Sağlık Aşkına

Sağlık Aşkına

By Ayfer TezcanHealth & FitnessNutrition
Download on the App Store

Sağlık Aşkına episodes

  • Kuruma - kasıtsız su kaybı

    Su vücudumuzda tüm maddelerin dolaşımını sağlayan toplu taşıma aracıdır. Susuzluğun en önemli belirtilerinden biri ağız kuruluğu değil nedensiz başlayan ağrılardır.

    11 min
  • Temizlik ama ne ile

    Vücudumuzun içinin temizliği için ne yapıyoruz? Su içiyoruz tabii ki. Su sadece bedenimizin dışını ve evimizi temizlemek için değil, sağlığımızı uzun yıllar koruyabilmek için vardır.

    11 min

About Sağlık Aşkına

From the publisher's feed

Ayfer Tezcan İstanbul Üniversitesi Fen Fakültesi Biyoloji Bölümü mezunudur. Kişisel merakı ve ilgisiyle geliştirdiği sağlıklı yaşamla ilgili bilgi birikimini çevresindekilerle paylaşmaktan her zaman mutlu olmuştur. Paylaşımlarını daha çok kişiye ulaştırabileceğini düşündüğü bir platforma taşımaya karar vererek bu podcast'e başlamıştır. Günlük hayatınızda kolaylıkla uygulayabileceğiniz bilgiler için takipte kalın!