رواندرمانی تجربه زیستی

https://tajrobezisti.com

یکی از سوالاتی که بسیاری از افراد از  خود و درمانگرشان می پرسند این است که: «چرا درگیر روابطی می شوم که بسیار  تکراری است؟» آنچه که برخی به آن پی می‌برند و بسیاری دیگر همچنان  نمی‌توانند آن را کشف کنند این است که: «در بین روابط گذشته و امروز،  شباهت‌های انکار ناپذیری وجود دارد».

متن کامل این نوشته را بر روی سایت تجربه زیستی مشاهده کنید.

همچنین جهت رزرو وقت مشاوره و روان درمانی می‌توانید به صفحه مربوط بر روی سایت تجربه زیستی مراجعه کنید.

https://tajrobezisti.com

حتمالا شنیده‌اید که هوش هیجانی از هوش  ریاضی نیز مهم‌تر است. همچنین، همانطور که احتمالا می دانید، بسیاری از  روابط ما متاثر از گذشته است. نقشِ مادر برای مردان در این بین بسیار برجسته است. برای مطالعه متن کامل این نوشته و دیدگاه های اروین یالوم و زیگموند فروید به سایت تجربه زیستی بروید.

همچنین، جهت رزرو وقت مشاوره و روان درمانی حضوری و آنلاین می‌توانید به صفحه مربوط در سایت مراجعه کنید.

https://tajrobezisti.com

در صورتی که ما از مسیر منفی به روان و  فرد نگاه کنیم، اینجا احتمالا بیشتر بر روی «آشفتگی»، «خشم»، «ترس»، و  «تنهایی» متمرکز می شویم. اما مسیر مثبت که شاید روشن ترین لقبِ آن را  «روانشناسی مثبت نگر» به خود اختصاص داده باشد، بر این عقیده است که لزومی  ندارد ما به تیرگی ها بیش از روشنی ها بها دهیم. لزومی ندارد که همواره یک  نگاه آسیب شناسانه داشته باشیم و به دنبال «مشکل» و «مرض» و «بیماری»  برویم. نگاه کردن به «نقاط قوت»، دیدنِ «شهامت» فرد، توجه کردن به «آینده  نگری» و «خردمندی اش»، متمرکز شدن بر روی امیال «سازنده» و اهداف «مثبت» یک  فرد می تواند اگر نه بیشتر، درست به همان اندازه که توجه کردن به ویژگی  های «بیمارگون» فرد می تواند اثر بخش باشد، سبب بهبود کیفیت زندگی شود.

 نوشتار این مطلب در سایت تجربه زیستی در دسترس شماست. همچنین برای رزرو وقت روان درمانی و مشاوره حضوری و آنلاین لطفا به سایت تجربه زیستی مراجعه کنید..

https://tajrobezisti.com

در درمان روانپویشی که منظور مجموعه‌ای  از درمان‌های روانکاوانه است، ما به معنای پشتِ ترس و اضطراب نگاه می‌کنیم.  بی‌جهت نیست که شما از تاریکی می‌ترسید. از قورباغه وحشت دارید، از مار  می‌هراسید، و یا دچار فوبی ارتفاع هستید. در درمان‌های روان‌پویشی همواره  لایه‌های زیربنایی وجود دارد که عموما از دسترس ذهن خودآگاه خارج هستند.

نوشتار این مطلب بر روی سایت تجربه زیستی در دسترس شماست. همچنین جهت رزرو وقت روان درمانی لطفا به صفحه مربوط آن بر روی سایت مراجعه کنید.

https://tajrobezisti.com

در نگاهی عمیق تر، افسردگی می تواند ناشی  از نگاه کردنِ صادقانه و یا حداقل به ظاهر صادقانه نسبت به زندگی باشد.  برای نمونه، یکی از دست آوردهای پژوهشی جالب توجه در حوزه افسردگی آن است  که فرد مبتلا به افسردگی بیش از سایر افراد در نگاه کردن به واقعیت دقیق  عمل میکند.

