Sanando la Raíz

Este episodio del podcast te guía por una pequeña meditación para cerrar con agradecimiento el 2025. 🎧💛

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La importancia de conectar contigo para que tu propósito florezca...

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Jueves 30 de Octubre en vivo por Zoom
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En este episodio vamos a conocer qué son las heridas emocionales, cómo se categorizan y dónde y cómo se gestan en la infancia...

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Comenzamos el primer Miércoles de cada mes. Inscripciones abiertas.

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Comenzamos 6 De Agosto 

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¿Te has sentido sol@ en tu proceso de sanación?

En este episodio hablamos de esa soledad emocional que muchas personas cargan en silencio… y por qué sanar en comunidad puede cambiarlo todo.

🌿 Si sientes el llamado, aquí está tu espacio:
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No naciste para sanar sola. Encuentra tu tribu.


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¿Cuántas veces has aceptado migajas emocionales pensando que era amor?

¿Cuántas veces te has conformado con lo mínimo, solo por miedo a estar sola?En este episodio te acompaño a reconocer ese patrón… no para juzgarte, sino para ayudarte a despertar. Porque mereces más.

 Porque el amor propio también se aprende.💛 Y si estás lista para dar ese primer paso real hacia ti, te invito a mi curso “¿Cómo es de verdad amarte?”

Un taller íntimo y transformador que en solo 7 días te guía a elevar tu autoestima, reconectar contigo y comenzar a sanar desde la raíz.✨ Disponible por solo $10 USD por tiempo limitado (precio regular $17).

👉 Inscríbete aquí: https://go.hotmart.com/T96750176W

Con amor,
Dennis Ramos
@sanando.desde.laraiz

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En este episodio te cuento algo muy personal: estoy por hacer uno de mis planes favoritos… ¡viajar! Pero entre las maletas, los pendientes, la agenda y todo lo que implica moverte de lugar, me di cuenta de algo muy humano… a veces hacemos mil cosas, estamos en mil partes, pero no estamos en nosotras.

Hoy reflexionamos sobre lo que pasa cuando te desconectas del momento presente por estar en la mente, en la prisa, en la exigencia… incluso en lo que se supone que “debería emocionarte”.Te comparto cómo la ansiedad y el control nos roban el ahora, y por qué respirar, anclarte y habitarte puede transformar no solo un viaje, sino tu forma de vivir.

Si vives en modo “hacer” constante, este episodio es para ti. Vas a salir con más calma, más consciencia… y un recordatorio amoroso para volver a ti.

¿List@ para amarte de verdad y aprender a vivir desde tu centro?
Accede al taller grabado aquí:
👉 https://hotm.art/elevatuautoestima

Gracias por escuchar, compartir y darte este espacio. Te abrazo fuerte desde donde estoy… presente. 

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¿Realmente te estás eligiendo desde el amor... o estás evitando tu crecimiento por miedo?

En este episodio te invito a identificar si algunas de tus decisiones "de autocuidado" en realidad esconden autosabotaje.

Hablamos de esas frases como “así estoy bien sola”, “no necesito a nadie” o “me estoy protegiendo”, que a veces parecen amor propio, pero nacen de heridas no sanadas.

💡 Reflexionamos juntas, te comparto ejemplos reales, diferencias clave y un momento íntimo de autoconexión para que puedas empezar a elegirte desde tu verdad, no desde tu miedo.

🌿 Si este episodio resonó contigo y estás lista para ir más profundo, accede al taller grabado “¿Cómo es de verdad amarme?” donde te guío con ejercicios prácticos para elevar tu autoestima y transformar tu relación contigo misma.

👉 Accede al taller aquí: https://hotm.art/elevatuautoestima

✨ Gracias por estar aquí. Si este episodio te aportó, compártelo con una mujer que lo necesite. Te abrazo.

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En este episodio de Sanando desde la raíz hablamos de un ingrediente esencial en todo proceso de sanación emocional que muchas veces ignoramos: la autocompasión.

Exploramos por qué nos cuesta tanto tratarnos con amabilidad cuando más lo necesitamos, cómo diferenciar entre lástima y responsabilidad amorosa, y te comparto herramientas prácticas para comenzar a cultivar una relación más amorosa contigo mism@.

Incluye un ejercicio de sanación guiado al final para que puedas reconectar contigo desde la ternura y el perdón.

Ideal si estás pasando por un momento difícil, si sueles exigirte demasiado o si sientes que la voz dentro de ti necesita ser más suave.

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Te invito a explorar los 7 miedos que, muchas veces, nos mantienen estancados y nos impiden alcanzar nuestras metas.

 Estos miedos, aunque ocultos en muchas ocasiones, pueden estar saboteando nuestra motivación y nuestra capacidad de actuar.

Desde el miedo al rechazo hasta el miedo al fracaso o la escasez, en este episodio comparto ejemplos claros y personales de cómo estos miedos pueden afectar nuestra vida diaria y nuestras decisiones.

Además, te revelo cómo transformé estos miedos en impulso para avanzar hacia lo que realmente deseo.Si alguna vez te has sentido atrapado por alguno de estos miedos, este episodio es para ti.

Te invito a que reflexiones, los identifiques en tu vida y descubras cómo puedes empezar a liberarte de ellos.¿Listo para dar el primer paso? Al final del episodio, te compartiré cómo puedes profundizar más en este proceso de transformación con mi taller "Rompe tus Barreras". ¡No te lo pierdas!

Te puedes inscribir en www.sanandolaraiz.com 
Desde la página web  también puedes enviarme tus dudas acerca del taller o si quieres más información. vivista @sanando.desde.laraiz en Instagram o escribeme a [email protected]


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