加熱耳塞也太燙燙~葫蘆葫蘆了吧! :3

00:00 前言

01:21 洗熱水澡對睡眠有幫助嗎?

01:41 洗熱水澡多有效?

02:11 改變體溫幫助睡眠的原理

03:47 對睡眠最有幫助的洗熱水澡條件

04:47 花王蒸氣眼罩助眠原理

08:24 實測小林製藥加熱耳塞結果

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