En este episodio, Dani nos comparte 4 puntos clave para pasar del sueño a la acción. Porque soñar es hermoso, pero sin acción los sueños se convierten en frustración.

A través de ejemplos reales y herramientas prácticas, nos lleva a reflexionar sobre:

• -Cómo aclarar lo que realmente queremos

• -La famosa “barrera del terror” y cómo atravesarla

• -La diferencia entre estar ocupados y estar en acción

• -Qué hacer cuando confundimos preparación con movimiento

• -Cómo diseñar un plan de acción realista y sostenible

Dani nos recuerda que accionar no es hacer más, sino hacer lo que de verdad nos acerca a la meta. 🚀

Ponte cómodo y disfruta.

¿Y si todo lo que buscas ya está dentro de ti? 🌱

En este episodio Dani te comparte 10 pasos que transformaron su vida: desde aprender a cuestionarlo todo, darse tiempo de calidad, escribir, escuchar su voz interior, hasta dejar la comparación y abrazar el silencio con intención (la meditación)

No son solo reflexiones, son herramientas prácticas que puedes empezar a utilizar en tu vida hoy mismo.

Y si quieres dar tu primer paso hacia adentro, recuerda que tienes disponible el regalo de las 7 meditaciones para renacer en tu poder, para que puedas sentirte acompañada en este camino. 💌

La respuesta ya está dentro de ti… solo necesitas tener el valor de escucharla.

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Este episodio no es uno más: es el inicio de una nueva etapa en mi vida y en este podcast. 💜

Después de un año de silencios, de un proceso migratorio, de construir mi vida en otro país y de empezar de cero en la parte profesional, hoy me atrevo a contarte todo lo que callé. Hablo de la búsqueda incansable de la libertad, de los silencios que pesan, del cambio de nombre como símbolo de evolución, de la mujer nueva que emerge y, sobre todo, de este puente que a partir de ahora, existe entre tú y yo.

Comparto mi historia porque sé que puede reflejarse en la tuya. Porque tal vez tú también estés en medio de un renacer, un duelo, un cambio o una búsqueda. Y si algo te queda de aquí, que sea la certeza de que nunca caminas sola.

🎁 Además, te regalo mis 7 meditaciones para renacer en tu poder, y desde hoy también puedes agendar tu sesión de coaching conmigo!!!

Este es mi nuevo comienzo… y quiero que también sea el tuyo.

🌿 Descarga aquí mi reto gratis: "vuelve a ti: 7 meditaciones para renacer en tu poder:

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En este episodio, Dani nos comparte una invitación poderosa: regalarte 90 días para volver a ti.

Este reto no es para exigirte más, ni para cumplir metas externas, la finalidad es la reconectar contigo desde el cuerpo, la mente, las emociones… y la intención.

Hablamos de:

Este episodio no es una fórmula mágica, es una puerta. Un recordatorio de que el cambio profundo no ocurre de un día para otro, pero empieza con una decisión: la de no volver a dejarte para después.

Si decides comenzar tu propio reto, escríbele a Dani que ella te acompaña (@flowbydani)

Porque tal vez no necesitas una vida nueva… solo volver a ti.

Ponte cómodo y disfruta.

Hay historias que te atraviesan. Esta es una de ellas.

En este episodio, Dani habla con una mujer valiente, real y luminosa; Estefania Lozano, que no solo enfrentó el cáncer siendo muy joven, sino que eligió mirar más allá del miedo y encontrarle sentido a lo vivido.

No se quedó solo en sobrevivir: se transformó.

Hablan de cuerpo, alma, amor, familia y propósito. De todo lo que se mueve por dentro cuando la vida te sacude de verdad… y de la fuerza que se necesita para volver a empezar.

Si estás atravesando un momento difícil, si sientes que algo dentro de ti está pidiendo un renacer, este episodio es para ti.

Ponte cómodo y disfruta.

En este episodio íntimo y honesto, Dani comparte 32 lecciones que le ha dejado la vida:

algunas las aprendió llorando, otras viajando, otras amando… y muchas, perdiendo.

💌 Este episodio es una carta abierta para ti, que estás en medio de un cambio, de una duda, de un duelo o de un despertar.

Un recordatorio de que no estamos solas en este camino, y que el crecimiento siempre deja marcas… pero también flores.

Tal vez no te identifiques con todas, pero si una sola te toca el alma, entonces este episodio habrá cumplido su propósito.

✨ Dale play y regálate este momento para pausar, reflexionar y abrazar tus propios aprendizajes.

En este episodio, Paola y Dani nos hablan de lo que significa serlo todo sin perderse en el intento.
Paola Fontalvo llegó a Estados Unidos para estudiar inglés, se convirtió en mamá, en esposa, en creadora de contenido y empresaria… y como muchas mujeres, intentó sostenerlo todo a la vez. En esta conversación íntima hablamos sobre lo invisible de la maternidad, el duelo migratorio, las críticas en redes, y ese camino profundo de volver a ti misma cuando te has dado por completo.
Un episodio para mujeres que lo dan todo, pero que quieren dejar de olvidarse a sí mismas.

Ponte cómodo y disfruta.

@iyepaola

TK: @iyepaola8

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En este episodio, Dani reflexiona sobre el exceso de exposición en redes sociales y cómo eso nos está robando la paz, la intimidad y el presente. A través de una metáfora poderosa —la vida no es una vitrina, es un jardín—, comparte su decisión de consumir menos, crear más y guardar ciertas partes de su vida solo para sí misma.

Una conversación honesta que invita a cuestionar cuánto de lo que vivimos realmente necesita publicarse y cómo podemos re conectar con lo que de verdad importa: lo que se cultiva en silencio.

Ponte cómodo y disfruta.

¿Qué significa tener el coraje de ser uno mismo en un mundo que muchas veces te pide lo contrario?
En este episodio Dani habla con un amigo muy especial: un hombre que eligió su verdad, su libertad y su amor propio, aún cuando no era fácil.
Hablamos de migrar, de sanar, de crecer guardando el secreto de su orientación sexual, de la familia, del miedo… y del poder de aceptarse.
Una historia que no solo toca el corazón de la comunidad LGBTQ+, sino de cualquiera que haya sentido alguna vez que tenía que esconder quién era.
Este episodio no es solo sobre salir del clóset. Es sobre salir de cualquier lugar que te impida ser tú.

Ponte cómodo y disfruta.

En este episodio, Dani te cuenta cómo pasó de ser una abogada a una emprendedora, y cómo, a través de esfuerzo, sacrificio y mucha dedicación, logré crear un negocio que, aunque fue exitoso, ya no se alineaba con quien se estaba convirtiendo. Dani te habla de lo que realmente implica perseguir sueños, la disciplina que requiere y cómo, en medio de la lucha por alcanzar lo que deseas, también te descubres a ti misma.

Si alguna vez te has preguntado si vale la pena seguir un sueño, si tienes lo necesario para emprender o si te has cuestionado en qué momento debes soltar lo que ya no te llena, este episodio es para ti. Porque lo que en principio parece un sacrificio, puede ser el comienzo de una evolución que no solo cambia tu negocio, sino también tu vida.

Ponte cómodo y disfruta.