Sage-Meuf, le podcast maternité qui vous accompagne pendant la grossesse et après l'accouchement

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Sage-Meuf, le podcast maternité qui vous accompagne pendant la grossesse et après l'accouchement episodes

November 18, 2020 La déflagration dans la vie du bébé
La naissance est un grand moment dans la vie du bébé. Pour la première fois, le nourrisson passe de l'apesanteur à la gravité, il découvre l'air, ses poumons fonctionnent, il passe de l'obscurité à la lumière, il découvre le froid, il expérimente le toucher, découvre des visages et il peut malheureusement découvrir aussi la douleur. C’est tout bonnement le premier événement de notre vie. Dans le huitième et dernier épisode de Sage-Meuf, le podcast maternité qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans 'La Maison des maternelles' sur France 4, vous parle de la plus grande aventure humaine de toute existence et de l'impact que cela peut avoir sur le bébé et sur sa construction. Est-ce que les bébés ressentent la douleur comme les adultes ? Comment la prise en charge de la douleur des bébés a-t-elle évoluée ? Faut-il parler à son enfant de la façon dont s'est déroulé l'accouchement ? Et si oui, comment ? Anna vous livre aussi ses conseils pour offrir au bébé la plus douce des arrivées. Elle donne aussi la parole au cinéaste Martin Provost, réalisateur de 'Séraphine', sauvé lorsqu'il été nourrisson par une sage-femme.
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31 min
November 11, 2020 La déflagration dans la vie des sages-femmes
La naissance, c'est aussi une déflagration dans la vie des sages-femmes. Les sages-femmes sont les gardiennes du bon déroulé des naissances françaises. C’est une sacrée responsabilité. Pourtant, elles exercent parfois leur métier dans de mauvaises conditions. Dans le septième épisode de Sage-Meuf, le podcast maternité qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans 'La Maison des maternelles' sur France 4, change d'angle de vue et vous parle du travail des sages-femmes au sein des hopitaux français. Elle vous parle de reconnaissance, de conditions de travail, de dimension symbolique et vous explique pourquoi elle a fait le choix en 2019 de quitter l’hôpital public pour exercer en tant que sage-femme libérale. Elle donne aussi la parole à Adrien Gantois, président du collège national des sages-femmes et à son amie Hélène, qui l’a accouchée. Qu'est ce que l'on ressent lorsque l'on met un enfant au monde ? Quel est le salaire d'une sage-femme ? Quelles sont les conditions de travail des sages-femmes en hôpital ? Est qu'il y a un lien entre les conditions de travail et les violences obstétriques ? Anna, Adrien et Helène partagent avec vous leur passion et leurs difficultés et vous aident à mieux comprendre pourquoi les conditions de travail des sages-femmes concernent aussi les mères, les pères et les bébés. Et pourquoi c’est bien d’avoir cela en tête avant d’accoucher...
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28 min
November 04, 2020 La déflagration dans la vie sexuelle
La sexualité humaine, c'est complexe et passionnant. Mais ajoutez à cela la naissance d’un enfant, des bouleversements hormonaux et un petit être qui demande de l'amour et du temps, et la sexualité devient alors d'une complexité inouïe. Avec la grossesse et l’accouchement qui mettent le corps à rude épreuve et d’autre part l’arrivée d’un bébé qui exige beaucoup de temps et d’attention… Comment faire pour retrouver une vie sexuelle épanouie ? Dans le sixième épisode de Sage-Meuf, le podcast maternité qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans 'La Maison des maternelles' sur France 4, vous parle vagin, clitoris et périnée, un muscle méconnu et pourtant vecteur de plaisir. Au bout de combien de temps peut-on reprendre les rapports sexuels après la naissance d'un enfant ? Est-ce normal d'avoir mal la première fois que l'on fait l'amour avec son partenaire après l'accouchement ? A quoi sert le périnée et pourquoi faut il le 'rééduquer' ? Est-ce que le fait d'allaiter peut avoir une influence sur sa libido ? Anna vous donne les clés pour retrouver, à votre rythme, une vie sexuelle épanouie. Elle donne aussi la parole à Claire, l'une de ses patientes qui s'est posé dix mille questions sur la façon de vivre sa sexualité une fois devenue mère.
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37 min
October 28, 2020 La déflagration dans le corps
Toutes les femmes accouchent différemment. En fonction de son corps, de son état psychique, du bébé, voire de la météo… Et une même femme peut avoir des accouchement très différents au cours de sa vie. Quoi qu'il en soit, la grossesse, l'accouchement et ses suites, c’est un énorme chamboulement dans le corps des femmes. Dans le cinquième épisode de Sage-Meuf, le podcast maternité qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans 'La Maison des maternelles' sur France 4, vous parle de péridurale, de césarienne, d'épisiotomie et de rapport au corps. Que penser de la péridurale ? Allaiter est-il la meilleure des solutions ? Est-ce normal d'avoir des contractions après son accouchement ? Dans quels cas pratique-t-on une césarienne et à quoi doit-on s’attendre ? A-t-on le droit de refuser une épisiotomie ? Anna déculpabilise les femmes et prodigue ses conseils pour que les femmes puissent se sentir bien dans leur corps et bien dans leur choix. Elle donne la parole à Sarah, l'une de ses patientes et prodigue ses conseils pour être préparée au mieux à tout ce qui peut arriver au moment et après l'accouchement.
