Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

By Tanja KöhlerSociety & CultureEducationSelf-Improvement
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Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben. episodes

  • #221 Hiking Asia - Wandern in Japan, Südkorea und Taiwan
    Im Gespräch mit der meistgewanderten Frau der Welt: CHRISTINE THÜRMER

    In dieser Episode erfährst du

    • Wie Christine zum Langstrecken-Wandern gekommen ist.
    • Wie sich Christine auf ihre Reisen vorbereitet.
    • Warum Christine ohne Unterhose reist und sogar den Stil der Zahnbürste abschneidet….
    • uvam…

      • Im Podcast genannt

      • Hier geht es zur Webseite von Christine Thürmer: CHRISTINE THÜRMER

      • Hier findest du alle aktuellen Termine von Christine - bestimmt ist auch einer in deiner Nähe dabei. TERMINE

      • Folge Christine auf Instagram: CHRISTINE

      • Das Buch HIKING ASIA bekommt ihr überall dort, wo es Bücher gibt. Zum Beispiel hier auf Amazon: HIKING ASIA VON CHRISTINE THÜRMER

      • Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin.

        • Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk.

        … und darüber hinaus gut zu wissen

        • Ich freue mich über Deine Gedanken zu dieser Podcastfolge auf meiner Facebook-Seite https://www.facebook.com/DieTanjaKoehler
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        • Du hast eine Frage rund um die Psychologie? Rund um das Leben. Schreib mir eine Mail und ich beantworte sie in einer meiner nächsten Podcast-Folgen. [email protected]
        • Deine 5-Sterne Bewertung würde mit sehr viel bedeuten und dabei helfen, dass viele Menschen mit diesem Podcast ermutigt werden, ihr Leben zu leben.
          • Meine Leidenschaft gilt der Psychologie und dem Schreiben. Ich freue mich, wenn du meinen Blog "Psychologie der Veränderung" abonnierst
        • Erfahre mehr über mich auf www.die-tanja-koehler.de
          • 9 min
        • #220 HERZPLOSION - Wie die Kraft der Selbstliebe dein Leben von Grund auf verändert
          Im Gespräch mit Alexander Freise

          In dieser Episode erfährst du

          • Was sich hinter HERZPLOSION verbirgt.
          • Warum die Begegnung mit der eigenen Vergangenheit so wichtig ist.
          • Wie die Kraft der Selbstliebe dein Leben von Grund auf verändern kann.
          • …uvam

            • Im Podcast genannt

            • Das Buch HERZPLOSION erscheint am **27. MAI 2026 ** im INTEGRAL Verlag. Ihr könnt es überall dort vorbestellen, wo es Bücher gibt. Zum Beispiel hier auf Amazon: HERZPLOSION

            • Inspirationen bekommt ihr auf Alex Insta-Kanal: alexander_freise

            • Mehr Informationen auch über den Musiker Alexander Freise bekommt ihr auf seiner Webseite: ALEXANDER FREISE

            • Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin.

              • Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk.

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                • 9 min
              • #219 Der Fährmann
                Im Gespräch mit der Autorin Regina Denk über ihren neuen Roman

                In dieser Episode erfährst du

                • Wie sich Regina Denk ihren Geschichten und Figuren nähert.
                • Was ein Ghostwriter ist.
                • Wie Regina das Hintergrundwissen über den 1. Weltkrieg recherchiert hat.
                • Wem Regina gerne mal begegnen würde und welche Frage sie dieser Person stellen würde.
                • u.v.a.m.

                  • Im Podcast genannt

                  • Auf Reginas Webseite findet Ihr alle ihre Romane: REGINA DENK
                  • Das Buch DER FÄHRMANN bekommt Ihr überall dort, wo es Bücher gibt.
                  • Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin.
                    • Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk.

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                      • 10 min
                    • #218 Die Praktikantin
                      Im Gespräch mit dem Erfolgsautor Horst Eckert über seinen neuesten Politthriller

                      In dieser Episode erfährst du

                      • Um was es in "Die Praktikantin" geht.
                      • Wie sich Horst Eckert die Perspektive der jungen Carla erschließt.
                      • Wie Horst Eckert auf die Geschichte/Handlung gekommen ist.
                      • Ob sich Horst für die Buchrecherche mit einem Geheimagent unterhalten hat.
                      • Welche Rückmeldungen Horst Eckert zu 'Der Praktikantin' schon bekommen hat.
                      • u.v.a.m.

