Salta da Cama

Salta Da Cama de 8-10h

107.7Fm

️ www.radioestrada.com

HOXE:

Santoral

Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s @s Salt@ns.

Música

Lorena Penas de Actualizados Comunicación danos consellos para xestionar ben as nosas redes sociais.

Radionovela “Os Incurabeis” Cap 44. Radiofusión Galega

ESCOITÁMONOS

PARTICIPA:

: @pablochichas

☎️: 986675149

: 644165966

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Xornada de portas abertas en Star Motor os sábados 4 e 11 de decembro.

Hoxe falo con Jacobo González gerente de Star Motor que nos comenta todas as ventaxas de achegarse ata as insatalacións de Star Motor.

"Para estar xornadas ofrecemos unhas condicións especiais das que se poden beneficiar todas as persoas que se acheguen, descontos en financiación e nalgúns dos modelos".

"É un bo momento de mercar un vehículo e aproveitar estas condicións especiais, porque a partir do 1 de xaneiro sube o imposto de matriculación".

"Estamos tendo unha demanda moi alta, ofrecemos unha garantia ao 100%, e uns parámetros de calidade. Actualmente estamos formalizando compras por encarga".

Tanto o sábado día 4 como o día 11 STAR MOTOR organiza unhas xornadas de portas abertas, en horario ininterrumpido de 10 a 19h.

Durante estas xornadas todas as persoas que se acheguen poderán ver e probar os máis de 40 vehículos que teñen nas súas instalacións, e escoller o seu modelo con descontos en financiación e ofertas especiais nalgúns modelos. E ademáis levaranse un agasallo, só por achegarse (tratamento antichuvia para o parabrisas). E para as persoas que formalicen a súa compra, un fin de semana nun enclave innolvidable con cea e almorzo.

Se queres un modelo de coche, en concreto, en Star Motor tamén cho buscan e tráencho con todas as garantias.

Máis Información de STAR MOTOR A Estrada:

✔️ Páxina Web: https://www.startmotor.es/

✔️Facebook: https://www.facebook.com/start.motorestrada/about

✔️ Instagram: https://www.instagram.com/startmotoraestrada/?hl=es

✔️ YouTube: https://www.youtube.com/user/STARTMOTORAESTRADA

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Salta Da Cama de 8-10h

107.7Fm

️ www.radioestrada.com

HOXE:

Santoral

Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s @s Salt@ns.

Música

Radionovela “Os Incurabeis” Cap 43. Antonio Tizón Barral Radiofusión Galega

Start Motor Estrada ofrece dúas xornadas de portas abertas os sábados 4 e 11, con agasallo para quen se achegue.

ESCOITÁMONOS

PARTICIPA:

: @pablochichas

☎️: 986675149

: 644165966

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

A Asociación Igualdade e Mulleres da Estrada achéganos diferentes proxectos e novas relacionados coa igualdade.

Hoxe falamos con Carlos Vila, doctor en Psicoloxía, Terapeuta e Mediador Familiar e Beatriz Mosquera Mediadora Familiar, Civil e Mercantil

"Este ano desenvolveronse seis proxectos en dous meses, intentando transportar sementes (de valores en igualdade) para as aulas e as familias".

"Algún destes contos non son tan sinxelos como parece, teñen un trasfondo. Estes contos hai que lelos, pero hai que lelos cos nen@s".

"Para os máis pequenos é como un xogo, educar a través dos contos é moi fácil con eles. Cando falas con eles ves que se van dando conta de todo o que acontece".

III Edición do Proxecto Igualdade + Corresponsabilidade = RESPECTO III (contando co apoio económico da Xunta de Galicia a través da Secretaría Xeral de Igualdade e do Ministerio de Presidencia, Relaciones con las Cortes e Igualdad), na que se utilizaron diferentes contos da editorial Kaladraka ( ligazóns libros)

Iniciouse con Semente de Diversidade, Corresponsabilidade e Igualdade para unha xeración con futuro igualitario... con ELMER, a historia dos BONOBOS con lentes, a valentía da Sra. Ratón en Unha feliz catástrofe.

Unha Sociedade Equitativa aprende que somos Diferentes pero Iguais...Iguais pero Diferentes...

