欢迎大家加入我们的听友群~

一次难得的线下聚会

未来期待和大家一起常串台，多见面！

本次参加录制的主播及播客（按节目中发言的播客顺序）：

达琳：《聊聊养老》

美工、陈同学、嫂子、肉葵、范老师、蘑菇：《8年级毕业生》《帮你做功课》

叶子：《散场喝一杯》

Jean：《不如跳舞》

Zoe：《中年菜鸟进化论》、《Calm星球》

真石：《非遗轻创》

小红：《如果你也是》

园丁：《姨姨聊天室》

最后祝我们的好朋友 《聊聊养老》小琳生日快乐！（下一次串台，已经提上日程啦）

欢迎大家加入我们的听友群~

聚光灯下，舞台艺术总给人光鲜亮丽的印象，但这份光鲜背后，执行制作们究竟过着怎样的生活？是传说中运筹帷幄的幕后英雄，还是被戏称为「当牛做马」？

这一期，我们与剧院行业里自称「当牛做马」的执行制作人马杰克、以及其他剧院打工人一起，从他们的多重身份出发，揭秘执行制作在剧院行业中的工作日常二三事：从不小心“捅篓子”的经历；到和国民女神合作时的手抖经历；总是演“太监”的经历；以及八卦剧场人恋爱的暖心小事，欢迎大家收听本期闲谝。

本期嘉宾：🐎【马杰克】

毕业于中央戏剧学院戏剧管理系

参与制作作品包括:话剧《德龄与慈禧》《魔幻时刻》，沉浸式互动悬疑剧场《大剧院Ⅱ:折叠层》《一个人的游戏》《一个人的微笑》;“河畔时光周末音乐音乐剧GALA，韩红2023巡回演唱会“咏生”人于公等。

🎤本期主播：小狗 / 小东西 / 叶子 / 小水

💻整理后期｜小侠、流火

【提示】

关于“国民女神”的更多线索，欢迎在评论区参与竞猜互动。

【时间轴】

00:09:09 来自中央戏剧学院的神秘国民女神，演过影视剧和话剧，猜猜她是谁？

00:14:35 只要上台看到观众，紧张瞬间消失，仿佛脑子里装了舞台GPS！

00:20:58 如果只为钱活，很多事就干不成，快乐更重要！

00:25:55 因祸得福：捅篓子才知道不足，成长的机会就是这么来的！

00:32:28 演员票房惨淡，如今售价暴涨，火到爆！猜猜是哪位年轻男演员？

00:42:41 异地恋情感维持秘诀：每天送饭和随心所欲的沟通，忙碌生活中的贴心小事。

00:49:26 年轻人别想一夜暴富，尽心尽责做好每件事才不留遗憾。

「散场喝一杯」是一群由剧院人发起的闲聊栏目。未来我们期待在这里继续聊一些轻松、感兴趣、能刷着牙听的、或许能有一些借鉴意义的内容，也期待能邀请到一些艺术家们一起聊聊。

欢迎大家加入我们的听友群~

本期节目邀请到两位非常厉害的现代舞者徐心和一可，聊聊在汪苏泷老师的《腾空》MV里从排练到杀青的幕后故事，也探讨现代舞如何与流行文化相互融合。

嘉宾：
徐心
自然身体剧场联合创始人，现代舞者。致力于探索身体与自然的共生关系，传播现代舞，通过环境舞蹈将剧场延伸至山川、旷野与城市废墟，打破传统舞台边界。

嘉宾：
一可
西安音乐学院舞蹈编导专业学生，现代舞者，同时热爱并致力于现代舞的传播和探索，也因即兴能力入选《腾空》舞者阵容。

MV画面：

🎤当期主播｜书记、小虫、小水

💻整理后期｜小侠、流火

时间轴：
00:00:22 MV录制现场：裤子从对称轴裂开的爆笑瞬间
00:01:28 朋友录制汪苏泷MV！  
00:14:44 地球上最像火星的地方？哈密的烦恼渺小论
00:17:40 戈壁滩舞者顶风沙跳十几遍，筋疲力尽仍坚持
00:19:27 扫地僧式顿悟：「原来这就叫活在当下」
00:21:18 最后一场蹦迪：全员放飞自我绕汪苏泷随性舞蹈  
00:34:02 新作《十之沙》探索时间流逝的群舞实验
00:46:52 家庭期望趣撞：跳舞十年差点被催去银行
00:52:02 马特单飞威尼斯双年展，中国男舞者之光
01:01:26 即兴舞蹈训练：跳得不知所云也要有觉知

欢迎大家加入我们的听友群~

又是一年毕业季，无数艺术专业的同学们，特别是那些怀揣剧院梦想的年轻人，开始冲向各大院团和制作公司。

本期「散场喝一杯」，我们特别邀请到了一位刚刚经历这一切的朋友——阿黄黄。她可是北舞毕业就一脚踏入S级大制作剧组的勇者，正新鲜热乎地体验着从“驯服自己四肢”的舞蹈学生到“努力驯服甲方爸爸”的剧场打工人的奇幻经历。我们希望通过这些鲜活的、或许有些狼狈但绝对真诚的故事，给正在求职路上或者刚刚踏入剧场行业的朋友们一些实实在在的参考和一点温暖的陪伴。

