Nico Chávez es pacer de Nike, deportista y cofundador del centro de fortalecimiento z4 y nos cuenta cómo empezó en el mundo del running y cómo logró ser el actual campeón de los 10k de la media maratón del Quindio.

Laura más conocida en el mundo del running como Lalu, nos cuenta su historia y cómo tras una lesión en el baloncesto llega a enamorarse del running.

Olga vargas es psicóloga y triatleta, nos cuenta sus inicios como atleta y como de la natación pasó al Tri y ademas como aplica sus conocimientos para dominar la mente en el deporte

Johanna Piza es una corredora amateur y nos cuenta cómo a pesar de que la vida intentaba alejarla del running, siempre encontró el espacio para entrenar y volverse cada vez más fuerte.

En este episodio les contamos un poco mas sobre nosotros y el camino que nos ha llevado a ser embajadores de una de las carreras mas importantes de Colombia.

Claudia Guzmán y Andres Hernández atletas de alto rendimiento y entrenadores, nos cuentan un poco de sus vidas deportivas y aparte, nos ilustran cómo una relación amorosa puede funcionar entonar a este lindo deporte.

Karina Murcia es administradora de empresas, emprendedora y empleada, además, es corredora y fundadora del club Forever Team Runners, nos cuenta su historia como corredora pero además, para los que están por correr en Miami, nos cuenta como fue su experiencia corriendo el Maratón de Miami.

Fernanda Fuentes es entrenadora de iniciación de atletismo, nos cuenta como es la vida de una entrenadora y muchas anécdotas vividas desarrollando esta linda labor

Joaquín López es un corredor de montaña de ultra distancia y nos cuenta sus inicios en el deporte, las maravillas del trail running y las razones por las que prefiere correr en la montaña que en el asfalto, además, nos ilustra un poco sobre las generalidades de esta modalidad del atletismo.

El colo está por segunda vez en nuestro podcast, esta vez nos cuenta su experiencia en uno de los días deportivos más importantes para él, el 3 de diciembre de 2023, su cumpleaños y además el día que pudo ser sub 3 en maratón. Además nos cuenta que podemos regalarle a un runner ya sea en navidad o en su cumpleaños.