Samo zdrowie

Otyłość to nie problem estetyczny ani "brak silnej woli", lecz przewlekła choroba wpływająca na funkcjonowanie całego organizmu - także układu hormonalnego. Może prowadzić do ponad 200 powikłań zdrowotnych, a jednocześnie sama bywa skutkiem zaburzeń endokrynologicznych. O tym, dlaczego leczenie otyłości wymaga współpracy wielu specjalistów i nie sprowadza się wyłącznie do diety czy operacji bariatrycznych, mówiła endokrynolog dr n. med. Dorota Szydlarska.

Dla części osób wyjście z domu oznacza nieustanne sprawdzanie, gdzie znajduje się najbliższa toaleta. Nieswoiste zapalenia jelit to przewlekłe choroby, które wpływają nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także na codzienne funkcjonowanie, relacje i psychikę pacjentów. O tym, jak wygląda życie z chorobą, jakie znaczenie ma dieta i w jaki sposób można łagodzić objawy oraz ograniczenia, mówiła dietetyczka kliniczna i psychodietetyczka Roksana Środa.

Seksualność osób chorujących przewlekle wciąż pozostaje tematem tabu - zarówno w gabinetach lekarskich, jak i w relacjach między partnerami. Pacjenci często słyszą, że najważniejsze jest samo przeżycie choroby, podczas gdy potrzeba bliskości, intymności i akceptacji nie znika wraz z diagnozą. O tym, jak choroba wpływa na życie seksualne, poczucie własnej wartości i relacje, rozmawiają seksuolog dr Andrzej Depko i Katarzyna Piekarska, posłanka.

Coraz więcej dzieci i nastolatków ma problemy z podstawową sprawnością ruchową - nie potrafią wykonać prostych ćwiczeń, mają ograniczoną ruchomość i szybko nabawiają się przeciążeń. Specjaliści alarmują, że modne treningi i wczesna specjalizacja sportowa nie zastąpią wszechstronnego rozwoju ruchowego, a do fizjoterapeutów trafiają już nawet kilkuletnie dzieci z kontuzjami i wadami postawy. O kondycji fizycznej młodego pokolenia i potrzebie wcześniejszej profilaktyki mówiła dr hab. Agnieszka Stępień.

Profilaktyka ma być jednym z najważniejszych tematów zdrowotnych 2026 roku. Sejm ustanowił go Rokiem Profilaktyki Zdrowotnej, podkreślając znaczenie wczesnej diagnostyki, regularnych badań i zmiany codziennych nawyków. Tymczasem z bezpłatnych badań przesiewowych korzysta w Polsce jedynie niewielka część uprawnionych osób. O tym, dlaczego wciąż unikamy profilaktyki i jak zachęcić Polaków do badań, mówiły w Polskim Radiu 24 prof. Jolanta Walusiak-Skorupa - dyrektorka Instytutu Medycyny Pracy im. prof. Jerzego Nofera w Łodzi oraz Karolina Demus z Sandoz Polska.

Lekkie sandały, klapki i japonki kojarzą się z wygodą i wakacyjnym komfortem, ale fizjoterapeuci i podolodzy zwracają uwagę, że źle dobrane letnie obuwie może prowadzić do przeciążeń, bólu pięt, odcisków, a nawet problemów z kolanami i kręgosłupem. W audycji "Samo zdrowie" rozmowa z Anetą Popieluch​ - ortopodolożką i fizjoterapeutką, dlaczego ubiegłoroczne sandały nie zawsze powinny wracać do użytku w kolejnym sezonie i jakie błędy najczęściej popełniamy przy wyborze butów na lato.

Blizny to nie tylko problem estetyczny - potrafią wpływać na obniżenie samooceny i wpływać na stan psychiczny, nawet ryzyko depresji. Współczesna medycyna ma jednak cały arsenał narzędzi, dzięki którym można poprawić wygląd skóry, nawet po poważnych wydarzeniach, rzutujących na wygląd naszego ciała. Gościem w audycji "Samo zdrowie" był dr Marek Wasiluk, chirurg.

Czerniak przez lata może rozwijać się niemal niezauważenie, a jego pierwsze objawy bywają lekceważone lub mylone ze zwykłymi zmianami skórnymi. Tymczasem liczba zachorowań na ten groźny nowotwór skóry stale rośnie, a konsekwencje nadmiernego opalania i braku ochrony przed promieniowaniem UV często ujawniają się dopiero po latach. Tydzień Świadomości Czerniaka to okazja, by przypomnieć zasady profilaktyki oraz regułę ABCDE, która pomaga rozpoznać niepokojące zmiany. O tym, jak chronić skórę i kiedy zgłosić się do lekarza, mówi Natalia Siok, chirurżka onkolożka.

Zmęczenie, spadek energii, problemy ze snem, rozdrażnienie czy obniżone libido wielu mężczyzn tłumaczy stresem albo "wiekiem", rzadko traktując je jako sygnał zmian zdrowotnych związanych z dojrzewaniem organizmu. Tymczasem temat andropauzy wciąż pozostaje w Polsce tabu - zarówno społecznie, jak i medycznie. Większość mężczyzn po czterdziestce nie szuka informacji o swoim zdrowiu, a wielu zostaje z problemami samotnie. O tym, jak starzeje się męski organizm i dlaczego tak trudno o otwartą rozmowę na ten temat, opowiadają dr n. med. Piotr Paweł Świniarski i Marta Bem.

Operacje bariatryczne ratują zdrowie i życie. To nie przesada - otyłość może zagrażać życiu chorujących na nią osób. Sam zabieg jest jednak tylko jednym z etapów długiego procesu wymagającego przygotowania, zmiany nawyków i współpracy pacjenta z interdyscyplinarnym zespołem - od chirurgów po dietetyków i psychologów. O leczeniu choroby otyłościowej mówił w Polskim Radiu 24 prof. Wiesław Tarnowski, chirurg.