RusLon

#018 - С психотерапевтом и антикризисным психодуховным коучем Мариной Райт мы обсудили какие вопросы задать себе прежде, чем идти к психологу?
Как вернуться в «здесь и сейчас»?
Что такое техника «хоопонопоно»? И когда ей воспользоваться?
Чем руководствоваться при составлении списка своих ценностей и многое другое.

Для бесплатной психотерапевтической сессии обращайтесь к Марине Райт в Инстаграм @coach_your_potential

Support the show

#17 - Description: - Тревога о будущем,
- стресс, 
- страх перед неизвестностью,  
- панические атаки, 
- бессонница из-за беспокойных мыслей, - всё это можно скорректировать с помощью гомеопатических средств!  
О том, как это сделать, какие гомеопатические средства принимать и где всё это купить в новом интервью с гомеопатом Еленой Лапидус.

Обсуждаемые гомеопатические средства (remedies):

- Calcarea carbonica
- Gelsemium
- Ignatia
- Calcarea Arsenicosa
- Kali Phosphoricum
- Lycopodium 
- Natrium Muriaticum

Wim Hof - дыхание диафрагмой

Связаться с Еленой в Инстаграм: @_natural_and_holistic_

Дизайнер одежды София Арийчук:
@sofiariichuk
Посмотреть готовые модели можно в Инстаграм: @sofi.rich.uk

Support the show

#16 - С учредителем и управляющей консалтингового агентства по образованию @Educadconsalt Юлией Косько мы обсуждаем тему поступления в ВУЗы Великобритании. Юлия ответит на следующие вопросы: 

- Чем британская система образования отличается от остальных?
- Какую заявку и когда нужно заполнить будущим студентам, проживающим на территории Великобритании, и приезжающим из-за рубежа? 
- Как не прогадать при выборе факультета? 
- Сколько денег нужно, чтобы отправить ребёнка учиться в Великобританию?
- Что такое интервью Oxbridge?
- Как правильно написать эссе о себе?  

Сайт консалтингового агенства по образованию “EducAd”:
https://www.educadconsulting.com

Спонсор выпуска: 
Страховое брокерское агенство Aura, занимающееся страхованием домов, машин, драгоценностей, картин и прочих дорогих вам предметов.

Сайт компании: 
https://insurancebyaura.com/

Следующий выпуск как всегда через 2 недели!

Support the show

#15 - с экспертом по дизайну человека Ксенией Алейниковой мы обсудили:
- Что вообще такое «Дизайн человека?”
- Как отличить экперта от того, кто не только не сможет дать дельный совет, но и навредить;
- Какой дизайн у Меган Маркл, Бориса Джонсона, Елизаветы второй и даже у Путина (из имеющихся данных);
- Почему некоторым людям можно принимать решение только через 28 дней?;
- И даже то, что общего у меня с Трампом.😜

Получить скидку на разбор вашего дизайна от Ксении можно, написав на почту [email protected] или в директ Instagram @podcast_rus_lon

Support the show

#14 - С основательницей и управляющим директором лондонского агентства недвижимости AZ Real Estate Алисой Зотимовой мы обсудили следующие темы:
- в какие месяцы лучше поторопиться с выбором жилья в Лондоне;
- почему вы не сэкономите при выборе не меблированного дома/квартиры;
- о том, в каких районах лучше селиться и кто будет вашим соседом;
- выгодно ли инвестировать в недвижимость в Великобритании ;
- сколько денег нужно иметь, чтобы купить своё жилье или оформить ипотеку в Лондоне;
- какой специалист вам подскажет, что эта «избушка лубяная и не станет ледяной в скором времени».
А ещё Алиса Зотимова не только успешная бизнес-леди, но и автор книги-гида по Лондону, бизнесу и даже материнству «Из Москвы в Лондон». Это история, которую должен прочитать каждый новоиспечённый Лондонец и тот, кому нужен гид по Лондону, руководство по бизнесу или рекомендация о том, как его сочетать с материнством. Всё это о книге Алисы Зотимовой «Из Москвы в Лондон». 

Купить книгу Алисы Зотимовой со скидкой: https://alisazotimova.com/book

Агенство недвижимости Алисы Зотимовой AZ Real Estate: 
https://azrealestate.eu/en/

Support the show

#13 - Психологи давно сошлись во мнении, что игровые технологии обучения детей всех возрастов эффективны и формируют не только приятные ассоциации с обучением, но и помогают формировать у детей те навыки, которые помогут им в будущем.

Сегодняшнее интервью с основательницами онлайн-магазина детских развивающих игр Umniki.co.uk как раз о таких играх.

Мы говорим о том, какие игры помогут развить навыки программирования у вашего ребёнка, финансовую грамотность, эмоциональный интеллект, инженерное мышление, математику и русский язык, а также рассуждаем о том, чему следует ненавязчиво учить детей, когда и во что начинать играть и какие игры подойдут самым маленьким.

