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Salgamos de Aquí
Salgamos de Aquí episodes
- Imaginación vs RealidadAnte una realidad desagradable utilicé como mecanismo de defensa refugiarme en mi mente. Crear escenarios utópicos que me regalaban la "felicidad" que mi ego anhelaba. Durísimo reconocer que la realidad es y no es mi imaginación.19 min
- Imaginación vs RealidadAnte una realidad desagradable utilicé como mecanismo de defensa refugiarme en mi mente. Crear escenarios utópicos que me regalaban la "felicidad" que mi ego anhelaba. Durísimo reconocer que la realidad es y no es mi imaginación.19 min
- La ciencia que libera del Sufrimiento: Aceptología.Un tributo a un señor que es evidente que le sabía: Gerardo Schmedling. Es hasta trillado escuchar que el sufrimiento es opcional pero por qué lo sigo sintiendo? aquí los aprendizajes que personalmente causaron un mayor impacto.23 min
- La ciencia que libera del Sufrimiento: Aceptología.Un tributo a un señor que es evidente que le sabía: Gerardo Schmedling. Es hasta trillado escuchar que el sufrimiento es opcional pero por qué lo sigo sintiendo? aquí los aprendizajes que personalmente causaron un mayor impacto.23 min
- Controlar el Enojo (JAJAJAJA)El mundo lleno de mentirosos se debe mucho a la cantidad de enojo con el que vivimos y las causas son diversas: Los políticos, la situación económica, el COVID, las comparaciones, la gente, bla, bla, bla.En este episodio quiero apoyarte con un poco de información para que controles tu enojo (JAJAJA).22 min
- Controlar el Enojo (JAJAJAJA)El mundo lleno de mentirosos se debe mucho a la cantidad de enojo con el que vivimos y las causas son diversas: Los políticos, la situación económica, el COVID, las comparaciones, la gente, bla, bla, bla.En este episodio quiero apoyarte con un poco de información para que controles tu enojo (JAJAJA).22 min
- La Leyenda de "La Auto-Estima"Un valor que ha muerto al pasar del tiempo y al parecer en esta era es una cualidad de pocos seres humanos. Platiquemos de una Leyenda poco común pero necesaria.23 min
- La Leyenda de "La Auto-Estima"Un valor que ha muerto al pasar del tiempo y al parecer en esta era es una cualidad de pocos seres humanos. Platiquemos de una Leyenda poco común pero necesaria.23 min
- Para Valientes: Amor Propio.Observo una sociedad polarizada con una clara adicción por ayudar a los demás con tal de sentir destellos de bienestar en su interior. Amarse a uno mismo es un acto revolucionario y espero que esto pueda ser un catalizador.22 min
- Para Valientes: Amor Propio.Observo una sociedad polarizada con una clara adicción por ayudar a los demás con tal de sentir destellos de bienestar en su interior. Amarse a uno mismo es un acto revolucionario y espero que esto pueda ser un catalizador.22 min
About Salgamos de Aquí
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Mi propósito es llevar sanación a través del autoconocimiento, la misma llave que me rescató y me enseñó a amarme de verdad.
En este podcast escucharás episodios intensos y desafiantes, pero siempre desde el amor, pensados para acompañarte a cuestionar y desaprender todo lo que te impusieron, y así construir tu propio criterio. Mi anhelo es vivir en un mundo lleno de seres auténticos.