Sanando la Raíz

Sanando la Raíz

By Dennis RamosEducationSelf-Improvement
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Sanando la Raíz episodes

  • E12: El Síntoma es una señal del inconsciente
    Si el síntoma es algo que nos aqueja y nos molesta pensaríamos que lo más pertinente es liberarnos de él. En este episodio te explico por qué esta no es la mejor opción. Te doy una mirada distinta para abordar el o los síntomas en nuestra vida.

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    14 min
  • E10: Fobia NO es lo mismo a Miedo
    Aprenderemos a diferenciar las Fobias de los Miedos. También desarrollaremos los tipos de Fobias y sus tratamientos.

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    17 min
  • E8: La muerte y el Duelo
    En este episodio te cuento cuales son las emociones y comportamientos que se esperan de una persona que está viviendo un duelo subjetivo. Y al final te explico recomendaciones para confrontarlo de la mejor manera posible.

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    20 min
  • E7: La incomodidad nos hace crecer
    Darle una mirada y perspectiva diferente a la incomodidad, es necesario para apoyarnos en nuestro trabajo interno y de sanación.

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    16 min
  • E6: Los Mecanismos de Defensa Mentales
    Abordaje de los Mecanismos de Defensa su definicion y ejemplos faciles de comprender en la vida cotidiana.

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    19 min
  • E4: ¿Cómo te hablas cuando más te necesitas? Amor propio incluye diálogo interno.
    Se está convirtiendo en un tema popular el "Amor propio" pero no sabemos por dónde comenzar para mostrarnos más paciencia y aprecio.
    En este episodio te cuento una de las principales pautas a considerar y al final un ejercicio práctico para que lo incluyas en tu proceso de autoconocimiento y sanación.
    La mandera en la que nos hablamos a nosotros mismos en momentos críticos, hace toda la diferencia.

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    16 min

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Sanando la Raíz te invita a adentrarte en el origen y causas de tus malestares, sufrimiento y eventos que te aquejan en el día a día. Soy Dennis Ramos, Psicóloga Clínica, te acompaño en este proceso…