Alex har busat, har kromade naglar och ska släppa en ny bok! Han berättar även om vad han hittade i ett stort mystiskt paket han fått budat till sig. Ida har spelat in en ny as grym låt, besökt nyhetsmorgon och läser upp kommentarer från hennes dansande på Instagram. Med mera!

Finns det någon Ann Ahl där ute? Skriv gärna till [email protected]

Är ni intresserade av Alex nya bok? Kika här: https://bit.ly/3jGuZyJ

Denna vecka blir det mycket mat-snack! Om du fick välja en diet bestående av bara ett livsmedel, vilket skulle du välja? Dessutom blir de dejt och live podd med ny restaurang och recension. Kasai sushi restaurang var de som besöktes! Sen blir de också några lyssnarfrågor i vanlig ordning,

Ida och Alex berättar om sin dejt på vegetarisk dyr restaurang, som inte fyllde upp förväntningarna.. Sen blir de massor av onyttigheter där de mest gottiga innersta söt synderna bekänns. Vilket är egentligen det godaste godiset? Det blir också lyssnar frågor!

I veckans avsnitt blir det husuppdatering, med en liten svacka.. Ida och Alex pratar kostvanor, hälsokontoller och helkroppsröntgen. Det pratas också om skärmtid och det faktum att vi blir lite dummare för varje sekund vi tittar på telefonen.

Är du intresserad av de hälsoundersökningar som Alex genomför varje år? Gå in på www.vegatus.se och läs mer.

Alex har bestämt sig för att bli inne och trendig! Spelar storleken någon roll? Sen blir de lyssnarfrågor! Hur långa är ni? Drömresemål? Favorit Youtuber? Hur stort kommer huset att bli? Det pratas också om de eskalerade vapenvåldet. Vet du någon som har olagligt vapeninnehav? Tveka inte att anmäla till Polisen. Gå in på länken nedan för att se hur du ska gå till väga.

https://polisen.se/kontakt/tipsa-polisen/

I veckans avsnitt berättar Ida och Alex om en väldigt märklig händelse som utspelade sig en natt i deras hem. Sen blir de massa lyssnar frågor! Bland annat får ni svar på: Hur man når sin mål? Varför Alex och Ida inte väljer att bo i Åmål? Och hur man kommer över sitt ex? Tack för att ni lyssnar!

I veckans avsnitt blir det snack om onani, ollning och snigling. Sen blir de frågestund! Hur gör man i ett förhållande när en har lite sexlust och en har mycket? Det reds också ut om Alex är en romantiker eller inte? Alex och Ida är också lite rädda att någon ska tagit över deras hus i Spanien efter att ha läst den här artikeln:

https://www.expressen.se/dinapengar/ockupanterna-tog-over-deras-hus-pa-solkusten/

Alex berättar om hans nyfunna, hemlösa och inspirerande vän. Och om projektet att hjälpa honom genom en insamling och hjälp med bostad. Det blir också hus uppdatering! Kommer myror att sätta stop för husplanerna? Dom har fått svar från en person med erfarenhet av öppna förhållande och diskussionen fortsätter. Sen blir det också frågestund med Ida och Alex: Hur hanterar man motgångar på jobbet?

Vill du vara med och bidra till ett boende till Mikael, så Swicha vad som till: 123 026 89 04 märk "Hemlös"

Beställ massage pistolen här https://www.activenordic.se/products/hyper-pro-1?variant=32024910921831&utm_medium=cpc&utm_source=google&utm_campaign=Google%20Shopping&gclid=Cj0KCQjwyJn5BRDrARIsADZ9ykFP5pFbSLcYT5Etrar5cnJrx-lCvcKFYA1c_pWzOfdX2RbdQ6SOKwoaArMeEALw_wcB

Ida ger en förklaring till vad som hände med hennes humör i förra podden. Är den nya "bad-girl" Ida här för att stanna? Sen blir det en lång diskussion och övervägning om det kanske ändå är värt och skulle passa för Ida och Alex att ha ett öppet förhållande?

Alex och Ida är tillbaka i Stockholm! Alex listar saker han och hans framgångsvänner skulle vilja hinna göra innan dom dör, men Ida är ovanligt negativ.. Sen pratar Ida om den nya "Tiktok" funktionen på Instagram som fått namnet Reels. Är detta slutet för Tiktok? Sen försöker Alex förklara hur han tänkte när han i veckan gjort något väldigt elakt mot Elvis.