SAGP

Pour cette rentré, j'ai décidé de vous parler de l'évolution/l'intelligence émotionnelle, ensemble on va comprendre comment on reconnaît que l'on est intelligent émotionnellement, par quoi on passe pour l'acquérir etc... je vous laisse découvrir l'épisode, n'hésitez pas à me faire un feedback en commentaire ou en DM ;).

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*Le contenue de cet épisode peut heurter la sensibilité de certains*

Aujourd'hui, je vous raconte comment j'ai remarqué que je normalisais les choses que je ne devrais pas et que je me conformais souvent dans ma vie sentimentale (manque d'impositions de sois, trop de laisser passer de ma part, compréhension de l'autre abusive) et en remarquant cela je me rend compte que je met souvent les gens en priorité plutôt que moi même et j'arrive a pardonner et comprendre les autres plus facilement que moi même. Je vous relate quelque exemple qui peut-être je pense explique ce phénomène chez moi, en espérant que l'épisodes d'ojd va vous plaire. Bonne écoute, lov.

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Aujourd'hui je vous parle de ce que j'ai traversée récemment, le fait d'avoir fait du mal à quelqu'un inconsciemment et d'avoir essayé de ne pas me rejeter entièrement la faute dessus a été un long processus. J'ai du faire preuve de compréhension avec moi même afin de comprendre qu'étant donné que je savais pourquoi j'avais fait ça et que j'ai tout fait pour me rattraper, je ne devais pas retourner la situation dans ma tête et me faire passer pour la méchante personne que je ne suis pas. Bonne écoute, Lov.

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Aujourd'hui après une absence de 2 semaines, je reviens vous dire comment j'ai gérer la fin d'une relation et le départ de cette personne de ma vie. J'ai pu essayer de l'accepter d'une façon saine, sans rancœur et colère pour me rendre le processus plus facile et plus rapide à gérer. Bien sur le plus important est d'être patient avec soi-même et d'accepter que même des années après ce départ cela pourras toujours resurgir et procurer des choses en nous, le tout c'est de le gérer de façon à ce que ça ne soit pas obsessionnel et nocif. Ne jamais faire de qui que ce soit dans vos vie son centre du monde si non vous allez tomber de très haut... bonne écoute, lov.

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