생활명상

By 대구최면심리상담센터

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FAQs about 생활명상:

How many episodes does 생활명상 have?

The podcast currently has 1,097 episodes available.

생활명상 episodes:

January 18, 2017 제95화 진정성 담긴 꿈을 꾸고 겸손하게 살아가라
욕망으로 물든 허영스러운 꿈이 아닌 순수하고 진정성이 있는 꿈을 꾸고
그 꿈을 꾸기위해 끊임없이 노력하고 겸손하라..
명상과 심리치유에 관한 수업과 프로그램, 다양한 칼럼과 영상을 볼 수 있습니다.
INP생활명상센터(아이수심리상담센터)http://ppongnam88.ivyro.net/
네이버 카페 치유의연금술 http://cafe.naver.com/ppongnam88
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1h 3min
January 17, 2017 제94화 양심으로 가기 위한 헌신
헌신이란? 사전적인 의미는 몸과 마음을 바쳐 있는 힘을 다 하는 것이다.
강의에서 말하는 헌신이란 비추고 알아차리고 생활 속에서 명상을 하면
자신의 구조를 훤히 내다볼 수 있게 되는 것을 말한다.
분리되고 분열된 의식을 비추어서 몸과 마음을 통합하는 것이 헌신이다.
자신을 자신답게 하지 못하는 데에 익숙한 1)생각 2)말 3)행동을 살펴봐야 한다.
그러한 익숙한것들은 옮음,자존심,고집,나의뜻,기준,가치등으로 견고하게
만들어진 업식이다. 상황 속에서 우리는 익숙하게 ‘나’를 지키는 쪽으로 가게 된다.
힘들지만 익숙한 업식의 길이 아니라 업식이 내려진 자리의 무한한 창조성으로
나아가기위해 업식을 내리는 헌신을 해야한다.
헌신을 주면 새 신이 오고 쇄신이 된다.
헌신은 상대를 위함이 아닌 ‘자신을 위함’이다.
비추고 알아차려서 (생활 속에서) 자신을 위한 헌신을 말한다.
자신을 알아차리고 몸을 느끼면서 자신의 구조를 훤히 들여다봐야한다.
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54min
January 12, 2017 제93화 '나'라는 환영을 비추고 알아차려라
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28min
January 12, 2017 제92화 지금 이 순간 자기통합이 깨달음이다.
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13min
January 11, 2017 제91화 만남에는 작용의 진동만이 일어났다 사라진다.
삶은 만남의 연속이고 그 속에서 진정한 만남보다는 자기 세계로의 해석과 이야기를 넣어서
그것과의 만남을 하고 있다.그것은 사실이 아닌 허구의 세계이므로 붙잡지 않으면 일어났다가 사라질 뿐이다.
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47min
January 11, 2017 제90화 삶을 이길 수 없으나 생각은 이길 수 있다.
우주의 최초 단위는 빅뱅, 최초의 진동은 '옴', 의식의 최초는 '나'라는 의식...
'내가 있다'에서 모든 생각이 출발된다. 익숙하게 올라오는 생각, 그것이 에고이며
'나'에 대한 집착을 내려놓지 못하는 이상 과거와 미래를 오가는 생각에서 자유로워 지기 힘들다.
큰 흐름에 자신을 내맡겨 끊임없이 자신에 대한 분별과 비교...
남을 의식하는 생각에서 자유로워 질 수 있는 간단하고 명쾌한 강의입니다.
저희 센터 도반들의 특성과 경험에 대해 판단하거나 분별하시는 것 보다
자신의 이야기를 비추어 들어보시면 도움이 될 것입니다. ^^

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1h 8min
January 10, 2017 제89화 차크라를 통한 개인심리의 이해
진정 자유로워지기 위해 '나없음'무아를 되기를 원하고 수행을 한다.
'나'는 실체가 없으며 개념이 없다.그러므로 '심리'라는 것도 허상이다.
하지만 진정한 무아로 나아가기 위해서는 자신이 무엇을 '나'라고 고집하고 있는지
명확한 이해를 해야한다. 그렇기 때문에 우리는 자신을 이루고 있는
심리구조를 공부해야하며 자신을 탐구해야할 필요성이 있다.
오늘의 강의는 차크라를 통해 명확하고 분명하게
자신을 이루고 있는 심리구조를 이해시켜주는 강의이다.
자세한 정보를 알고 싶으신 분들은
'차크라를 통한 치유에서 깨달음까지' 111p부터 참고하시면 됩니다.
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1h 22min
January 05, 2017 제88화 다름을 만나가는 삶
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42min
January 03, 2017 제87화 분별심과 알아차림(awareness)
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36min
January 03, 2017 제87화 에고의 먹이 '이원성'과 알아차림(awareness)
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