（2023年6月17日（土）放送より）

岡山県栄養士会 松下暢子(まつした・のぶこ) さんに、ランナーの方に特化した栄養のお話を伺います。

（2023年6月10日（土）放送より）

総社市にある、気軽にタンパク質や酵素を使ったフードやドリンクを楽しめる「スムージーカフェsoleil（ソレイル）」オーナーで、パーソナルトレーナー　月城美海（つきしろ・うみ）さんにランナーに向けた飲み物について伺います。

（2023年6月3日（土）放送より）

フルマラソンへの挑戦を宣言した、坂井亮太アナウンサ―が出演！

（2023年5月27日（土）放送より）

ランナーに特化した筋力トレーニングなどについて、

パーソナルトレーニング 健康屋 トレーナー 前田竜さんに伺います。

岡山県栄養士会 松下暢子(まつした・のぶこ) さんに、ランナーの方に特化した栄養のお話を伺います。

岡山のランニング専門店「ランプロ」森岡紘士（もりおか・ひろし）さんにランナーに向けた耳寄り情報を聞きます。

（2023年5月6日（土）放送より）

おかやまマラソン2018に出場し、フルマラソンを完走した千神彩花アナウンサーに実際に出場したからこそ分かる話を聞きます。

ランナーに特化した筋力トレーニングなどについて、パーソナルトレーニング 健康屋 トレーナー 前田竜さんに伺います。