En este episodio, hablamos sobre cómo hacer amigos en tus 20s puede ser un poquito retador PERO vale totalmente el esfuerzo. Te doy 3 consejos para hacer amigos que me han servido mucho en los últimos 8 meses y también hablo sobre mi experiencia sintiéndome sola gran parte del principio de mis 20s. Gracias por estar aquí.

Hola, en este episodio Cynthia habla sobre la era de no arreglar algo roto porque puedes "tener" algo mejor. Y sí, a veces es lo mejor. Pero hay otras ocasiones en donde sí puedes reparar algo y conservarlo por más tiempo.

Es hora de crear una nueva personalidad, una que tenga todo lo que quieres ser y así conseguir tus metas. En este episodio, hablo sobre cómo crear un alter ego, ejemplos basados en ciencia y mi propia experiencia.Gracias por escuchar una semana más.

Hola, en este episodio les cuento sobre los hábitos que me han ayudado a descansar mejor y a relajarme al final del día.

Sí, eres increíble pero eso no significa que le vas a caer bien a todos y eso está bien.

Hola, en este episodio les hablo de una serie de hábitos que han transformado mis mañanas para bien. Algunas cosas que hago de manera constante y regular para tener un buen inicio del día.

¿Qué cosas quieres que se queden en tu 2025 y qué cosas quieres hacer a un lado o reducir? En este episodio, te hablo de mi lista personal.

El tiempo correcto para lo que sea que quieres hacer es ahora, empieza con lo que tienes y construye desde ahí. En este episodio, te doy 4 pasos para que comiences ahora cualquier proyecto que ha estado en tu mente.

Por un 2025 en donde aprendamos a reconocer y responsabilizarnos por nuestros errores, a tratar de conseguir las herramientas adecuadas para afrontar mejor los retos y en donde no nos cansemos de celebrar nuestras victorias, sean pequeñas o grandes. Abracito y que su nuevo año esté lleno de cosas bonitas. Gracias por escucharme.

En este episodio, les doy una lista de 25 cosas que pueden probar (y que yo estoy haciendo desde ahora) para tener un 2025 exitoso. Muchas gracias por escuchar, felices fiestas.Los adoro.