Historicky první rozhovor tohoto podcastu, s člověkem, který je mi blízký, a jehož pohled na život vnímám jako inspirativní. Luboš Báča, povoláním učitel, duší sportovec a životním zaměřením tak trochu alchymista - snaží se o holistické uchopení skutečnosti a nebojí se při tom skládat obraz ze zdánlivě neslučitelných dílků.

Epizoda zamýšlející se nad tím, co znamená být svědkem a jak můžeme či máme svědčit o životě jiného. Jsou naše životy obyčejné? Nebo jsme obklopeni hrdiny? A můžeme čerpat inspiraci a povzbuzení z životů našich blízkých?

https://debrasmouse.com/witness-lives-others/

https://www.youtube.com/watch?v=1FfW5iTe61k

Listopadový díl o neošálitelné konečnosti, učení se opouštět, ale taky o cestě k celistvosti. Tentokrát s Alanem Lowenem.

https://artofbeing.cz/

https://talk.youradio.cz/porady/podcast-smrtelnika/v-osmdesati-letech-si-uziva-zivot-a-vede-workshopy-o-smrti-alan-lowen

V této epizodě se zamýšlíme nad tím, zda umíme přijímat změny (nejen) počasí, jestli jsme ochotni vnímat sounáležitost s přírodou a jejími cykly a naladit se na ně. Přidáme několik tipů na lepší zvládnutí podzimního času.

https://www.svetzeny.cz/tajemno/uzivejte-samhain-je-cas-se-zklidnit-vyzrat-na-vlastni-strachy-objevit-archetyp-stareny?utm_source=www.seznam.cz&utm_medium=sekce-z-internetu#dop_ab_variant=0&dop_source_zone_name=hpfeed.sznhp.box

https://moudrostbyti.cz/co-dobreho-nam-prinasi-podzim/

http://www.peramost.cz/casopis/clanek/455/podzim-priroda-svatky-mystika-magie-psychologie-vanoce-zlate-prasatko

Druhá, navazující část týkající se srdce a jeho pěti stavů. Které to jsou a jaké praktické implikace s sebou nesou? Podíváme se na souvislost védských textů a vědeckých poznatků o koherenci mozku a srdce. Na závěr nabídneme krátké cvičení pro cestu k větší koherenci.

https://open.spotify.com/episode/6nQfDOdW7zKM1arkrihf5Y

https://psychologickapece.cz/blog/dalsi-mozek-v-srdci/

https://www.amazon.com/Hidden-Power-Five-Hearts-Abundance-ebook/dp/B0D1BDT1S6

https://yoganandasite.wordpress.com/2017/01/26/five-stages-of-the-heart-swami-sri-yukteswar-bro-satyananda/

Staré spirituální tradice mluví o tomtéž, co současná věda teprve objevuje - o neuvěřitelné síle ukryté v našem srdci. V dnešní epizodě si povíme o tom, co naše srdce dokáže a dotkneme se koherence mozku a srdce nebo pěti pěti stavů srdce.

https://open.spotify.com/episode/6nQfDOdW7zKM1arkrihf5Y

https://psychologickapece.cz/blog/dalsi-mozek-v-srdci/

https://www.amazon.com/Hidden-Power-Five-Hearts-Abundance-ebook/dp/B0D1BDT1S6

Epizoda nabízí pohled Matthew Husseyho na různé modely sebelásky. Proč (ne)fungují, jak jinak bychom mohli sebelásku vnímat a jaké praktické důsledky to může do života přinést.

Další díl ze série zamýšlení se nad vztahy s psychoterapeutkou Esther Perel. Tentokrát o tom, jak široký je pojem eroticismus, proč žárlíme a jestli je to k něčemu dobré, nebo o tom, proč dochází k nevěře.

Další vztahová epizoda s Esther Perel zkoumá naše podvědomá erotická nastavení, všímá si souvislosti mezi emocionálními potřebami a způsobem prožívání sexu. A taky nabízí možnost, že sex je místo, nikoliv něco, co děláme.

Třetí epizoda z cyklu o vztazích s Esther Perel. Tématem budou základní a navazující vztahy, převzetí zodpovědnosti ve vztahu nebo dynamika mezi partnery z hlediska vycházení k druhému a zachování vlastní identity. V druhé polovině se podíváme na konflikt a omluvu.