🎤当期主播｜小水、叶子

✨本期嘉宾｜阿黄黄（北舞毕业，勇闯S级剧组的剧场新人）小东西、俏和尚、

💻整理后期｜小侠、流火

00:01:16 散场后的夜宵局：剧院人的第二食堂与吐槽能量场

00:02:26 北舞学霸勇闯S级剧组：阿黄黄的入行“高光”与生存挑战

00:06:24 为爱发电能走多远？聊聊转行剧院的可能性

00:09:31 简历吸睛大法：如何用精准数据让剧院HR眼前一亮？

00:13:35 面试迷惑行为大赏：当剧院面试官开始关心你的生辰八字

00:17:14 新人职场惊魂记：当“老公”意外出现在工作群聊

00:18:32 会议室憋笑挑战赛：昨日八卦对象竟是今日会议主讲人

00:20:22 打工人的精神角落：小红书是学习圣经还是高效摸鱼指南？

00:22:51 当领导忙到飞起：“OK”回复背后的方案生死大权

00:25:49 剧院打工实录：“累并快乐着”是常态还是自我安慰？

00:31:59 从戏曲史到剧组实操：我的专业知识好像“白学了”？

00:42:58 跨行如跨山：当朋友以为我在字节跳动练“极限运动”

00:45:09 KTV里的音乐剧之魂：当众献唱是高光时刻还是脚趾抠地？

00:46:57 音乐剧演员的春节烦恼：被亲戚点名表演《康定情歌》的尴尬

01:01:55 剧院外的灵感补给：在古典文学中发现跨时代的“她力量”

「散场喝一杯」是一群由剧院人发起的闲聊栏目。我们期待在这里继续聊一些轻松、感兴趣、能刷着牙听的、或许能有一些借鉴意义的内容，也期待能邀请到一些艺术家们一起聊聊

欢迎大家加入我们的听友群~

剧院行业以及广告行业常被视为🌈的「职场天堂」，但现实是否如此？各个行业的包容性差距有多大？本期我们邀请三位不同性向的剧院从业者——侄女主持人小水、le小金、给子「俏和尚」，并特邀了剧院的观众、传统行业的给子小蔡。

分别从职场、身份伪装、情感等角度，揭秘属于自己的生存法则。从开放的职场环境，到与他人的相处哲学，这场对话既有玩笑自嘲，也有对未来的理性探讨。

【提示】

1.小蔡为后续下班后加入，在本次播客节目的26:52 发言。

2.本期内容大家播放时注意音量

3.节目中提及的一些名词，如若不清楚，可在评论区提问（一定在能发的范围内知无不言）

【时间轴】

00:08:41 我不爱直女的，虽然我前任都结婚生子了。

00:21:58 直女也有宿命的。

00:25:58 一位没有俏和尚那么幸福的环境下生长的给子

00:27:08 最大的困境：工资不够高

00:33:20 很少有同事之间会互相加微信，我们的沟通交流的方式是座机

00:41:34 甲方一听说你是**哇，就整个案子会放开让你做

00:54:27 小拉子大文豪，这怎么就变成谚语了?

💻后期整理：嘉林、流火、小水

欢迎大家加入我们的听友群~

这一期录制于2025年春招季，又有一大批朋友们正意气风发地期待进入剧院行业工作。而作为已经在剧院行业从业多年的一群人，不禁想问一连串问题：剧院行业真的值得吗？你为什么还在剧院泡着？当年自己为什么要进到这个“夕阳产业”？……

于是，就有了「散场喝一杯」这档一群由剧院人发起的闲聊栏目，以及“十分装杯”的第一期——想到剧院工作？别来快跑？

未来我们期待在这里继续聊一些轻松、感兴趣、能刷着牙听的、或许能有一些借鉴意义的内容，也期待能邀请到一些艺术家们一起聊聊。

🎤当期主播｜书记、小虫、渣客、BuBu、叶子

💻整理后期｜小水、小侠、流火

一些时间轴：

00:12:20:不干了！左边音箱罢工，年轻的我直接开骂，现在学会默闭嘴。

00:15:49:不干了！演出前1小时主演生病？观众已进场。

00:17:54:不干了！为爱豆干苦力，亲眼见证「塌房」现场！

00:20:47:不干了！实习生遭遇开盒：发布内容被狂喷「丑」！

00:24:57:不干了！偶像崩塌、学业压顶，撑了两周后崩溃大哭！

00:28:19:不干了！61位观众买「空气座位」？危机管理大考验！

00:34:53:不干了！疫情中断巡演？转行肯德基临时工

00:38:33:不干了！团队凌晨四点高速救货车