三弟的第三人生

選錯基金、亂買保險、不懂避險，你也踩過這些理財地雷嗎？

繼上一集「不理財會發生什麼事？」
大受好評之後，本集再次邀請三商美邦人壽 業務主任 吳璿，
深入解析最常見的理財盲點，帶你認識真正的資產配置心法！

📌 本集重點：

• 基金不能只看報酬率！投資人最常犯的三個錯
• 「三分法則」輕鬆做資產配置，避開市場震盪風險
• 保險不只是保障，更是穩定現金流與避險工具
• 不同年齡、收入與風險屬性的人，該怎麼做出客製化理財安排？

📖 金句摘錄：
「找到一位值得信任的理財顧問，比自己亂闖十年還有效。」
「理財不是看朋友買什麼，而是看你自己需要什麼。」
—
📬 如果你曾經對理財一知半解，這一集會是你清晰又務實的入門指南。
歡迎留言分享你的疑問，也可以私訊聯繫我們，安排專業顧問為你規劃理財起點。
🎙 主持｜三弟
👤 來賓｜吳璿｜三商美邦人壽 業務主任

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmaw7m74p04qx01ucfpjeal6f/comments

你有沒有想過：如果一輩子都不理財，人生會變成什麼樣？
本集邀請三商美邦人壽 業務主任 吳璿，用他多年的實戰經驗，
帶我們看見「不理財的人生樣貌」，並從保險、基金、風險規劃、資產配置，一步步拆解什麼才是真正能保護未來的理財觀念。

📌 精彩重點：

• 「理財 ≠ 省錢」，而是資源的配置
• 沒有理財概念的人，最常掉入的三大陷阱
• 基金和保險到底怎麼選？先後順序超重要
• 真實案例分享：從零到穩健的單親媽媽財務翻轉故事
• 三個理財起手式問題，讓你馬上看見自己的財務盲點

📝 金句摘錄：
「不是你賺得不夠多，而是你從沒好好管錢。」
「沒有方向的努力，最後只會原地打轉。」
📢 如果你從來沒學過理財，這一集就是你最好的起點。

下一集我們會繼續深入：基金怎麼挑？怎麼避險？資產該怎麼分配？
記得訂閱《三弟的第三人生》，陪你一起打造穩健、有感、自由的人生！
🎙主持｜三弟 Sandy
👤來賓｜吳璿｜三商美邦人壽 業務主任

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🎧 Podcast《三弟的第三人生》第8集

你說得出來的，才活得出來
嗨，我是 Sandy，你的三弟。

這一集，我想和你聊聊「表達」這件事——
不是講話技巧，而是一種讓你活出自己、被理解、被看見的生命力。

🧠 你是否曾有這些時刻：

• 有話想說，卻不知道怎麼開口；
• 明明努力了，卻講不出來讓人理解；
• 想追夢，但說不清楚、也不敢說出口。
• 
  

我也經歷過——
從親子對話卡住，到信仰分享模糊，到演講中探索自我……
直到我發現：你越能說得清楚，就越能活得真實。

🎯 本集精彩段落：

• 為何「不會說話」有時是一種自我壓抑？
• Toastmasters 如何幫助我練習「說清楚自己的故事」？
• 從黃仁勳的說話力學會：好表達，是簡單有力。
• 🌱 三個你可以馬上開始的日常表達練習
• 為何錄 Podcast 也是我整理自己、重新站起來的方式？
• 
  

💛 結尾提醒你：
表達，不必完美，但要真誠；
你不一定要很會講話，但你要願意開口；
因為——你說得出來的，才活得出來。
📌 主持人：Sandy｜你的三弟

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🎙️ 《三弟的第三人生》EP｜從站在台下，到走上台前——我如何成為 Toastmasters Walker 分會會長

🔥 主題：從自我懷疑到勇敢承擔的轉變旅程
很多人以為，會說話的人天生就不怕上台。

但我想跟你分享——我也是從聲音發抖、手心冒汗開始的。
這一集，我將帶你走進我的 Toastmasters 故事：
從人生第一次走進例會現場，到一次次練習站上台說話；
從「我不敢」到「我願意試試看」，最後走上領導之路，成為 Walker 分會的會長。