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35 min
October 21, 2020 La déflagration dans la vie quotidienne
Avoir un enfant, c'est décoiffant au sens figuré comme au sens propre. L'arrivée d'un bébé bouleverse la vie quotidienne des parents. Il faut compter entre quatre et cinq heures de travail parental par jour pour le couple, or les journées ne s’allongent pas... Et cette multiplication des tâches concerne encore bien davantage les mères (3h par jour) que les pères (1h20 par jour). Explosion du nombre de tâches domestiques et parentales, fatigue, moins de temps pour soi… La naissance d'un enfant fait donc l’effet d’une tornade dans la maison semant le chaos et épuisant le couple et particulièrement les mères. Dans le quatrième épisode de Sage-Meuf, le podcast maternité qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans la Maison des maternelles sur France 4, vous parle de la déflagration que provoque l'arrivée d'un enfant dans la vie quotidienne. Elle donne la parole à l'une de ses patientes, Samantha et à Coline Charpentier, à l'origine du compte Instagram 'T'as pensé à', sur la charge mentale. Comment gérer le retour au boulot ? Comment se répartir équitablement les tâches dans le couple ? Comment partager également cette fameuse charge mentale ? Anna et Coline vous délivrent leurs conseils pour vivre au mieux les premières années de votre enfant.
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34 min
October 14, 2020 La déflagration dans la vie psychique
Baby Blues, joie intense, regrets et culpabilité, anxiété aussi… La naissance d'un bébé provoque un vrai chambardement dans la vie, mais aussi dans la tête des mères. C'est normal. La grande majorité des femmes vivent la même chose. Mais parfois ces remaniements intérieurs se muent en détresse voire en dépression post-partum. Dans le troisième épisode de Sage-Meuf, le podcast maternité qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans la Maison des maternelles sur France 4, vous parle des états émotionnels provoqués par la naissance. C'est quoi le Baby blues ? Comment faire pour se sortir d'un dépression post-partum ? Que peut faire l'entourage pour accompagner au mieux les jeunes mères ? Anna vous confie ses conseils pour aider les femmes à être davantage en maîtrise de leur accouchement et ne pas se sentir livrées à elles-mêmes à la naissance du bébé. Elle donne aussi la parole à deux anciennes patientes qui ont eut toutes les deux un accouchement difficile et livre ses conseils pour vous accompagner dans ce moment de votre vie.
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October 07, 2020 La déflagration dans la vie amoureuse
L'arrivée d'un enfant dans un couple… c'est une déflagration. Les repères, la relation à deux, tout est chamboulé. Et avec la fatigue, la frustration, le manque de communication, certains couples ne résistent pas à cette épreuve. Dans le deuxième épisode de Sage-Meuf, le podcast maternité qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans la Maison des maternelles sur France 4, vous parle d'amour et de rupture aussi. Elle donne la parole à un père célibataire, mais aussi à un couple de jeunes parents, Cindy et Stephan. Quand leur petite fille Victoire est arrivée en 2017, leur couple a bien failli ne pas s'en remettre. Ils racontent comment ils ont vécu cette période et comment ils ont réussi à se retrouver. Quels sont les bons réflexe à adopter dès l'arrivée de votre enfant ? A qui demander de l'aide quand on sent que la situation dérape ? Comment faire pour éviter que votre couple explose ? Ce n'est pas forcément un terrain sur lequel on l'attend et pourtant en tant que sage-femme, Anna Roy est plongée malgré elle dans l'intimité des couples. C'est pour cette raison qu'elle a décidé de les aider.
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38 min
September 30, 2020 Quand la sage-femme accouche...
C’est LA question que tout le monde lui pose : 'C’est quoi une sage-femme qui accouche ?' Dans le premier épisode de Sage-Meuf, le podcast maternité qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans la Maison des maternelles sur France 4, raconte son accouchement et la déflagration qu'entraine l'arrivée d'un enfant dans la vie de ses parents. Faut-il foncer à la maternité dès qu'on fissure la poche des eaux ? A quoi sert le monitoring ? Comment se passe un déclenchement ? Comment atténuer la douleur des contractions ? Anna Roy vous donnera également des conseils pour vous aider au mieux à vous préparer à l'accouchement et à appréhender la naissance d'un bébé.
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May 20, 2020 Découvrez la bande-annonce de "Sage-Meuf", le podcast qui brise les tabous autour de la maternité
Accouchement, vie de couple, charge mentale… Dans le podcast Sage-Meuf, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans, brise les tabous autour de la maternité. Elle vous emmène dans la maison et dans la tête de ses patientes… Et vous donne des conseils pour vivre au mieux cette folle aventure. Écoutez la bande-annonce dès maintenant, et découvrez le premier épisode prochainement.
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About Sage-Meuf, le podcast maternité qui vous accompagne pendant la grossesse et après l'accouchement

