RunForest.pl - Podcast sportowy. Tenis, Pływanie, lifestyle

Jesteś aktywnym sportowcem, poprawiasz swoje rekordy, startujesz z powodzeniem w zawodach, czujesz się dobrze, nie masz żadnych kontuzji ani dolegliwości. Idziesz do specjalisty, który po dogłębnym badaniu diagnozuje całą listę dysfunkcji i deficytów. Czy nadal czujesz się zdrowy i silny?

Artykuł Kontuzje: unikać, leczyć czy operować? Pojedynek gigantów- fizjoterapeuta Jacek Grabowski kontra lekarz ortopeda Jan Kośmider w RF Podcast #14 pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Finansowanie, sponsoring, pieniądze w sporcie. Tematy coraz częściej podejmowane nie tylko przez blogerów, trenerów, drużyny sportowe czy organizatorów imprez, ale także przedsiębiorców i osoby odpowiedzialne za promocję i reklamę. O tym czy marketing sportowy jest szansą na rozwój firmy rozmawiamy z Jackiem Nowakowskim z SAE, Maciejem Mienikiem z Beko i Jarosławem Oworuszko z LeasePlan Polska, których bez wątpienia można nazwać mecenasami sportu.

Artykuł Sponsoring w sporcie amatorskim. Goście: Jacek Nowakowski, Maciej Mienik, Jarek Oworuszko RF Podcast #13 pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Rodzina każe odpoczywać i się nie przemęczać, mąż odradza jakiekolwiek ćwiczenia, lekarz też nie zaleca wysiłku. Z drugiej strony coraz więcej młodych mam oraz środowisko sportowe przekonują, że ruch jest konieczny, aby przygotować się do porodu i szybciej wrócić do formy po urodzeniu dziecka. Co robić? Jak żyć?

Artykuł Aktywność sportowa w ciąży. Tak czy nie? Goście: fitblogerka Ania Dziedzic, ginekolog Hania Szweda i trener Tomasz stańczyk RF Podcast #12 pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Goście 11 odcinka Runforest Podcast, to ludzie którym przytrafiła bardzo poważna kontuzja. Przemek Pełka stracił nogę, Jędrek Maćkowski miał złamany kręgosłup, a Kuba Dzięcioł jeździ na wózku. Żaden z nich się nie poddał i z powodzeniem walczy o swoje szczęście na 110%. Opowiedzą o swojej drodze i o tym jaką rolę w ich życiu pełni sport.

Artykuł Kuba Dzięcioł, Przemek Pełka i Jędrek Maćkowski- Sportowi wojownicy o życiu i sporcie po ciężkim wypadku. pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.

Nieodpowiednia motywacja, zaniedbany trening mentalny, przetrenowanie fizyczne, brak aklimatyzacji, oderwane od rzeczywistości wymagania. To najczęściej wymieniane przyczyny naszych niepowodzeń w Rio. Czy za przegraną należy winić zawodnika czy trenera? A może odpowiedzialny jest cały system finansowania i zarządzania sportem? Dlaczego Amerykanie po raz kolejny wygrywają klasyfikację medalową, a Polakom każde zwycięstwo przychodzi z wielkim trudem? Wracamy na Igrzyska, aby na ich podstawie przyjrzeć się powodom naszych porażek na imprezach najwyższej rangi i zastanowić czy istnieją realne szanse na zmiany.

Artykuł Paweł Słomiński i Marek Makay- wybitni trenerzy mistrzów olimpijskich o kondycji polskiego sportu w RF Podcast #10 pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.