لطفا برای مطالعه نوشتار این پادکست به سایت تجربه زیستی مراجعه کنید. همچنین جهت رزرو وقت روان درمانی حضوری و آنلاین می‌توانید به صفحه مربوط بر روی سایت مراجعه کنید.

https://tajrobezisti.com

در فقدان و سوگ، امری شناخته شده است که  فرد سوگوار و آنکه با نیستی بخشی از درونیات وجودش مواجه می‌شود، گاهی  فراموش می‌کند که چنین اتفاقی در واقع افتاده است. در روانکاوی به چنین  پدیده‌ای با عنوان فعال شدن «مکانیزم دفاعی انکار» اشاره می‌شود.

برای مطالعه نوشتار «سوگ» می‌توانید به سایت تجربه زیستی مراجعه کنید

جهت رزرو وقت روان درمانی به صفحه مربوط به رزو وقت در سایت تجربه زیستی مراجعه کنید..

https://tajrobezisti.com

یکی از ابعاد مهم مشاوره و رواندرمانی که  شاید کمتر مورد توجه قرار  گرفته است، تشدید مشکلات با شروع روند درمان  است.  بسیاری از افراد وقتی  که به رواندرمانگر مراجعه می کنند، خصوصا کسانی  که شناخت جامع و دقیقی از  اینکه اساسا رواندرمانی چیست ندارند، تصور می  کنند که با یکبار مراجعه به  یک رواندرمانگر می بایست مشکلات شان حل شود.

نسخه نوشتاری این مطلب برروی سایت تجربه زیستی در دسترس است.

برای رزرو وقت مشاوره و روان درمانی لطفا به سایت تجربه زیستی مراجعه کنید.

 https://tajrobezisti.com 

بیایید نگاه را از بیرون به درون معطوف کنیم، و نگاهی صادقانه به  زندگی خود بیاندازیم. روشن است که بسیاری از امکان‌های زندگی ما محدود شده  است. ما در نوعی محدودیتِ متداوم نسبت به دیگران به سر می‌بریم. چه بسا  آماده‌ی تجربه‌ی صمیمیت باشیم، اما کسی را در چنین شرایطی برای ایجاد چنین  تجربه‌ای نمی یابیم. و این نیافتن، افسوس و غمی را همراه با خود خواهد  داشت. اما یک نفر هست که حتما می‌توانید او را بیابید. یک نفر هست که در  این شرایط می‌تواند همراه شما باشد. یک نفر هست که هرگز شما را ترک نکرده  است. نوشتار این مقاله بر روی سایت تجربه زیستی در دسترس شماست.

همچنین برای رزرو وقت روان درمانی می‌توانید به سایت تجربه زیستی مراجعه کنید..

https://tajrobezisti.com

برای خلاص شدن از دست رابطه‌ای که عملا و  در واقعیت تمام شده است اما در ذهن فرد همچنان به حیات خودش ادامه میدهد  چه می شود کرد؟ آیا بهتر است که تمام رد و نشان‌های یادآور آن رابطه را از  خودتان دور کنید؟ پژوهش‌های تجربی در این رابطه چه چیزی می‌گویند؟

برای متن کامل نوشته به لینک مقاله در سایت تجربه زیستی مراجعه کنید.

همچنین، برای رزرو وقت روان درمانی آنلاین می‌توانید به سایت تجربه زیستی بروید.

https://tajrobezisti.com 

قریب به یک قرن بعدتر، یک روانکاو  فرانسوی به نام ژان لاپلانش کوشید تا نظریه‌ی اغواگری فروید را احیا کند.  او اینگونه استدلال کرد که فروید در واقع در یافته هایش دچار گمراهی نشده  بود! مساله مهم آن است که هم جامعه‌ی علمی آن زمان آمادگی پذیرش معنای  یافته‌هایش را نداشت، و هم اینکه دنبال کردن این نظریه هزینه‌های زیادی بر  دوش فروید گذاشته بود. و دیگر اصرار بر روی آن عالقلانه نبود. ژان لاپلانش  معتقد است که آنچه فروید یافته، در واقع دارای معنایی پیچیده‌تر از چیزی  است که ممکن است در نگاه اول به نظر بیاید. لینک نوشتار این پاکدست را می‌توانید از بر روی سایت تجربه زیستی پیدا کنید.

همچنین برای رزرو وقت روان درمانی حضوری و آنلاین می‌توانید به سایت تجربه زیستی مراجعه کنید.