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« Sage-Meuf », c’est le podcast maternité qui vous fait du bien. Un guide sur bébé à destination des jeunes parents à la fois instructif et décomplexant, entre conseils pratiques d’experts et…

témoignages de mamans. Avec bienveillance et humour, « sans fard et sans tabou », la sage-femme Anna Roy parle des hauts et des bas de la vie de parent pour briser les tabous autour de la grossesse, de l’accouchement, ou encore du post-partum. La naissance du bébé, c’est le sujet de la vie d’Anna Roy. Sage-femme depuis plus de dix ans, Anna Roy est aussi chroniqueuse dans l’émission France 5 « La Maison des maternelles », et elle-même maman de deux enfants. Pour vous accompagner au mieux pendant votre maternité, Anna Roy partage donc dans chaque épisode son avis professionnel mais aussi son propre vécu de mère en toute transparence. Saison 1 : la grossesse et l’accouchement. Pour la saison 1 du podcast maternité « Sage-Meuf », Anna Roy aide les parents en devenir à se préparer à la naissance du bébé. L’arrivée d’un bébé est une véritable déflagration dans la vie des parents. Les jeunes mères font l’expérience de montagnes russes d’émotions, de la joie intense à l’anxiété et parfois même à la dépression, surtout après un accouchement difficile. Le corps est chamboulé. La vie amoureuse et la vie sexuelle prennent aussi un coup : entre la fatigue, les nouvelles responsabilités et le manque de communication, le couple est mis à rude épreuve. C’est donc tout le quotidien des parents qui se retrouve bouleversé. Alors comment équilibrer la charge mentale ? Eviter le burn-out parental ? Parvenir à se libérer de la pression et du jugement de la société ? Anna Roy rassure les parents sur les déboires qui viennent de pair avec la grossesse et l’accouchement, pour vous permettre de vous sentir armé à l’approche de la naissance du bébé. Sujets abordés : la crise de couple après la naissance du bébé, le "baby blues", la dépression post-partum, le corps après l’accouchement, le changement de rythme familial avec l'arrivée d’un nouveau-né, retrouver une vie sexuelle épanouie après la grossesse et l'accouchement, le quotidien de sage-femme dans l’accompagnement des mères… Saison 2 : après la grossesse et l'accouchement, le post-partum. Pour la saison 2 du podcast maternité « Sage-Meuf », Anna Roy répond à toutes les questions que peuvent se poser les jeunes parents sur la période intense qui suit la grossesse et l'accouchement : le post-partum. Car on le sait moins, mais les sages-femmes s’occupent aussi des nouveau-nés et nourrissons ! Et pour déconstruire les idées reçues sur ce qu’il faut ou ne pas faire dans les premières semaines, puis dans les premiers mois avec son bébé, Anna Roy raconte des expériences de parents très contrastées. Chacun vit la parentalité différemment, et pour le montrer, Anna Roy ouvre le journal de bord dans lequel elle consigne depuis des années les cas qui l’ont le plus marquée. Autre nouveauté : Anna Roy reçoit pour chaque épisode un expert du nouveau-né : le pédiatre Arnault Pfersdorff, la conseillère en lactation Carole Hervé, la psychologue spécialiste des bébés Héloïse Junier ou encore l'infirmière puéricultrice Emmanuelle Rigeade. Vous vous demandez quand le bébé fera enfin ses nuits ? Que faire lorsque son nouveau-né n’arrête pas de pleurer ? Si c’est normal d’avoir l’impression de ne pas faire « assez bien » en tant que parent ? Pas de panique : Anna Roy et ses confrères sont là pour vous informer… Et surtout, pour vous aider à déculpabiliser, car l'expert de votre bébé, c'est vous ! Sujets abordés : sortir et voyager avec un nouveau-né, préserver son bébé de ses émotions négatives liées au stress ou la dépression post-partum, les soins quotidiens à donner à un nouveau-né, quand se rendre aux urgences pédiatriques avec son bébé, allaiter un nouveau-né au sein ou allaiter au biberon, sommeil d’un bébé, sentiment d’auto-dévalorisation parentale… Si "Sage-Meuf" vous a aidé pendant votre maternité, que les conseils d'Anna Roy vous ont permis de vous sentir plus préparé à la grossesse ou à la naissance du bébé, dites-le-nous en commentaire sur Apple Podcasts et laissez-nous des étoiles !

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