Nos nosos fogares temos que contribuir con CORRESPONSABILIDADE... colaboro e corresponsabilízome

Unha mirada violeta á sutileza do maltrato...distinguindo a fina liña... traballando sobre a Violencia de Xénero co título ARTUR E CLEMENTINA

Merca os libros:

✔️ARTUR E CLEMENTINA.

https://www.kalandraka.com/artur_e_clementina-978-989-749-002-6-portugues-1688.html

✔️ELMER.

https://www.kalandraka.com/elmer-978-84-8464-380-7-galego-2276.html

✔️A HISTORIA DOS BONOBOS CON LENTES

https://www.kalandraka.com/a_historia_dos_bonobos_con_lentes-978-84-8464-832-1-galego-1683.html

✔️UNHA FELIZ CATÁSTROFE.

https://www.kalandraka.com/unha_feliz_catastrofe-978-84-8464-888-8-galego-1805.html

Máis Información “CARLOS VILA”:

✔️ Páxina Web: https://www.institutopsicoloxico.com/

Máis Información da ASOCIACIÓN DE IGUALDADE E MULLERES DA ESTRADA:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057569194703

Máis Información de SECRETARÍA XERAL DE IGUALDADE:

✔️ Páxina Web: http://igualdade.xunta.gal/gl

✔️ Facebook: https://www.facebook.com/search/top?q=igualdade%20na%20rede

✔️ Twitter: https://twitter.com/igualdadenarede

✔️ Instagram: https://www.instagram.com/igualdadenarede/

✔️ YouTube: https://www.youtube.com/user/igualdadexunta

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Salta Da Cama de 8-10h

107.7Fm

️ www.radioestrada.com

HOXE:

Santoral

Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s @s Salt@ns.

Música

Kim Llobet, Aso Igualdade é Mulleres de A Estrada . Falamos de mediación e escoitamos uns contos feitos para concienciar á rapazada.

Radionovela “Os Incurabeis” Cap 42. Antonio Tizón Barral Radiofusión Galega

ESCOITÁMONOS

PARTICIPA:

: @pablochichas

☎️: 986675149

: 644165966

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Susana Sánches Aríns presenta na Estrada, "SuperUlex" a primeira SuperHeroína galega. Un libro que narra as aventuras de Clara Quem.

02/12/2021

20:30

️MOME, A Estrada.

"Cando escribía pensaba en profes e profas, máis que en papás ou mamás. Creo que o libro está recomendado para lectoras de 13 anos en diante. Temos moito que aprender deste libro".

"SuperUlex gústalle moito ás adolecentes, ás lectoras máis mayores quédanse coa bisa Rorita. Hai unha polarización das fans según a idade".

"Moita xente me está a pedir unha precuela da bisa, contando a orixe de onde ven a Rorita".

"Todo o mundo sacou libro na pandemia, menos Celso Sanmartín máis eu".

"Quería defender o dereito das toxos a sermos toxos, reivindicar o toxerío".

Clara Quem, SUPERULEX, é unha moza á que a químio afastou da sua escola durante semanas, pero ao regresar, todo nela mudou. Xa non é a mesma e non pode ficar indiferente perante as injustizas e atropelos que acontecen à sua volta, veñan de quen veñan. A sua forza e reflexos vense afetados de xeito descomunal, tanto que nen ela mesma é capaz de controlalos. Deixou de ser Clara para se converter, coa axuda da avoa Rorita e da tropa fandanga, en SuperUlex, a heroína que todas estábamos a agardar.

SuperUlex é a novela que deberían ler todas as rapazas adolescentes, porque nela fálase da fortaleza e da necesidade que temos como sociedade de reaccionar e mobilizarnos a prol da defensa dos nosos recursos e formas de vida.

O relato, dividido en pequenos capítulos, consegue facernos escachar coa risa, sobre todo cando Rorita e Clara falan sobre o pasado e a que será a misión desta no mundo: actuar no local para mudar o mundo, e demostrar que as nenas e as mulleres tamén poden ser heroínas, e non soamente musas que inspiran aos poetas homes. SuperUlex concíbese coma un relato que toma partido, que promove unha revolución interior e que fomenta a capacidade crítica das persoas que nos achegamos a el, característica que comparte cos demais libros desta autora que, para min, é das máis orixinais da literatura galega actual.