Заказать игры со скидкой по промокоду RusLon можно здесь:

https://www.umniki.co.uk/

Support the show

#12 - В этом эпизоде психотерапевт и коуч личностного роста Марина Райт ответит на следующие вопросы:
- Чем желания и мечты отличаются от намерения? 
- Можно ли желать денег?
- Какие вопросы нужно задавать себе для того, чтобы определить, что это твоё истинное желание?
- Какие действия надо совершить, чтобы двигаться по направлению к исполнению желания?
- Влияет ли день, когда ты загадал желание, на его исполнение?

Слушатели подкаста RusLon смогут обратиться за любого рода психотерапевтической консультацией со скидкой 25% к русскоязычному  специалисту, живущему в Англии уже 26 лет, Марине Райт @coach_your_potential (в Instagram). 
И не забудьте сказать, что вы послушали подкаст! 

Желаем вам исполнения всех ваших желаний!

Support the show

#11 - Как избавиться и снизить проявление симптомов бесконечных аллергий,  астмы и поддерживать иммунитет на должном уровне;
На чем готовить, как и чем очищать воздух , которым мы дышим, и воду, которую мы пьём; как сэкономить на электроэнергии и при этом уменьшить наше негативное влияние на окружающую среду в новом интервью со специалистом по экологии дома Дианой Незамутиновой.

07:46 - теплоизоляция 
18:46 - угольные фильтры
Hepa filters
22:15 - растения в доме
Какие растения должны быть в доме, чтобы не пользоваться фильтрами для очищения воздуха.
25:10 - детская

27:40 - дегидраторы

Экологические сертификаты:
Green guard
Great seal
Floorescore

30:25 - кухонная утварь и контейнеры для еды

Luminar - стеклянная посуда 

43:55 - питьевая вода, рыба в водоемах и почему нельзя смывать блестки.

Как очистить воду до состояния из реки до состояния, когда её можно пить. 
Система Reverse Osmosis 
Big Berkey -фильтр для воды.

01:00 - альтернативные возобновляемые источники энергии, как переключиться на них и как управлять отоплением с помощью приложения на телефоне. 

Связаться с Дианой:                                        📩  [email protected]
Instagram: @artofhomewellness

Support the show

#010 - Финансовый аналитик и автор гида по детским финансам и инвестициям Sasha Russial в данном эпизоде ответит на целый ряд вопросов:  
- Чем «взрослое» инвестирование отличается от «детского»?;
- Какие счета называются детскими и почему? 
- Чем финансовое образование детей британских родителей отличается от такого же образования родителей из стран СНГ?;
- Как научить ребёнка правильно тратить деньги?;
- Как из £10 сделать £30000 к совершеннолетию ребёнка; Как сэкономить на выплате налогов за ваши инвестиции?;
- Что такое сложный процент; 
- Как отличить финансовый актив от обязательств;
- Как инвестировать так, чтобы провайдер сам решил, куда выгоднее вкладывать ваши деньги?;
- Какие существуют методы сбережения средств?; 

И многие другие…

Купить со скидкой «Гид по инвестициям, передаче капиталов и детским финансам в Великобритании» слушатели подкаста RusLon могут на сайте:
https://sasharussial.co.uk/
Instagram Sasha Russial: @sasha_russial

Детские сберегательные счета: Junior ISA, Junior Cash ISA, Junior Stocks and Shares

Поддержать подкаст можно по ссылке👇

https://www.patreon.com/ruslon

Instagram подкаста RusLon: @podcast_rus_lon

Support the show

#009 - В этом эпизоде полезные советы по питанию и не только по нему даст нутрициолог, специалист по функциональной медицине, биохакер и просто мама, которая заботится о своём здоровье, Анна Лопес.

Анна ответит на целый ряд вопросов (в том числе и ваших):
- Какие анализы можно сдать бесплатно в UK? - 
- Какие продукты можно назвать органическими? 
- Зачем нужен шафран? 
- Как сделать картофель максимально полезным?
- Что есть на завтрак, обед и ужин? 
- Какие афродизиаки можно принимать для повышения либидо? 
- Как хранить овощи и зелень?
- Как накормить ребенка овощами и зеленью?
- Когда лучше не есть углеводы? 
- Как улучшить качество своей жизни и увеличить её продолжить с помощью биохакерских приборов. 

Биохакерам Анна Лопес рекомендует:

Infrared sauna blanket

Sensate (датчик, который настраивается на определенную частоту и укрепляет нервную систему) 

Криокамера

Велотренажер от компании Carol

Часы компании Garmin (измеряют показатели здоровья и активности)

Найти Анну можно в Фейсбук и Инстаграм: @lopeznutri, а также на сайте:

http://www.lopeznutri.com/

Здесь же можно заказать консультацию по питанию с Анной.
Для слушателей подкаста RusLon

Шоколад и другие сладости на сайте: https://www.chocorosefactory.co.uk

Support the show