今期故事，来自北大的三位嘉宾，分享他们的高考志愿填报历程与心得。一个是凭借化学竞赛优雅“踩线”保送的赫制，一个是在世俗眼中“低保留”的北大才女F菲，还有一个是通过高考战备坚强登陆北大的华峰。在这个互相交织的分享中，我们不仅看到了高考志愿背后的思考与选择，还有对未来的规划与梦想。深入了解他们的故事，也许你能在他们的经历中，找到填报高考志愿时的一丝启发。

【话题时间线】

00:02:04:保送与挑战：北师大心理学系的华峰的求学经历
00:07:12:高考志愿选择中的困惑：专业、就业前景与个人兴趣的抉择
00:14:24:信息匮乏时代的大学选择：通信工程与金融专业的比较
00:21:36:挑战大学选择的难题：如何找到适合自己的专业与学校？
00:28:48:教培行业的起伏：老师的新选择和大学的实用性能力
00:35:57:大学生压力与自我探索：挑战与机遇并存的时代
00:43:11:你的学历敲门砖：进入行业的重要性和社会需求的复合型人才
00:50:25:职业探索工具：为你的未来提供更多可能性
00:57:37:高考志愿填报指南：如何找到你的理想大学与专业？
01:04:47:培养孩子的独立思考能力：摆脱焦虑，迎接挑战！
01:12:00:教练的力量：挑战与成长的旅程
01:19:14:教练的力量：帮助他人成长的明确人生意义

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【主播】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等。

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【嘉宾】张鹤至教练，资深教育人，北大本科毕业，现就读北师大心理学研究生，曾经是猿辅导教育机构高级讲师；蓝华峰（Frank）教练，资深科技圈老兵，曾经在迪斯尼流媒体部门任中国区技术负责人;Effie教练, 小宇宙Being Life-Coach主理人，曾在腾讯系大厂工作，后在新加坡大厂工作，现在是几十万粉丝抖音号的主理人。

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北大校友分享人生经历与故事
会议邀请了三位北大校友，他们分别来自通信系、心理系和软件工程系。他们都在不同的领域有丰富的经验和知识。其中，华峰是通信系的本科毕业生，后来去了北大软文学院学习软件工程。贺志是心理系的本科毕业生，曾在猿辅导担任老师。华峰和贺志都表示，北大校友之间的交流和互动非常愉快，他们认为北大校友之间的竞争非常激烈。

高考志愿填报与专业选择困扰
主要讨论了高考志愿填报的问题。讲者贺志是北大汇丰商学院的研究生，没有参加过高考，因此对专业的了解有限。他认为，很多学生对专业的概念模糊，没有很好的信息来源，只能看一些视频来了解专业前景。此外，讲者还提到了老师可能会因为学生喜欢某个学科而劝退自己喜欢的专业，这可能导致学生踩雷。最后，讲者张雪封门是一位教练，他可能正忙于赚取收入，但他却能简单地指导学生们如何填报志愿。

高考选科与职业规划的咨询过程
主要讲述了咨询方式在选择专业中的应用。首先，咨询师会了解客户的背景信息，如家庭收入、家庭状况等，然后根据客户的需求和兴趣推荐合适的学校和学科。然而，这种咨询方式并不完全了解客户，很多时候只是根据客户的背景和问题给出一些建议，而没有深入了解客户本身。因此，咨询师需要更加关注学生本人，以便更好地为客户提供专业的建议。

大学选择专业时的决策因素
这段内容主要讲述了在通信专业非常热门的时期，许多人会因为通信专业的分数高而选择报考。在那个时候，北邮的通信专业非常抢手，很多学生都选择了这个专业。然而，随着市场的变化，越来越多的人开始关注其他专业的薪资待遇，导致竞争更加激烈。在这个背景下，许多人开始后悔自己选择了某个专业，而新闻传播专业则成为了相对容易的专业。最后，会议中提到了一个年轻人在大学毕业后，面临经济下行和降薪的压力，但他表示自己并不后悔选择了新闻传播专业，因为他对这个专业有浓厚的兴趣。

选择专业与人生规划的历程
讲述者从高中开始就打算学习性传播，选了高校后，通过数据分析的方法筛选出最适合自己的学校。他提到，大学是通识教育，应该尽情享受青春。他通过查阅历年新闻传播学校的排名，筛选出综合排名较高的学校，并尽量选择综合性大学。讲述者还分享了自己的经历，提到了自己在文理选择上的混乱，以及在工作中对会计专业的失望。最后，他认为自己的大学生活虽然看似没有学到什么东西，但对后面的职业发展没有太大影响。

专业选择与人生规划的思考
华峰表示通信专业毕业后没有从事通讯工作，但他认为在掌握职业知识时，确实需要重新学习。他认为现在的人才需求是复合型人才，一个人要丰富自己的视角，才能更好地适应社会的发展。他建议家长不要过于焦虑，因为大学教育可以培养人的综合能力，学生可以根据自己的兴趣和职业规划来选择专业。