                        • Im Podcast genannt

                        • Das Buch gibt es hier: DIE PRAKTIKANTIN

                        • Hier geht es zur Webseite von HORST ECKERT

                        • Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin.

                          • Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk.

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                            • 9 min
                          • #217 Human Design - Zurück in deine Energie
                            Im Gespräch mit Autorin & Human Design Coach Miriam Reißig

                            In dieser Episode erfährst du

                            • Was Human Design ist.
                            • Was Human Design von anderen Persönlichkeitsmodellen wie z.B. das "Big Five for Live" unterscheidet.
                            • Welche Kritik es an Human Design gibt und welche schöne Haltung Miriam Reissig dazu hat.
                            • Wieso das Jahr 2027 ein besonderes Jahr ist.
                            • Welche Typen es beim Human Design gibt.
                            • u.v.a.m.

                              • Im Podcast genannt

                              • Hier geht es zur Webseite von Miriam Reißig
                              • Das Buch von Miriam Reißig gibt es hier: HUMAN DESIGN - ZURÜCK IN DEINE ENERGIE
                              • Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin.
                                • Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk.

                                … und darüber hinaus gut zu wissen

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                                  • 9 min
                                • #216 Wie das Leben gelingen kann
                                  Im Gespräch mit PERMA-Coach Ramona Link

                                  In dieser Episode erfährst du

                                  • Was es für Ramona bedeutet, ein "glückliches Leben" zu führen.
                                  • Wie Ramona das Jammern anderer Menschen empfindet.
                                  • Was das PERMA-Modell ist und für was die einzelnen Buchstaben stehen.
                                  • Welche Techniken aus der Positiven Psychologie uns dabei helfen, Dankbarkeit zu empfinden.
                                  • u.v.a.m.

                                    • Im Podcast genannt

                                    • Hier geht es zur Homepage von Ramona Link: www.ramona-link.de

                                    • Das Zitat über das Glück findet ihr übrigens in meinem Buch "Dein Advent - 24 Glücksmomente nur für dich"

                                    • Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin.

                                      • Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk.

                                      … und darüber hinaus gut zu wissen

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                                        • 9 min
                                      • #215 Trust and Breathe - Mein Aufbruch in ein freies Leben
                                        Im Gespräch mit Freigeist und Autorin Jasmin Mittag

                                        In dieser Episode erfährst du

                                        • Wann Jasmin gemeinsam mit ihrem Mann sich dazu entschieden hat, ein anderes Leben zu führen.
                                        • Ob Jasmin das Gefühl hat, bei sich angekommen zu sein.
                                        • Welchen Aussagen Jasmin begegnet und was sie darüber denkt.
                                        • u.v.a.m.

                                          • Im Podcast genannt

                                          • Hier geht es zur Webseite und zum Buch von Jasmin Mittag: Trust & Breathe. Mein Aufbruch in ein freies Leben.

                                          • Für tolle Inspirationen und Einblicke folgt der Reise von Jasmin, ihrem Mann Jonas und dem Rest der Familie dem Insta-Kanal: trust.and.breathe

                                          • Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin.

                                            • Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk.

                                            … und darüber hinaus gut zu wissen

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                                              • Meine Leidenschaft gilt der Psychologie und dem Schreiben. Ich freue mich, wenn du meinen Blog "Psychologie der Veränderung" abonnierst
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                                              • 9 min
                                            • #214 Ein Leben mit Long Covid
                                              Im Gespräch mit Rebeccca Kiock

                                              In dieser Episode erfährst du

                                              • Wie Rebecca den Einstieg in ihre Erkrankung erlebt hat.
                                              • Wie andere sie in der Öffentlichkeit wahrnehmen bzw. ob man ihr "Long Covid" ansieht.
                                              • Welche Angebote es in der Long Covid Selbsthilfegruppe in Rottweil gibt und wie ihr Kontakt aufnehmen könnt.
                                              • u.v.a.m.

