No último programa ouvimos o testemunho da nossa querida Isabel Pinheiro acerca do tema "Como lidar com o Suicídio", hoje prometemos dar alguns pontos a ter em conta para puderes ajudar alguém próximo “As 10 maneiras de ajudar um amigo suicida". A não perder!

O programa Mulheres de Esperança é apresentado e escrito por Sónia Reis Simões e Miriam Couveiro.

É uma produção RTM, a Rádio de Portugal

Ouve e subscreve o nosso canal do Youtube!

Ouve através do nosso podcast https://www.twr360.org/ministry/436/

E ainda através do Spotify, do Google Podcast e na RTM, a Rádio de Portugal (rtmportugal.org)

O tema de hoje é “Como lidar com o Suicídio”, não é fácil de gerir, mas necessário e importante para a atualidade. Para isso, trazemos uma convidada muito especial!

Em primeiro lugar, queremos dizer que não podemos tomar o suicídio como um tema simples de lidar e abordar. Temos que ter em conta que é um assunto trágico, um problema complexo e grave de saúde pública.

Frequentemente, os que observam o comportamento suicida de alguém que amam ficam muito preocupados e até mesmo perturbados com o que estão a assistir, mas é muito importante não deixar que o choque os oprima. É essencial passarmos a encarar a doença mental da mesma forma como encaramos a doença física.

Trazemos hoje uma história real, o testemunho da Isabel que sofreu com pensamentos suicidas desde muito cedo, mas que nunca perdeu a esperança.

O programa Mulheres de Esperança é apresentado e escrito por Sónia Reis Simões e Miriam Couveiro.

É uma produção RTM, a Rádio de Portugal.

Ouve e subscreve o nosso canal do Youtube!

Ouve através do nosso podcast https://www.twr360.org/ministry/436/

E ainda através do Spotify, do Google Podcast e na RTM, a Rádio de Portugal (rtmportugal.org)

E terminamos mais uma série! Este é o último programa da série “Cuida da tua Casa”, foi tão interessante abordarmos estas “casas” e a forma como podemos cuidar delas. Falta-nos ainda falar sobre a última “casa”, a da Almas.

Para falar deste tema ninguém melhor do que a nossa querida Sarah Catarino que durante 13 anos esteve connosco no Mulheres de Esperança e foi autora de inúmeras Conversas da Alma. Este vai ser um tema profundo e que não podes deixar de ouvir!

O programa Mulheres de Esperança é apresentado e escrito por Sónia Reis Simões e Miriam Couveiro.

É uma produção RTM, a Rádio de Portugal

Ouve e subscreve o nosso canal do Youtube!

Ouve através do nosso podcast https://www.twr360.org/ministry/436/

E ainda através do Spotify, do Google Podcast e na RTM, a Rádio de Portugal (rtmportugal.org)

Este é o penúltimo programa da série Cuida da tua casa, já falámos sobre 3 das casas que temos de cuidar, e hoje vamos falar sobre mais uma casa especial.

Para falar deste tema temos uma convidada, a Psicóloga e amiga Rute Conrado. E juntas vamos abordar o tema da mente e como cuidar dela. Temos a certeza de que vais gostar!

O programa Mulheres de Esperança é apresentado e escrito por Sónia Reis Simões e Miriam Couveiro.

É uma produção RTM, a Rádio de Portugal

Ouve e subscreve o nosso canal do Youtube!

Ouve através do nosso podcast https://www.twr360.org/ministry/436/

E ainda através do Spotify, do Google Podcast e na RTM, a Rádio de Portugal (rtmportugal.org)

Vamos continuar a série Cuida da tua casa, já falámos sobre a nossa casa comum o planeta terra, a nossa casa o lar, e hoje vamos falar sobre o nosso corpo. Cada uma destas casas é merecedora do nosso cuidado e atenção.

Hoje vai estar connosco mais uma convidada para falarmos sobre como cuidar da nossa terceira casa, a Personal Trainer e amiga Verónica Pires.

O programa Mulheres de Esperança é apresentado e escrito por Sónia Reis Simões e Miriam Couveiro.

É uma produção RTM, a Rádio de Portugal

Ouve e subscreve o nosso canal do Youtube!

Ouve através do nosso podcast https://www.twr360.org/ministry/436/

E ainda através do Spotify, do Google Podcast e na RTM, a Rádio de Portugal (rtmportugal.org)

Cuida da tua casa é o nome da série que estamos a abordar. Temos 5 casas diferentes e cada uma delas é merecedora do nosso cuidado e atenção.