职业发展中的困惑与思考
从职业角度来说，教培行业收入较高，尤其是互联网高速发展、流量为王的时代。双减政策后，教培行业又出现了生机，但很难回到之前的状态。家长和学生对于未来的目标设定存在差异，学生可能认为只要考上好学校就能顺利毕业，进入某个行业。然而，大学时期的学习压力较大，很多学生没有明确的方向，导致毕业后迷茫。此外，随着05后的加入，他们可能会回到高中化的时代，以绩点为目标，追求高分。

05后孩子的成长与人生规划
这段内容主要讲述了05后学生的成长经历。他们虽然面临很多压力，但也有很强的觉察能力和反思能力。他们对于人生意义的思考非常清晰，很多人在大学时期已经很坚定地知道自己想要从事什么职业。虽然高考是一个相对公平的机会，但是学历并不是决定性因素，综合能力才是关键。这些05后学生既有很高的智商，也有很强的情商，他们具有独立思考和自主学习的能力。

学历与职业选择的思考
这段内容主要讲述了在职场中，学历和专业并不一定是决定性因素，更重要的是个人的综合能力。在实际工作中，很多高学历的人可能因为过于追求完美主义而无法适应工作环境。相反，那些具备综合能力的人，在项目中能够更好地协调各部门，实现项目目标。因此，在职场中，学历和专业并非决定性因素，更重要的是个人的综合能力。

学生职业选择与自我探索的启示
这段内容主要讲述了家长在孩子选择专业和职业发展方面的困扰。通过与一位大一学生的交流，发现他们对于自己专业和职业的认知并不清晰，而且缺乏自我探索的能力。因此，家长们应该鼓励孩子自己去寻找内在的动力，用工具帮助他们更清晰地了解自己的兴趣和能力。这样的方式可以增加孩子的幸福感和成就感，帮助他们更好地发展。

人生选择与职业探索的故事
这段内容主要讲述了一个学财会专业的毕业生，在面临职业选择时，从财会行业跳到互联网行业，再到当老师，最后又转去做市场营销。他发现，每次选择都是基于自己的兴趣和内在动机，没有测评的话，他会自己找舒适的方式。他认为，如果没有测评，自己可能会一直忍下去，而有了测评，可能会少走弯路，更清晰地知道自己要什么。这段经历表明，面对职业选择时，要根据自己的兴趣和内在动机去选择，而不是盲目跟风。

探索自己的职业兴趣与目标
这段内容主要讲述了在职场中，很多人会因为自己的定义和选择而感到痛苦。他们可能会一边享受着职场的进展，一边又感到痛苦。同时，也强调了高考报志愿的重要性，认为选一个好的学校和专业对于未来的发展有很大影响。此外，还提到了在企业中担任重要职位时，需要具备良好的认知和沟通能力。

石油大学毕业生面试经历分享
这段内容主要讲述了在求职过程中，学历和行业选择的重要性。讲者提到，学历虽然重要，但更重要的是进入一个好的行业和公司，这样才能锻炼自己的能力。同时，讲者也强调了面试过程中的关键环节，如简历和业绩，以及工作经验的重要性。此外，讲者还分享了自己的求职经历，认为只有当工作方面有足够的沉淀和经验，才能在面试中脱颖而出。

个人成长与职业选择的思考
这段内容主要讲述了讲者通过算命、命理学等方式了解自己的过程，以及大学期间的哲学、历史等专业学习对他职场发展的影响。讲者认为，虽然专业技能在职场中并不起太大作用，但大学期间的专业学习对他影响最大。此外，讲者还提到了自己在工作中享受意义感，觉得工作可以激发他的特长，发挥他的优势。总之，讲者在不断探索自己的优势，并享受工作中的意义感。

职场成长与教练方法的体验
华峰分享了自己在职场上的经历，提到了教练对职业生涯的帮助。他提到，当他在高管位置上感到迷茫时，遇到了一些好的领导者，他们没有用教练方法，但至少让华峰从焦虑中走出来。他认为，教练能够帮助他从困境中走出来，提高幸福感。他还分享了自己在职业生涯中的感受，提到当自己遇到挑战时，如果没有教练的帮助，可能会产生质疑和自我挣扎。最后，他感慨说，当自己真正需要教练时，才会觉得教练有用。

贺志的成长经历与职业发展
这段内容主要讲述了如何更好地报志愿，以及如何在内观中找到动力。首先，要关注自己的需求，向内求，而不是向外求。其次，要了解自己在大学、专业和工作方面的期待，以便找到合适的职业。此外，要关注职业测评，选择适合自己的职业类型，并从描述职业特征的角度去自我觉察。最后，要关注自己的价值观与工作是否匹配，以及如何在职场上保持觉察，这对于提升职业幸福感和发展是有帮助的。

北大校友分享教练经验与社会意义
主要讲述了北大毕业的三位老师在节目中分享了他们的教练经验，以及他们的人生目标和帮助他人找到意义的想法。同时，也提到了北大学姐在采访时鼓励自己学习教练的经历，以及现在正在自己创业的北大学姐。此外，还推荐了一首好听的歌曲《生命的源头》，并希望未来能够有更多机会支持到年龄更轻一些的年轻人。