💡 這一集，你會聽見：

• 🎬 我從《Better Man》電影裡看見的自己
• 🪞 初加入 Toastmasters 的不安與掙扎
• 🧭 為什麼我接下了「還沒準備好」的會長職位
• 🌟 年會的感動與我想帶回分會的熱情
• 💪 用服務，創造真正的成長
• 🏁 那個從 Better Man 走向 Better Me 的我

如果你也曾站在舞台邊緣猶豫不決，
如果你也正在經歷人生的下一步選擇，
希望這一集，能為你點一盞燈，告訴你：
你不需要等到準備好，才開始做；你是開始做了，才會真的準備好。

📌 主持人：Sandy｜你的三弟
👣 這是我的第三人生，也是你我一起可以探索的旅程。

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🎙 《三弟的第三人生》第六集｜不是有答案才會安定，是安定之後，答案才會出現

你是不是也曾經陷入一種焦慮：
「我到底該不該離職？」
「這段關係還要繼續嗎？」
「我是不是太慢，太遲，或太差了？」

我們都曾經在生活的交叉口，拼命想找到一個正確答案。
但這一集，我想和你分享——真正的解方，不是更努力思考、分析、問人，而是先安定下來。

💡 在這一集裡，我談了：
 • 為什麼「焦慮會遮住方向」
 • 我的心靈卡關期、焦躁無解的低潮
 • 信仰帶來的翻轉力量：不是先想清楚，而是先相信有人同行
 • 「情緒容納」的練習，學會陪伴自己而非逼自己
 • 每天 5 分鐘安定練習，讓你更有力量做出選擇

📖 本集金句：

「真正的轉變，不是你做了什麼，而是你開始覺察了什麼。」
「你不是沒有方向，你只是太急著要答案。」

🌱 如果你也正走在一段混亂期，這一集想陪你一起慢下來、穩下來。
因為人生不是一場衝刺，而是一段願意誠實面對自己的旅程。

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📩 喜歡這集的內容嗎？
歡迎留言、訂閱、分享給你在乎的人。
你也可以來 IG 找我聊聊，我很樂意聽聽你的故事。

我是 Sandy，也是你們的三弟，
願我們在「第三人生」裡，一起活得更穩、更深、更真實。

🎙 《三弟的第三人生》第五集｜你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。

在這一集，我想和你聊聊「內在安定」的重要性。
當人生陷入「盤整期」，我們常常努力很多，卻感覺原地打轉。
這一集，我用股市盤整作為開場比喻，談談我在心靈課程中的自我覺察、情緒探索，以及從信仰中獲得的安定力量。

你是否也曾不安、焦躁，卻不知道問題出在哪？

這一集的分享，也許能陪你一起找回內心的平靜。
📖 精彩重點：

• 人生盤整期 vs. 股市盤整：努力但沒有進展？
• 從「做對事」轉向「看清自己」
• 潛意識與童年經驗：我們真的自由嗎？
• 聖經金句 × 心靈轉化的力量
• 每天5分鐘，安定自己的簡單練習
• 
  

🪴 本集金句：
「真正的轉變，不是你做了什麼，而是你開始覺察了什麼。」
願我們都能，在這個紛亂的世界裡，活出穩定而有意義的節奏。
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🔔 喜歡這一集的內容嗎？
歡迎留言、追蹤《三弟的第三人生》，也分享給你在乎的人，一起讓內心更穩，人生更有方向！

