サブキャス

◉早朝うどんからの福岡戻り

◉WBC日本敗退を改めてしゃべらせて

◉野球の未来のためにはイタリア優勝がベスト論

◉香川がホームになった感

◉今週末は佐賀でトマンナヨ！

◉再来週は熊本でトマンナヨ！

◉目安箱2.0

「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。

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★青森桜のオープンチャット「Runtripあおもり桜マラソン2026」

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★かがわマラソンのオープンチャット

by うみちゃん

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◯別大2026byサブキャス

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◯今日はサボっとく？by サブキャス

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→サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）

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サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。

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◉かがわマラソン完走報告

◉フラットなコースではないけど？

◉打ち上げでみんなにインタビュー

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#日曜日 冠スポンサー

株式会社TurnX（ターンエックス）

「静岡特化型移住転職エージェント」として、静岡県への移住（UターンやIターン）を希望・検討される方に特化した転職支援、移住支援をしています。

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■TurnX公式notehttps://turnx.biz/

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◉香川てか四国初上陸！

◉初開催フルマラソンならではの雰囲気

◉ドミニカ怖すぎるぅ

◉ベネズエラ戦がかがわスタートとまるかぶり

◉かがわマラソン運営の想いがすごい

◉目安箱2.0

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#土曜日 冠スポンサー

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◉心身ともに準備できてない方がいいあるある？

◉島乃香さんが限定コラボステッカー大盤振る舞い！

◉香川前日と当日はこう動きます

◉香川のレースプランはこれ一択

◉目安箱2.0

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#金曜日 冠スポンサー

島乃香株式会社（シマノカ）

瀬戸内海に浮かぶ、つくだ煮の本場・香川県小豆島（しょうどしま）で創業79年。
醤油蔵が立ち並ぶ「醤の郷」（ひしおのさと）で伝統の小豆島醤油を使ってじっくり炊き上げた自慢のつくだ煮。
昔ながらのやさしい味を受け継ぎ、職人の技を大切に作り上げた伝統の味をお届けいたします。
毎日の食卓を彩るごはんのお供に、日々のランニングライフに欠かせないおにぎりの具材にもおすすめします。
「いっぺん食べて。　ごつげに旨いで。」
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◉世界中はWBC一次リーグに一喜一憂

◉ベスト8は野球の勢力図変えるかも

◉W杯にイラン不参加表明

◉性差もないカルチャーでつながる世代のリーダー

◉素で挑むことの難しさと強さ

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#木曜日 冠スポンサー

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◯サブるプレイリスト byサブキャス

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◯サボるプレイリスト by サブキャス

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◉3.11から15年

◉WBC独自ルールがドラマ生んでる

◉アメリカまさかの1次敗退の危機!?

◉翔平OUT稲葉IN

◉東京のダメージが深い問題

◉かがわのレースプランどうするよ

◉応援ナビのサービス精神が邪魔をする

◉目安箱2.0

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#水曜日 冠スポンサー

株式会社itoix（イトイエックス）

全てのアスリートのトップギアに。 和紙の靴下でムレ知らず。吸水性・ドライ感・高強度で一流アスリート愛用のランニングソックス。

◉サブキャスリスナーへの特典

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#3/15（日）かがわマラソン（出走）

#3/22（日）さが桜マラソン（応援）

#3/28（土）フルハウス熊本（MC出演）

詳しくはこちら▼

https://fullhouse.3itsuka.com/

#4/19（日）あおもり桜マラソン（出走）

#7/11-12　ライブラン感謝祭in東京（ゲスト）

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◉気づけばWBC2位争いが激化

◉野球アジア3強時代はもはや過去？

◉豪州が見せるアジア野球の未来図

◉ドミニカあたりたくない

◉今日ももちろん目安箱

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◉WBC観ながら収録

◉まさかの接戦続きでしんどい

◉名古屋も静岡も全国各地で祝PB

◉目安箱2.0

◉ボルダーが初ウルトラで優勝してる

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◉東京エキスポfrom福岡

◉WBC開幕から翔平ちゃんまたマンガ超え

◉WBCで翔平熱男！

◉ギックリ腰がまだ消えない

◉名古屋オフイベント参加受付開始！

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◯別大2026byサブキャス

https://open.spotify.com/playlist/7le4YqCemw3y8W1ouerOrD?si=2ed199be8eb0458e

◯今日はサボっとく？by サブキャス

https://open.spotify.com/playlist/5L0JI8E2pLoAVIcJCGz7Q2?si=74ffee3d86344c2e

★群馬のマーシーがつくってくれているAmazon musicのプレイリストはこちら

https://music.amazon.co.jp/user-playlists/9426722b8bb94ce1b59671c57a4201d1jajp?marketplaceId=A1VC38T7YXB528&musicTerritory=JP&ref=dm_sh_HAnvef9lWqt2Nf7ue121yx6Md

→⁠サブキャス目安箱⁠（ご意見・ご感想はこちらまで）

→サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）

https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw

→西戸崎のぼる Instagram

https://www.instagram.com/akalibero/

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サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。

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◉コラボステッカーコンプリート作戦

◉WBCはラジオがいいんじゃない？

◉名古屋ウイメンズを走りたいけど走れないZさん

◉その未来はタキシード隊で迎えたい

◉目安箱2.0

◉愛知イベント告知

「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。

→⁠⁠ボルダーズ⁠⁠（公式グッズショップ）

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#金曜日 冠スポンサー

島乃香株式会社（シマノカ）

瀬戸内海に浮かぶ、つくだ煮の本場・香川県小豆島（しょうどしま）で創業79年。
醤油蔵が立ち並ぶ「醤の郷」（ひしおのさと）で伝統の小豆島醤油を使ってじっくり炊き上げた自慢のつくだ煮。
昔ながらのやさしい味を受け継ぎ、職人の技を大切に作り上げた伝統の味をお届けいたします。
毎日の食卓を彩るごはんのお供に、日々のランニングライフに欠かせないおにぎりの具材にもおすすめします。
「いっぺん食べて。　ごつげに旨いで。」
■サブキャス限定クーポンコード
クーポンコード 【SC2602】　購入金額から10％OFF！
（公式オンラインショップ のみ対応）
公式オンラインショップ
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★おすすめ商品　
どれにするか迷ったら、まずはこちらでお試しください。
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※サブキャスでは各曜日に曜日毎の冠スポンサーを募集しております。

⁠詳しくはこちら⁠

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★目安箱集はこちら

https://www.subcast.jp/meyasubako/

★青森桜のオープンチャット「Runtripあおもり桜マラソン2026」

byひろとしさん⁠⁠⁠⁠https://line.me/ti/g2/b_Cx_fog7pRsc39Li6afcAQ-u5UW24taYLdxLQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default⁠⁠⁠⁠

★かがわマラソンのオープンチャット

by うみちゃん

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://line.me/ti/g2/gUgWFvN6tpztUlQOKw7tP2bF7CaZNy_YCY72Pw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠★サブキャスのDiscordはこちら by 秋田のSさん⁠⁠

⁠⁠https://discord.com/invite/srbvjaM5gT

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◯別大2026byサブキャス

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