Pensábamos que el cerebro es el director de la orquesta de nuestro organismo, pero cada vez hay más evidencias de que es el corazón quien toma las decisiones. La mente no funciona separadamente del cuerpo, y del mismo modo nuestro cerebro no funciona independientemente de nuestro corazón. Ambos órganos entonan una sinfonía que influye en nuestras percepciones y decisiones, y en el modo en que conectamos con los demás. En este episodio reflexionamos acerca de la importancia de equilibrar nuestra mente y corazón ¡No te lo pierdas!

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La primavera nos invita, con toda su energía, a florecer y comenzar a manifestar y expresar el brillo que llevamos dentro.

Es una invitación maravillosa a recordar nuestro brillo y auténtico poder interno para compartirlo al mundo, es la renovación de las energías vitales, la restauración de la salud.

La primavera favorece la liberación de diversas hormonas y neurotransmisores, gracias al aumento de la luz y de la temperatura. El ciclo de la vida, de la naturaleza y de los seres humanos está íntimamente ligado. En la medida que nos hacemos conscientes de nuestros propios ciclos y aprendemos a respetarlos, vivimos en armonía y se eleva nuestro potencial creativo.

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Yoga Hormonal Terapéutico es un método natural y holístico, para equilibrar tus ciclos de manera natural. Tiene como objetivo aliviar los síntomas que acompañan los desequilibrios hormonales. El poder de sanarnos reside en nosotros y cuando decidimos tomar la responsabilidad de nuestra propia vida, ¡Los milagros suceden! Bibi, cofundadora de Sanar Está en Mí, nos cuenta su experiencia al practicar YOGA HORMONAL TERAPÉUTICO. Sencilla y fácil de integrar a tu rutina cotidiana esta técnica fortalece tu salud física y es un maravilloso tratamiento anti envejecimiento. Practicándola te sentirás mejor, estarás más sana y lucirás más joven.

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La ciencia moderna comprueba cada día, cómo el poder de nuestros pensamientos y emociones afectan directamente el cuerpo y la salud. La mente tiene una relación directa con el cuerpo, creando una salud óptima o generando enfermedad. Es nuestra responsabilidad mantener en armonía nuestro cuerpo, alma y mente.

TethaHealing® es una técnica que enseña cómo hacer uso de nuestra intuición natural, basada en el Amor Incondicional del " Creador de Todo lo Que Es ". Capaz de solucionar problemas a nivel físico, emocional y espiritual, logrando cambios profundos en cuerpo y mente.

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Buscar el amor implica encontrarse primero a una mismo. Aprender a mirarnos sin juicios y a través de la misericordia.

El sentido de la vida es aprender a AMAR. Aprender a vivir desde el corazón, desde el aquí y ahora. En este episodio hablamos sobre cómo sanar nuestra relación con nosotros mismos, para luego sanar nuestro entorno. Aprender a amar no desde el ego sino desde la esencia, la honestidad, la vulnerabilidad.

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Simbólicamente, el corazón es el órgano de los sentimientos, en parte por corresponderse estos con el latido de la vida. En este episodio hablamos de la importancia de sanar nuestro corazón a nivel físico y energético. Además junco con la Dra. Mara hablamos de nuestro cuarto chakra, el chakra del corazón, es el centro de todo el sistema energético y se encarga de una de las energías más poderosas que operan en ser humano: el amor

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¿Eres consciente del poder de tus palabras?

Todo lo que existe es energía, nosotros y todo lo que conocemos es vibración. Cada uno de nosotros emite una frecuencia única que es nuestra “firma energética” en el universo.

Nuestros pensamientos y palabras tienen también una vibración y afectan directamente a nuestro cuerpo físico y al mundo que nos rodea.

Hazte consciente del gran poder que reside en tu pensamiento y en tus palabras, pues tienen el poder de crear o destruir.

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¿Somos lo que pensamos? ¿Cómo nuestros pensamientos crean?

En este episodio hablamos acerca de nuestro poder creador y cómo aprender a ser más conscientes de nosotros mismos y de nuestro entorno. Cuando realmente cambias tu mente, hay cambios importantes en tu cuerpo y en tu vida.

Nuestros pensamientos crean nuestra realidad, por lo que nosotros tenemos el poder y responsabilidad de crear la vida que deseamos.

“Podemos crear la guerra o podemos crear la paz, somos creadores.” Bruce Lipton

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A través de la intención, podemos lograr que nuestra existencia llegue a ser todo lo plena y feliz que deseamos. Todos formamos parte del poder invisible de la intención; conociéndolo y usándolo de forma adecuada nos convertiremos en dueños de las transformaciones que queramos imprimir a nuestras vidas. La Dra. Marilu Acosta, nos explica cómo funciona la neuroplasticidad, mediante la cual somos capaces de modificar hábitos o conocimientos predeterminados y aprender cosas nuevas.

Acompáñanos a reflexionar acerca de "El poder de la intención" y cómo es que nos permite crear la vida que deseamos. ¡No te pierdas este episodio! #PorqueSanarestaenMI

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¡Bienvenidos a este espacio de reflexión!

Sanar está en MI surge de una búsqueda personal. Nuestra misión es fomentar la conciencia de que cada quien es responsable de su propia vida y por lo tanto de su salud integral y de su felicidad.

Ofrecemos herramientas para ayudar a cada persona que llega a Sanar está en mí a recuperar su poder personal y tomar su lugar en el mundo como el ser luminoso y con infinitas posibilidades que en verdad es.

Ese es nuestro más profundo deseo.

Acompáñanos en este viaje y búsqueda constante todos los martes.

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