Sign up to save your podcasts
Or
Share SanaMENTE
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
SanaMENTE
SanaMENTE episodes
- Comunicación AsertivaEn este podcast definiremos la comunicación asertiva y su diferencia con la comunicación pasiva y agresiva.8 min
- Trastornos de la PersonalidadEn este episodio hablaremos de los Trastornos de la Personalidad definidos por el DSM V8 min
- Pensamientos Negativos - Parte 4En este podcast hablamos de los últimos tres tipos de pensamientos irracionales o negativos a los que consideramos, es importante conocer.4 min
- Pensamientos Negativos - Parte 3Continuación de la revisión de los pensamientos negativos o irracionales.5 min
- Pensamientos Negativos - Parte 2En este podcast hablamos de los siguientes cuatro tipos de pensamientos negativos o irracionales.6 min
- 1 min
- Pensamientos Negativos - Parte 1
En este podcast hablaremos de los primeros cuatro tipos de pensamientos negativos o irracionales. Conocer este tipo de pensamientos es muy útil para poder controlar los sentimientos que generan sufrimiento emocional en nuestras vidas.
6 min - 10 Pasos para manejar una COMUNICACIÓN SALUDABLE con tu pareja
En este episodio te brindamos información de una capacitación virtual que tenemos en Youtube sobre los 10 pasos que puedes seguir para mejorar tu comunicación en pareja, logrando una interacción saludable.
10 min - Emociones, Pensamientos y SentimientosEn este Podcast, podremos tener una herramienta a la mano, que nos permita entender como se mueven nuestras emociones, pensamientos y sentimientos, frente a las diferentes situaciones o sucesos del día a día.8 min
- Manejo de Emociones para padres de hijos difíciles
Este podcast se basa en una capacitación que realizamos de manera virtual, y está dirigida a aquellos padres que tienen problemas para controlar las emociones de sus hijos.
Es una herramienta útil para adultos que tienen hijos pequeños y no tan pequeños.
13 min
About SanaMENTE
From the publisher's feed
En este espacio encontrarás información útil para tu Salud Mental, así como herramientas que te permitan tomar control de tus pensamientos, sentimientos y acciones.