三島澄恵の「伝わる」話し方

なぜ正しい指摘ほど反発されるのか？

カリフォルニア工科大学の研究（2020）によると、否定的な言葉は脳のやる気スイッチを「強制終了」させることが判明。

部下の言い訳は、実は脳のフリーズが原因かもしれません。

どうすれば、あなたの指摘やアドバイスは伝わるのでしょうか？今回は、まず相手の心を知ることから始めます。

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今週は1週間「緊張」をテーマにお届けしてきましたが、最終日の今日は緊張を味方につける考え方です。

緊張は「相手を喜ばせたい」と願うあなたのひたむきさの証です。そして、適度な緊張は集中力を高める味方となり、震える声で一生懸命に伝える姿こそが聞き手の心を動かします。

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「人前で話すとき、どうしても緊張してしまう」「想定外の質問が来たらどうしようと不安になる」

そんな不安を解消するために、私たちは「準備」をします。

しかし、準備とともに、ちょっとした余裕を持たせることが、より良い話し方に変わっていきます。

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今週は「緊張」をテーマにお届けしています。第3回目は、誰もが陥りがちな「よく見られたい」「失敗したくない」という自意識タイプの緊張への対策です。

本番前に「落ち着け、落ち着け」と自分に言い聞かせていませんか？実は最新の研究で、その声掛けは逆効果であることが分かってきました。大切なのは、ブレーキを踏むことではなく「名前を貼り替える」こと。

ドキドキを味方につけて、今の自分を最大限に活かす秘訣をお伝えします。

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「緊張で頭が真っ白に……」そんな経験はありませんか？実は私も、台本の漢字が読めなくなるほどのパニックを経験したことがあります。

2日目の今日は、動悸や震えが気になる「身体反応タイプ」への処方箋です。頭で「落ち着こう」と考えるよりも、まずは身体を動かして呼吸を整える本番前1分でできる「気を沈める」ワークをご紹介します。

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「緊張で声が震えたらどうしよう……」そんな不安を抱えるあなたへ。実は、緊張は脳があなたを守ろうとしている「正常な反応」なんです。

初日の今日は、最新の脳科学から緊張の正体を紐解き、あなたがどのタイプかを診断し、まずは自分の状態を知ることから始めましょう。

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「語彙力を高めるために、どんな本を読めば良いのか？」その答えは意外にもビジネス書ではなく「物語」にありました。

かつて私が「語彙力を磨いてください」と少し厳しくお伝えしたある幹部の方。その方が今、見違えるように力強く社員の前で語られている理由も、実は「読書」にありました。

物語に隠された伝わる力。

今日もどうぞお付き合いください。

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「言いたいことはあるのに、言葉が出てこない……」そんなもどかしさを感じたことはありませんか？

語彙力を育てるのは本を読むのがおすすめです。それはなぜか？

ある心理学の研究データをご紹介してお伝えします。

今回の放送では、・大人の会話は「児童書」に負けている！？驚きの数値・知識の格差が広がる「マタイ効果」・便利な言葉「やばい」に隠された落とし穴・今日からできる関連ご検索についてお話しします。

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なぜ、用意された原稿を読むと情熱が消えてしまうのか？「綺麗な言葉」を声に乗せたとき、私たちが感じる「上滑り」の正体。そこには、脳科学が解き明かす「身体化された認知（エンボディード・コグニション）」という驚きの仕組みが隠されています。

頭で理解するだけでは届かない。言葉に「実感」という重みを宿し、聞き手の心に響かせるための秘訣をお伝えします。

【トピックス】

• 企業の副社長が唸った「自分の言葉」で伝える力

• なぜ「借り物の言葉」はふわふわ浮いてしまうのか？

• 脳科学で解説：言葉を聞くと「過去のビデオ」が再生される？

• 今日のチャレンジ：生きた言葉を育む「小さな観察」

• 今日の心に響く言葉：一滴の経験は、一ダースの理論に勝る（ジョン・デューイ）

  
  

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今週は、伝わる話し方とAIとの付き合い方について
4日間にわたってお伝えします。
初回は、私の経験からです。
先日大切なプレゼンの際、
「AIを活用して作った原稿」を本番では全く使いませんでした。
その理由は？
今や構成や資料作成に欠かせないAI。　
でも、いざその原稿を声に出そうとしたとき、
どこか「自分らしくない」違和感を覚えたことはありませんか？
フェイクニュースが蔓延し、
情報の正解がわからなくなる時代だからこそ、
最後は「自分自身の言葉」を磨いておくことの大切さを、
私の実体験からお話しします。
表面的な言葉ではなく、
聞き手の心と通い合う「生きた言葉」を考えます。
【トピックス】
• 衝撃の調査結果：フェイク情報の「誤認識率」は8割？
• AIの原稿は「綺麗」だけど「響かない」理由
• 5分プレゼンの現場で、私が原稿を捨てて即興を選んだわけ
• これからの時代、AIを使いこなしつつ「自分」を磨くということ
• 今日のチャレンジ：あなたの強みになる「自分らしさ」の見つけ方
【今日の心に響く言葉】「完璧であることよりも、充実していることの方が大切だ。」（カール・グスタフ・ユング）
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