Kalle och Elmar slåss mot vintern! En från en klimatkammare på Bosön, och en genom att helt enkelt inte gå ut. Vi analyserar en fantastisk vecka med friidrott och spanar mot kommande mästerskap. Vi diskuterar OS-kvalgränser och svarar på några utrustningsfrågor. Är Kalle ett terrängmonster? Vilka skor springer Elmar i? Ska man egentligen ha strumpor i spikskor?