Ao entendermos de que forma podemos cuidar melhor destas nossas “casas”, vamos ter benefícios que se vão refletir ao longo da nossa vida.

Hoje vamos falar sobre a nossa casa literalmente, a casa/lar.

Para este programa e para conversar connosco sobre este tema, temos uma querida amiga, a Lídia Cardador.

O programa Mulheres de Esperança é apresentado e escrito por Sónia Reis Simões e Miriam Couveiro.

É uma produção RTM, a Rádio de Portugal

Ouve e subscreve o nosso canal do Youtube!

Ouve através do nosso podcast https://www.twr360.org/ministry/436/

E ainda através do Spotify, do Google Podcast e na RTM, a Rádio de Portugal (rtmportugal.org)

Cuida da tua casa é o nome da nova série que iniciamos hoje. Sabias que temos 5 casa diferente e que cada uma delas é merecedora do nosso cuidado e atenção?

Hoje vamos começar por falar sobre a nossa casa comum, A TERRA. É um sítio muito especial uma vez que, tanto quanto se sabe até hoje, é o único planeta que contém todos os ecossistemas necessários à existência de vida.

Queres saber algumas curiosidades e dicas de sustentabilidade simples que podes aplicar no teu dia-a-dia para ajudar o nosso planeta? Então este programa é para ti, lembra-te “não há planeta B!”

O programa Mulheres de Esperança é apresentado e escrito por Sónia Reis Simões e Miriam Couveiro.

É uma produção RTM, a Rádio de Portugal

Ouve e subscreve o nosso canal do Youtube!

Ouve através do nosso podcast https://www.twr360.org/ministry/436/

E ainda através do Spotify, do Google Podcast e na RTM, a Rádio de Portugal (rtmportugal.org)

Neste programa vamos continuar a falar sobre o Namoro Tóxico, mas desta vez usando o filtro da cosmovisão cristã. Vamos dar-te alguns exemplos de histórias bíblicas, abordar algumas dicas de como ajudar alguém que está preso num relacionamento tóxico e ainda vamos falar de alguns problemas a evitar. Para que consigamos discernir um namoro tóxico, temos que ter a perfeita noção daquilo que é um relacionamento saudável. Ouve e partilha com as tuas amigas!

O programa Mulheres de Esperança é apresentado e escrito por Sónia Reis Simões e Miriam Couveiro.

É uma produção RTM, a Rádio de Portugal

Ouve e subscreve o nosso canal do Youtube!

Ouve através do nosso podcast https://www.twr360.org/ministry/436/

E ainda através do Spotify, do Google Podcast e na RTM, a Rádio de Portugal (rtmportugal.org)

O assunto deste programa é bem subtil e vem ao encontro daquilo que achamos ser importante informar principalmente às jovens mulheres para haver melhor precaução e proteção. O tema é Namoro Tóxico: Como identificá-lo? Vamos abordar o perfil da vítima e do agressor/manipulador e observar 10 sinais vermelhos. Deixei-te curiosa? Então ouve e partilha com uma amiga!  

O programa Mulheres de Esperança é apresentado e escrito por Sónia Reis Simões e Miriam Couveiro.   

É uma produção RTM, a Rádio de Portugal.  

Ouve e subscreve o nosso canal do Youtube!   

Ouve através do nosso podcast https://www.twr360.org/ministry/436/   

E ainda através do Spotify, do Google Podcast e na RTM, a Rádio de Portugal (rtmportugal.org)

O assunto deste programa é bem subtil e vem ao encontro daquilo que achamos ser importante informar principalmente às jovens mulheres para haver melhor precaução e proteção. O tema é Namoro Tóxico: Como identificá-lo? Vamos abordar o perfil da vítima e do agressor/manipulador e observar 10 sinais vermelhos. Deixei-te curiosa? Então ouve e partilha com uma amiga!

O programa Mulheres de Esperança é apresentado e escrito por Sónia Reis Simões e Miriam Couveiro.

É uma produção RTM, a Rádio de Portugal

Ouve e subscreve o nosso canal do Youtube!

Ouve através do nosso podcast https://www.twr360.org/ministry/436/

E ainda através do Spotify, do Google Podcast e na RTM, a Rádio de Portugal (rtmportugal.org)