‍♀️COÑECE MELLOR A SUPERULEX: http://www.radioestrada.com/images/Audios/09-10-2020-Entrevista-SUSANA-SANCHES-ARINS-SUPERULEX.mp3

MERCAR O LIBRO: https://cuartodeinverno.com/libros/5/superulex

Máis Información “SUPERULEX”:

✔️ Instagram: https://www.instagram.com/super_ulex/?hl=af

Máis Información “SUSANA ARÍNS”:

✔️ Facebook: https://www.facebook.com/susana.arins

✔️ Twitter: https://twitter.com/lg_casulos

✔️ Linkedin: https://es.linkedin.com/in/susana-arins-39378847

Máis Información “CUARTO DE INVERNO”:

✔️ Páxina Web: https://cuartodeinverno.com/

✔️ Facebook: https://www.facebook.com/Cuarto-de-Inverno-109193500538153/

✔️ Twitter: https://twitter.com/CuartoInverno

✔️ Instagram: https://www.instagram.com/cuartodeinverno/

✔️ Correo: [email protected]

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

En "Ricas e Famosas" fago un repaso ás portadas das revistas do corazón de máis tirada en España, dun xeito divertido.

Portadas das revistas:

✔️Hola: https://www.hola.com/

✔️Semana: https://www.semana.es/

✔️Diez minutos: https://www.diezminutos.es/

✔️Pronto: https://www.pronto.es/

✔️Que Me Dices: https://www.quemedices.es/

✔️Lecturas: https://www.lecturas.com/

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Salta Da Cama de 8-10h

107.7Fm

️ www.radioestrada.com

HOXE:

Santoral

Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s @s Salt@ns.

Música

Radionovela “Os Incurabeis” Cap 33. Antonio Tizón Barral Radiofusión Galega

“RICASeFAMOSAS”, repasó con humor ás portadas das revistas do ❤️

Susana Arins presenta a SUPERULEX na Estrada, este xoves día 2 ás 20:30h no MOME. Cuarto de Inverno

ESCOITÁMONOS

PARTICIPA:

: @pablochichas

☎️: 986675149

: 644165966

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Hoxe a psicóloga Verónica Aarros explícanos como afectan as redes sociais e os/as influencers nos Transtornos da Conducta Alimentaria (TCA).

"Que un adolescente diga que non ten un corpo normativo, hoxe é moi habitual".

"Un 3,5% son os transtornos non especificados e aí é onde aparecen as dificultades porque non teñen síntomas tan claros como outros TCA".

"Cada vez vexo máis xente, non diagnosticada, con ortorexía".

Os Trastornos da Conduta Alimenticia ( TCA)

Son trastornos mentais que xeran un comportamento patolóxico fronte á inxesta de alimentos e unha obsesión polo control do peso. Está presente en todas as idades sen importar sexo ou condición social. A causa dos mesmos está relacionada por múltiples factores: psicolóxico, biolóxico, sociocultural e familiar.

Quen o padece sofren alteracións a nivel mental e físico, e aínda que é posible tratalas, é necesario que o afectado sométase a un tratamento médico e psicolóxico que xeralmente tende a ser longo e complexo.

Por outra banda, é importante o apoio familiar, xa que unha das características dos trastornos é que o paciente non ten conciencia da súa enfermidade e por tanto non pode identificar as consecuencias.

Entre os TCA máis coñecidos atópanse: A bulimia, a anorexia nerviosa, a ortorexia, o trastorno por atracón e a vigorexia.

‍⚕️BARROS PSICOLOGÍA, Gabinete de psicoloxía especializado en trastornos do espectro autista e TDAH. Terapia individual e familiar, nenos e adolescentes, dificultades de aprendizaxe, problemas emocionais e de conduta, dificultades sexuais, terapia de parella...

Máis información BARROS PSICOLOGÍA:

✔️Barros Psicologia: https://www.barrospsicologia.com/

✔️Facebook: https://www.facebook.com/veronicabarrospsicologia

✔️Instagram: https://www.instagram.com/barrospsicologia/

️Se che gustan os contidos "SUSCRÍBETE" ao podcast

Máis Información e entrevistas:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Salta Da Cama de 8-10h

107.7Fm

️ www.radioestrada.com

HOXE:

Santoral

Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s @s Salt@ns.

Música

Verónica Barros de Barros Psicología danos consellos para coñecernos e entendernos mellor.

Radionovela “Os Incurabeis” Cap 40. Antonio Tizón Barral Radiofusión Galega

ESCOITÁMONOS

PARTICIPA:

: @pablochichas

☎️: 986675149

: 644165966

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas