Runstreak Sverige

Hur gör man för att komma utanför dörren när det känns sådär motigt? Får man verkligen bryta sin #runstreak bara för att man är lat? Vi har samlat våra (och era!) bästa tips för att ta steget över tröskeln.

Dela gärna med dig av dina egna tips på vår instagram @runstreaksverige eller i gruppen Runstreak Sverige på facebook https://www.facebook.com/groups/runstreaksverige

https://runstreaksverige.se/

En av våra mest folkkära ansikten i rutan, Johanna Ojala från SVTs Vinterstudio, har fastnat för konceptet runstreak. Det senaste halvåret då Johanna gjort "en tjuga" om dagen har inneburit en ögonöppnare för den tidigare elitsatsande skidåkaren.

Du följer Johanna Ojala på instagram som @ojalacoaching

Tack till The Sparrow Hotel i Stockholm för att vi fick sitta i ert fina bibliotek och göra inspelningen!

https://runstreaksverige.se/

Emmy Karnerud och Martin Kimler var med i vår allra första runstreak-utmaning 2018. Och de springer fortfarande! Här berättar de om vad runstreaken har betytt för dem, både som par och som individer.

Tack vare runstreaken fick vi 20 minuters ledningsgruppsmöte för familjen tillsammans varje dag!

Du följer Emmy på instagram som @lapersista och Martin som @martinkimler

https://runstreaksverige.se/

Hur håller man reda på antal dagar när man springer? Och hur gör man för att inte få huset fullt av illaluktande löparkläder? Vi har samlat på oss massor av smarta små tips för att göra livet lättare för den som ger sig på att springa varje dag.

Dela gärna med dig av dina egna tips på vår instagram @runstreaksverige eller i gruppen Runstreak Sverige på Facebook https://www.facebook.com/groups/runstreaksverige

https://runstreaksverige.se/

På instagram inspirerar @fysfarsan med sina actionbilder på löpning och handstående. Jörgen har också en lång runstreak och här berättar han om hur löpningen varje dag håller honom över ytan.

@fysfarsan på Instagram.

https://runstreaksverige.se/

I januari 2021 kör vi en runstreak-utmaning! Här berättar vi om hur utmaningen går till och varför det är bästa tiden att prova på att springa varje dag just nu. Vi pratar med Martins mamma som sprang 35 dagars runstreak i våras och vi frågar också människor på stan vad de tänker om konceptet. Häng med på vårt uppsnack inför januari-utmaningen! Sponsor av eventet är La Sportiva Sverige Gå med i runstreak-utmaningen januari 2021 https://www.facebook.com/groups/runstreakutmaningenjanuari2021

Länk till Ellens blogginlägg "Runstreak och att brottas med självinsikt" https://paceonearth.se/blogg/runstreak-och-att-brottas-med-sjalvinsikt

Martin är fakir, fotograf och har två avslutade runstreaks bakom sig. Här berättar han om sitt förhållande till löpningen, livet och kärleken och vad som krävs för att han ska ta sig upp ur soffan, snöra på sig löparskorna och börja igen.

Följ Martin på instagram som @orthae eller @depressionboys_swe

https://runstreaksverige.se/

Vem är egentligen Ellen Westfelt? Varför började hon med runstreak och vad tycker hon är fördelarna resp. nackdelarna med att springa varje dag? Ellen berättar sin historia om varför hon började, vad som får henne att fortsätta och vad som skulle kunna få henne att bryta sin runstreak.

Följ Ellen på instagram som @weselle

Lyssna också på Pace on Earth Podcast — ultralöpning är som livet

https://runstreaksverige.se/

Välkommen till det allra första avsnittet av Runstreak Sverige-podden! Vi berättar om varför vi gör podden, vilka vi är och varför vi brinner så för runstreak. Och vad gäller egentligen för att en löptur ska få räknas som en runstreak? Häng med oss på en liten joggingtur — varje dag!

Du hittar oss på Instagram som @runstreaksverige.

Prata gärna med oss i Facebook-gruppen Runstreak Sverige! https://www.facebook.com/groups/runstreaksverige

https://runstreaksverige.se/