体調悪い時、疲れた時、でもやらなきゃいけないことがある時、最大の味方。それは習慣。

今日は私の習慣に助けられてやるべきこと全部終わりました。何とかなるものだ。だけどギリギリはこりごり。前もってやっておこう。それが自分のため。やればできる。

やることを当たり前にする工夫。

習慣は苦しいときこそ自分を助けてくれる。

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ずっとやりたかったスポーツクラブでの有料レッスン、うまくいきました。また開催してほしいの声をいただき、成功認定しました🤣

月会費に加えて払っていただけるのってうれしいし、

さらに運動を好きになって欲しいって心から思います。

またやります。

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初めてのことはなんでも怖い。うまく行かなかったらどうしようと考えてしまうのは当たり前。でも、やると決めたんだし、必ずうまくいくんだから、うまく行った時のことを考えよう。それから、どうやってそこに到達するかを考える。やること前提。必ずうまく行くんです。期待以上のレッスンにします。

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必ずできるし、良いことのためにやっている。ついやりたい、ってことを優先しちゃうんだ。始めると夢中になるんだ。それは悪くない。

でも大事なことからやろう。楽しいことはとっておこう。必ずできるから。ただそれだけ。

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毎日大変なことも多い。

けど全ては良くなるために起こっているんです。最後どうなりたいか。最高の生活を過ごすのは決まっているから、その状態になるために、今やってます。そう考えたら楽しい。重要なことは何か。重要でないことをやってる時間はないのです。徹底的に楽しみましょう！

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