RUKA Media | El último Capítulo

¿Se puede querer bien? En este capítulo entrevistamos a Vanesa Herrera, psicóloga experta en relaciones con un Master en psicología Forense y otro en Educación infantil y adolescente. 💔 ¿Por qué repetimos relaciones tóxicas? En este episodio hablamos con una psicóloga especializada en relaciones de pareja para entender por qué muchas personas terminan atrapadas en relaciones tóxicas, cómo identificar la dependencia emocional y qué significa realmente querer a alguien de forma sana.Hablamos de temas que afectan a millones de personas y que rara vez nos enseñan: los celos, la inseguridad, el apego emocional, el miedo a la soledad y las señales que pueden indicar que una relación no está siendo saludable.

Marta Cabezuelo Escribano, experta en ortodoncia, autónoma, madre y dueña de 2 clínicas dentales. En este capítulo, Marta nos cuenta como prevenir enfermedades en niños, cómo hacer un buen blanqueamiento, diferencias entre Alineador transparente y Brackets, funcionamiento de franquicias dentales y los mejores consejos bucodentales.

En este episodio charlamos con Julio Domingo Zambudio, coordinador de trasplantes del Área 1 de la Región de Murcia, sobre uno de los procesos más humanos y complejos del sistema sanitario: la donación de órganos. Descubrimos cómo se coordina una donación, qué criterios determinan quién recibe un órgano, y desmontamos mitos que aún existen en la sociedad. Abordamos temas como el tiempo que pueden permanecer los órganos fuera del cuerpo, la compatibilidad y asignación de órganos, el funcionamiento de la lista de espera, la comunicación con los familiares en momentos críticos y la importancia de la donación para salvar vidas.Hablamos de ética, ciencia, emociones y del poder de una sola decisión para salvar muchas vidas. Un testimonio sincero que te hará reflexionar sobre la generosidad y la vida.

¿Qué pasa dentro de una UCI? En este capítulo entrevistamos al Dr. Héctor Vargas, médico intensivista en el Hospital Virgen de la Arrixaca de Murcia, quien nos abre las puertas a una realidad que pocos conocen. Hablamos sin filtros de lo que se vive en una Unidad de Cuidados Intensivos: desde la presión de tomar decisiones de vida o muerte hasta la falta de recursos, las guardias de 24 horas sin descanso y el desgaste emocional.¿Cómo se comunica la muerte a una familia? ¿Cómo se enfrenta un médico al síndrome del impostor? ¿Y qué pasa cuando tienes que decidir a quién atender primero en un accidente con múltiples heridos?También abordamos dilemas éticos, el colapso del sistema sanitario, el estado de la sanidad en España, y cómo todo esto afecta la vida personal de los profesionales sanitarios.Si quieres conocer la verdad que no sale en las noticias, quédate hasta el final. Esta entrevista te va a cambiar la forma de ver a los médicos.

Sara Baceiredo, creadora de contenido profesional, atleta, desarrolla su marca personal y propietaria de una empresa de accesorios. En este capítulo hablamos con Sara sobre los principales temas que afectan a las influencers hoy en día, repasamos su trayectoria personal y profesional, hablamos sobre la mujer y el emprendimiento, y de cómo se ha llegado a convertir en un referente sobre el deporte y la moda.

Noelia Chico, experta en terapia sexual, fisio osteópata y docende de Formación Profesional. En este capítulo, Noelia nos habla sin tabúes sobre qué deberíamos de saber a la hora de empezar a practicar sexo, cómo mantener intacta nuestra salud sexual y las grandes diferencias entre hombres y mujeres a la hora de...

Adrián Morales, ex deportista profesional de hockey hierba, atleta de crossfit en activo y propietario de dos empresas relacionadas con la nutrición y la salud. En este podcast repasamos su trayectoria profesional y personal, sus fracasos y cómo aprendió de todo eso para convertirse en uno de los referentes nutricionales más importantes de este país en el ámbito del deporte de alto rendimiento.