Angst en paniek. Ik neem je mee in wat ik soms ervaar en welke gedachten ik erover heb. En richting einde podcast heb ik ‘m door! Tranen en bevrijding.

Een nieuwe start. De opname is van voorjaar 2022. Toch zou ik hem ook zojuist opgenomen kunnen hebben.

Het zou zomaar een nieuw seizoen kunnen worden. Mogelijk is dit een afsluiter en een nieuw begin. Alles dient zich aan. Het begint hier.

Kort en krachtig.

Al stormt het om je heen, is er chaos, lijkt het donker en duister, diep van binnen schijnt ook jouw vlammetje.

Ik merk bij mezelf op dat ik nog wel eens iets wil doen naar een ander om de verbinding te versterken, om mezelf iets te geven in een contact, maar… mezelf vooral vasthoudt aan de vorm ipv waar ik uit wil komen.

Ben je een monoloog aan het houden en aan het afgeven? Of neem je deel aan het proces om samen te komen? Los van de inhoud. Wat wil je echt in contact? Je punt maken? Of ècht contact?

Zoekende naar iets, een gevoel waar ik niet bij kon, wat ik al zo lang weggestopt had.. En daar zat ze. En er kwamen woorden…

Ik hoef van mijzelf geen dingen op langere termijn te doen die wringen met waar ik voor sta. Ik mag voelen hoe het voor me is. Ik geef mezelf ruimte. Voor ontwikkelingen. Voor nieuwe inzichten. Voor veranderingen.

Mijn denken, mijn onderbewustzijn dat het denken aan zet, wil graag gehoord worden. Als ik het wegduw, gaat het harder roepen. Het mag zich hoorbaar maken. Ik bepaal of ik er iets mee doe.