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最近在東京奧運上台灣選手表現得非常亮眼，

每次看到運動員們那麼努力的從訓練到比賽，

都會忍不住流下眼淚，這些過程是多麽不容易！

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這集來聊聊「自信」的養成，如何成為一位「不亢不卑」的人呢？？？

1、惟元：曾經常常覺得自己不夠好，回頭看看過去的演出，才發現其實還不賴呀！

2、智慧王：剛轉到台大時其實蠻沒自信，感謝自己的努力及恩師的鼓勵，讓我愛上上台報告的感覺！

3、紹平：過去總需要從比賽得名中獲得自信心，經歷挫折沈澱後才發現：自信與安全感是要自己給的！

4、那你呢？歡迎留言分享給我們：）

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