                                                • Im Podcast genannt

                                                • Hier findest du Infos zur Rottweiler Selbsthilfgruppe LONG COVID
                                                • Wenn du von Long Covid betroffen bist, dann findest du auf "Selbsthilfegruppen finden" gewiss auch eine Gruppe bei dir in der Nähe.
                                                • Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin.
                                                  • Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk.

                                                  … und darüber hinaus gut zu wissen

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                                                    • 9 min
                                                  • #213 Neustart für die Hormone
                                                    Im Gespräch mit Hormoncoach & Autorin Astrid Nöhring

                                                    In dieser Episode erfährst du

                                                    • Ob Frauen alle die gleichen Symptome während der Wechseljahre haben und ob sie diese auch als solche erkennen.
                                                    • Wie wir wieder in unsere Hormon-Balance finden können.
                                                    • u.v.a.m.

                                                      • Im Podcast genannt

                                                      • Das Buch von Astrid Nöhring "Neustart für die Hormone" bekommt Ihr überall dort, wo es Bücher gibt. Zum Beispiel hier direkt beim Verlag: Astrids Buch
                                                      • Mehr tolleTipps bekommt Ihr auf Astrids Insta-Kanal: astrid.noehring
                                                      • Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin.
                                                        • Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk.

                                                        … und darüber hinaus gut zu wissen

                                                        • Ich freue mich über Deine Gedanken zu dieser Podcastfolge auf meiner Facebook-Seite https://www.facebook.com/DieTanjaKoehler
                                                        • Du willst keine Folge mehr verpassen? DANN KLICKE HIER
                                                        • Du hast eine Frage rund um die Psychologie? Rund um das Leben. Schreib mir eine Mail und ich beantworte sie in einer meiner nächsten Podcast-Folgen. [email protected]
                                                        • Deine 5-Sterne Bewertung würde mit sehr viel bedeuten und dabei helfen, dass viele Menschen mit diesem Podcast ermutigt werden, ihr Leben zu leben.
                                                          • Meine Leidenschaft gilt der Psychologie und dem Schreiben. Ich freue mich, wenn du meinen Blog "Psychologie der Veränderung" abonnierst
                                                        • Erfahre mehr über mich auf www.die-tanja-koehler.de
                                                          • 9 min
                                                        • #212 Instagram achtsam nutzen
                                                          Im Gespräch mit Nicole Bantle aus Alpirsbach

                                                          In dieser Episode erfährst du

                                                          • Warum Nicole der Meinung ist, dass es einen achtsamen Umgang mit Instagram & Co. braucht
                                                          • Warum uns Instagram so häufig stresst.
                                                          • Welche Tipps Nicole hat, wie man anderen und auch sich selbst Grenzen setzen kann.
                                                          • …u.v.a.m.

                                                            • Im Podcast genannt

                                                            • Hier geht es zu Nicoles Instagram-Kanal: Nicole Bantle - Virtuelle Assistenz
                                                            • Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin.
                                                              • Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk.

                                                              … und darüber hinaus gut zu wissen

                                                              • Ich freue mich über Deine Gedanken zu dieser Podcastfolge auf meiner Facebook-Seite https://www.facebook.com/DieTanjaKoehler
                                                              • Du willst keine Folge mehr verpassen? DANN KLICKE HIER
                                                              • Du hast eine Frage rund um die Psychologie? Rund um das Leben. Schreib mir eine Mail und ich beantworte sie in einer meiner nächsten Podcast-Folgen. [email protected]
                                                              • Deine 5-Sterne Bewertung würde mit sehr viel bedeuten und dabei helfen, dass viele Menschen mit diesem Podcast ermutigt werden, ihr Leben zu leben.
                                                                • Meine Leidenschaft gilt der Psychologie und dem Schreiben. Ich freue mich, wenn du meinen Blog "Psychologie der Veränderung" abonnierst
                                                              • Erfahre mehr über mich auf www.die-tanja-koehler.de
                                                                • 9 min

                                                              About Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

                                                              From the publisher's feed

                                                              Tanja Köhler ist mehrfach ausgezeichnete Diplom-Psychologin, systemischer Coach, Autorin und Radiomoderatorin.

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                                                              Hotel Matze by Matze Hielscher & Mit Vergnügen

                                                              Hotel Matze

                                                              185 Listeners

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