:37 Hilli ja Hulva

09:30 Renkaat rullalla

14:13 Alex on NPC

16:23 Tili miinuksella moikka

18:56 Muksun fillaripäivitys!

20:12 Tuning

21:01 Kova työ palkitaan

23:17 Sane luovuttaa

25:31 Sane onnistuu!

27:54 Podimo rise up

28:48 loppulätinät

29:28 outro

Tässä jaksossa pohditaan mielenterveyteen liittyviä asioita, ja miten edistää omaa fiilistä pysymään virkeenä. Tässä kuussa vietetään myöskin miesten mielenterveyskuukautta, joten rohkaisemme kaikkia miehiä hakemaan apua, jos tilanne näyttää siltä! Pidetään pääkoppa balanssissa!

Roscastia ohjaa Alex & Sane. Tämä podi on teille, jotka haluatte laittaa aivot hetkeksi narikkaan ja olla ajattelematta mitään tärkeetä ja vastuullista. Tervetuloa pakomatkalle arjesta!

00:59 intro

01:10 alkulätinät

02:26 new year new me

07:15 aamuvaikeudet

12:18 Tier 3 masennus

14:55 Miesten mielenterveyskuukausi

16:25 puhdas koti vetää puoleensa

19:59 Kello määrittää mielialan

24:47 Tohtori sykerön taikakone

25:28 Sane on esimerkki

26:40 korkki kiinni

34:53 joku pahe pitää olla

37:09 loppulätinät

37:51 outro

Tämä jakso on täyttä pa****! kirjaimellisesti.. Puhutaan eri tilanteista kun vessahätä yllättää, Sane tunnustaa häpeällisen tarinan, Alex ei häpeile mitään ja lanseerataan uusi tuote retkeilijöille!

00:01 tässä jaksossa

00:39 intro

00:51 alkulätinät

02:05 pipopäät ei saa p...

03:00 kotikakkaajat

04:41 Vessa etiketti

05:29 "lukkorituaali"

07:01 Alex häädetään kaupasta

07:37 rahat käteen tai kotiin

08:40 pinnistä pinnistä

09:53 luonnonpaskaajat

10:19 Sane tunnustaa

12:15 new game +

12:56 Alexin valokuvausreissu

14:56 kakkasukka

15:32 survival kit

16:16 paskajakkara

17:51 wc-istuimen suoja skinit

19:22 loppulätinät

20:16 outro

Alex on sisäistänyt isän tehtävät (ainakin jotenkin) ja lähtenyt korjaushommiin! Tyttären polkupyörä vaati vähän hienosäätöä, ja sitä se myös sai.. Kuuntele tää jakso ja kerro kommenteissa, olisko pitänyt vaan odottaa vai tekikö Alex hyvää työtä

Tänään vieraanamme on ystävämme Jasu joka duunaa musiikkia artistinimellä Jalmik! Syvästi Coldplaysta vaikutteita ottava artisti tuli puhelemaan mistä kiinnostus musiikkiin syntyi alunperin ja minkälainen on ollut matka oppia laulamaan täysin nollasta, ja minkälaisia suunnitelmia artistiuralle on luvassa! Mielenkiintoiset keskustelut saatiin aikaan ja jakson lopussa saatiin nauttia livevetona yksi biisi!

https://www.tiktok.com/@jalmik

https://www.youtube.com/channel/UCn67Oqp55pFFCzZCMEFEoog

https://open.spotify.com/artist/0Cv2iTLWMTaVnBci18YuLn?si=IZX27XHHQ2iJz0vjr8swbw

https://www.instagram.com/jalmik.official/

00:00 tässä jaksossa

01:10 intro

01:20 Alkulätinät

03:11 Mistä Jalmik syntyi

04:16 ensikosketus musiikkiin

07:52 käännekohta

09:36 kova työ tuottaa tulosta

16:13 suurin inspiraation lähde

17:37 halu keikkailla

22:12 All self made everything

24:15 Tarinat biisien takaa

27:55 Miten uudet biisit syntyy

30:06 väreistä veisuihin

38:14 writers block

40:30 vapaus tehdä mitä vaan

42:29 tavotteet ja itsekriittisyys

47:51 Duuri biitti, molli sanoma

51:08 Mistä löytää Jalmikin?

52:11 tää vai tua?

54:05 aikasemman vieraan kysymys

58:51 loppulätinät

01:01:17 Jalmik Live