Runner Stories

By Stefan Springfeld

Laufen ist mehr, als auf den ersten Blick erkennbar ist. Bewegung kann befreien, Kraft schenken und in schwierigen Situationen unterstützend wirken. A Sound Mind in a Sound Body: Ein gesunder Geist in... more

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Runner Stories episodes:

November 30, 2023 Runner Stories #14: Charmaine Dünkel
Heute zu Gast: Charmaine Dünkel.
Im Gespräch mit Chari geht es um Ihre Zeit im Sport-Internat, um die Bedeutung von Familie, über den Mythos Rennsteiglauf und ihre bislang krasseste Lauf-Erfahrung.
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Charmaine Dünkel: https://www.instagram.com/char_i_/i/
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36min
November 23, 2023 Runner Stories #13 Carina Fierek
Heute zu Gast: Carina Fierek.
Wir sprechen über Ihren Beruf bei der Kriminalpolizei, über ihre Liebe zum Reitsport und wie sie ASICS FrontRunner wurde. Carina spricht darüber, warum das Erreichen einer Bestzeit manchmal auch demotivierend sein kann. Außerdem gab es dann noch eine große Überraschung. Hört rein!

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Carina Fierek: https://www.instagram.com/carina.lotta/
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43min
November 16, 2023 Runner Stories #12 Special mit Esther Fellhofer
Heute zu Gast: Die ASICS Elite-Athletin und Trail-Spezialistin Esther Fellhofer.
Ich spreche mit Esther darüber, wie sie mental an die 100 Meilen-Rennen geht, über ihre zahlreichen Top-Platzierungen bei den großen Trail-Rennen, über Vorbilder und wie sie das Training neben einer 40-Stunden-Arbeitswoche gestaltet.
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Esther Fellhofer: https://www.instagram.com/esther_fellh/
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42min
November 09, 2023 Runner Stories #11: Benjamin Neske
Heute zu Gast: Benjamin Neske.
Ich spreche mit Benni über seinen spontan gelaufenen Ultramarathon, über seinen Beruf bei About You und darüber, wie er zu einem kleinen Boot kam.
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28min
November 02, 2023 Runner Stories #10: Brian Anek Eka
Heute zu Gast: ASICS FrontRunner und ASICS Brand Trainer Brian Anek Eka. Wir sprechen über seine Anfänge als Basketballer, Fußballer und Tänzer. Was ihm bei seinem Bandscheiben-Vorfall geholfen und was er danach geändert hat, erfahrt Ihr in dieser neuen RUNNER STORIES-Episode.
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45min
October 26, 2023 Runner Stories #9: Dr. Carina Petrasek
Heute zu Gast: Dr. Carina Petrasek. Ich spreche mit der Humanbiologin, Apothekerin, Heilpraktikerin und Sportlerin über Nahrungsergänzung, warum eine tiefergehende Analyse des Körpers nicht nur für Sportlerinnen und Sportler unbedingt sinnvoll ist, ihre Ski-Erfahrungen und sportlichen Herausforderungen.
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Carina Petrasek: https://www.instagram.com/dr.carina.petrasek/
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Website Dr. Carina Petrasek: https://individuellegesundheit.de/
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37min
October 19, 2023 Runner Stories #8: Anton Graf
Heute zu Gast: Anton Graf. Wir sprechen über Trailrunning, Freiheit in den Bergen, seinen Beruf als Lehrer, Ehrgeiz bei Wettkämpfen und über seine Tattoos. Hört rein!

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29min
October 12, 2023 Runner Stories #7: Anna Plinke
Heute zu Gast: Anna Plinke. Wir sprechen über ihre Erfahrungen, die sie während ihrer Schwangerschaft als Läuferin auf Instagram gemacht hat und über ihren Lauf-Alltag als Mutter. Außerdem geht um verrückte Marathon-Erfahrungen und positive Energie.

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49min
October 05, 2023 Runner Stories #6: Antoinette Longree
Heute zu Gast: Antoinette Longree. Die Vollblut-Triathletin und Juristin im Gespräch mit Stefan Springfeld über die besondere Bedeutung Ihrer Familie für sie und darüber, wie essenziell Sport und Bewegung sind. Außerdem gibt es einen Einblick in die Marke Longree.

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43min
September 28, 2023 Runner Stories #5: Adedeji Olusanya
Adedeji Olusanya im Gespräch mit Stefan Springfeld über seinen ersten Ultramarathon, über die Herausforderungen beim Hyrox, die Arbeit als Projektleiter für die wirtschaftliche Zusammenarbeit zwischen Unternehmen in Deutschland und Afrika, insbesondere Ruanda, Tansania und Ghana. Darüber hinaus erzählt er von seinen musikalischen Zielen und wie wichtig ihm der Glaube beim Sport ist.

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Adedeji Olusanya: https://www.instagram.com/dejicanfly/
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Musik von Deji gibt es hier:
Spotify: https://open.spotify.com/intl-de/artist/7paFeqvoublJICglswKNLz?si=D-VRsMinSnCiGIKwVdoRBQ
Apple Music: https://music.apple.com/de/artist/deji-ade/1676830455
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39min

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