🎧《三弟的第三人生》第四集（下集）
主題｜生活的儀式感，是輕鬆的根本：自在與自律的平衡
主持人｜Sandy
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🪞穿戴整齊不是為了表演，而是一種自我選擇的自由。
延續上一集的主題，這一集我們繼續聊聊：
在「自在」與「自律」之間，怎麼找到舒服的平衡？
你會聽到——
✔ 儀式感不是麻煩，是每天選擇生活的方式
✔ 為什麼自律不是壓力，而是為了成為你喜歡的樣子？
✔ 穿搭、香味、光線、食物……這些都能悄悄療癒你
✔ 從 Anna Wintour 到 Michelle Obama：成功者的生活儀式
✔ 真正的自由不是隨便，而是有意識地照顧自己
✔ 怎麼透過日常小動作，讓潛意識相信「我值得被好好對待」？
這一集，也分享我個人的轉變歷程：
從沒自信的我，到現在願意面對鏡頭、與人連結，
是怎麼一步一步，從不再忽略自己開始。
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📌 如果你最近有點混亂、有點疲憊、也想重新找回自己，
請一定要聽聽這一集。
我們不一定要把生活過得完美，
但可以選擇，把每一天過得有意識、有溫度。
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#三弟的第三人生 #生活儀式感 #自律與自由 #自我照顧 #不再忽略自己 #Podcast推薦

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🎧《三弟的第三人生》第三集

主題：從外在整理，開始對自己說「我值得」
主持人｜Sandy
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你是不是也曾經這樣過？
心情懶懶地穿著拖鞋就出門，偏偏那天就遇到熟人……
那瞬間的心虛、尷尬，讓你忍不住想問自己：「我怎麼變得這麼沒精神？」
這一集，我想和你聊一個簡單卻深刻的主題——
為什麼出門要穿戴整齊？
不只是因為「好看」，而是：
✅ 穿戴整齊，是整理內在的起點
✅ 是給自己的一句話：「我值得被好好對待」
✅ 是每天出門前的小儀式，讓你穩定、清醒、準備好迎接這個世界
你會聽到：
☑ 行為如何影響情緒（心理學怎麼說？）
☑ 為什麼「香味」也能改變你的狀態？
☑ 那些潛意識裡的自我對話，怎麼透過外在行動慢慢改寫？
☑ Michelle Obama & Oprah 如何用「外在儀式」鍛鍊內在力量？
👗 外在有秩序，內心才會穩定。
這一集，獻給每一位想要在混亂生活中，重新照顧自己的你。
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📌 點擊收聽，讓我們一起活得有精神、有意識、有儀式感：
#三弟的第三人生 #穿戴整齊的力量 #生活儀式感 #情緒管理 #自我價值

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🎧《三弟的第三人生》EP2
主題｜關於人生，Hank會長說給你聽！
來賓｜Hank｜Toastmasters Taipei Walker 會長
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「有時候，不是你主動選擇暫停，而是人生逼你停下來。」
在這一集，我邀請到我心中的大哥，也是每次在 Toastmasters 我一上台就為我大喊「三弟加油！」的那位——Hank。
這不是一場職涯經驗談，而是一段關於「怎麼活」的深度對話。
我們聊到：

• 面對人生空白期的反思與重塑
• 成就 vs. 意義，哪一個才讓你真正滿足？
• 接受不完美的自己，學會真實活著
• 對「變老」的重新定義：不是退化，而是醞釀禮物
• 那些支撐我們走過低谷的信念與故事
• 如果可以重新分配人生時間，你最想完成什麼？

這一集適合所有在忙碌中偶爾停下腳步、想重新找回方向與心意的你。
來聽聽 Hank 怎麼說，或許，也能喚起你內心某段沉睡的答案。
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📌 歡迎訂閱《三弟的第三人生》，一起走一段更真實、更自在的人生路。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmaw7m74p04qx01ucfpjeal6f/comments

🎧 EP1｜我是誰？為什麼要做這個節目？
三弟 Sandy，曾是航空公司職員、全職媽媽，如今走進第三人生，成為演講教練與 Podcast 主持人。
這一集，我想和你分享「三弟」這個稱號的由來、人生重新啟動的關鍵轉捩點，以及我為什麼決定開這個節目。
如果你也曾感到迷惘、懷疑自己的價值，或者正準備展開人生的下一段旅程，這一集會給你溫暖與力量。
📌 歡迎訂閱、留言，也分享給正在尋找人生方向的朋友！