Cada emoción tiene una función. Incluyendo las agaradables y las desagradables. 
En este episodio te muestro cuál es la función de las emociones básicas. 
Si quieres aprender más del tema te invito a acudir al taller que está por comenzar el 18 de Octubre 2024. Para más información contactame en instagram como sanando.desde.laraiz FB: sanando desde la raíz y Tiktok: @sanandodesdelaraiz
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A veces lo mejor que puedes hacer por otros es, no hacer nada. 
En este episodio te voy a explicar por qué. En muchos de los casos, robamos experiencia a otros cuando les queremos solucionar las cosas.

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Cuando estamos pasándola mal, nos sirve mucho recordar que las cosas no se van a quedar así para siempre. En este episodio desarrollamos el tema y sobre todo te traigo 10 puntos importantes a considerar para atravesar de la mejor forma posible, esos momentos de tensión e incomodidad.

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Acompañame en esta reflexión acerca de las metas, los logros y de la importancia de vivir el proceso.
¿Te has preguntado si cuando obtengas eso que quieres tener, entonces vas a ser feliz completamente o vas a vivir para siempre tranquilo/a? 
Escucha lo que tengo para decirte..

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En el episodio anterior vimos la importancia de reconectar con nuestr@ niñ@ interior y hoy te cuento cuáles son las formas para hacerlo. Quédate hasta el final porque te traigo un bello ejercicio de visualización donde lograrás reconectar inmediatamente y sentirte mucho más ligero al terminar de hacerlo.

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En la actualidad estamos viendo mucho la información de conectar con nuestro niño (a) internor. En este episodio te cuento por qué es importante hacerlo, cuáles son las bases de este conocimiento y de esta propuesta.

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En este episodio te comparto a modo de lectura uno de los capítulos del libro "El cuerpo lleva la cuenta" del Autor de renombre: Bessel Vander Kolk. El abordaje principar es el Trauma y ccomo una de sus modalidades a encajarse dentro del ser humano, es por medio de la desconexión del cuerpo.

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Si quieres conocer las consencuencias y todo lo que produce el hecho de comenzar a trabajar en ti mismo/a, entonces este episodio es el indicado.

Este episodio lo puedes encontrar con video en el canal de Youtube "Sanando desde la Raiz".

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Exploremos juntos esta reflexión, respecto a la importancia de ser recíprocos para que una relación sea prospera y se sostenga.

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Te invito a que tomes lapiz y papel para que puedas ir escribiendo las características con las que te sientes identificado y al final lo armes a modo Test, así sabrás por dónde comenzar a trazar la ruta de trabajo personal.

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