Sánate Interiormente

Sánate Interiormente

By Michelle Zurita CaraballoHealth & FitnessMental Health
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Sánate Interiormente episodes

  • Las heridas emocionales
    Existe mas que solo la herida del rechazo y del abandono, si quieres conocer los otros tipos de heridas emocionales puedes escuchar Sánate interiormente.
    26 min
  • Sana Alimentación
    En este episodio conocerás estrategias y pautas para una sana alimentación en compañía de la Nutricionista Marisol Sandria quien responderá algunas preguntas sobre esta gran temática.
    57 min
  • El Reflejo de las emociones

    El reflejo de las emociones desde el arte

    Bienvenido si este es el primer episodio del podcast por escuchar

    En este Nuevo episodio nos acompaña Guillermo Guitierres Mexicano, Arquitecto y fotografo que nos compartirá desde

    su experiencia la importancia del reconocimiento de las emociones.

    32 min
  • El poder de aceptar la incertidumbre

    ¿Sera posible controlarlo todo?


    Esta y muchas mas son las preguntas que surge al pensar en la incertidumbre, en el episodio de este mes nos acompaña Romina Toscano, amiga y psicologa Mexicana, nos comentará su perspectiva sobre este gran poder de aceptar la incertidumbre.

    Ahora si te gusto este y los demas episodios te invito a compartirlos.

    40 min
  • Aprende a amarte

    ¡Aprende a Amarte!

    Es el nuevo episodio de Sánate Interiormente en compañia de Yahir Ramos, un joven mexicano que nos describe desde su experiencia que implica amarse a si mismo, saliendo de la idea egoista que las redes sociales nos venden. Te invito a escuchar este bello episodio.

    52 min
  • Sana Comunicación

    Este es un episodio mágico en compañía de Katherine Vergara Psicóloga que nos compartirá sus conocimientos sobre como llevar una comunicación sana con familia, amigos y pareja.

    ¡Ya Puedes escucharlo!

    44 min
  • El Perdón

    ¿Crees que has aprendido a perdonar?, en este nuevo episodio podrás conocer claves para aprender a perdonar y mucho mas. En compañía de Ricardo Gómez conocerás las importancia del perdón. 



    1 hr 1 min
  • ¡Tan Solo Respira!
    Feliz Inicio de año 2023, deseo que sea un año para todos lleno de mucha salud y bienestar fisico y emocional!! Este es un episodio de conexion contigo.
    12 min
  • Perdonarse a sí mismo
    ¿Es vital perdonarse a sí mismo? Claro que si!! Esta y otras preguntas podrás encontrar en este ¡Gran episodio! En compañía del Psicólogo Mexicano Daniel Moreno Mena.
    31 min
  • Sanar tu niño Interior
    Recordar nuestra niñez lleno de eventos significativos algunos tristes y otros muy felices es clave para la sanación interior. En este bello episodio podras escuchar a mis mejores amigas de la infancia Angelica Galindo y Maria Paulina Cogollo. Dale play y compártelo!!
    35 min

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